파스 요법
건강의 3대 비결 이 세상에서 건강만큼 소중한 것은 없다. 건강은 인간 생할의 기초요, 주춧돌이요, 모든 것의 원천인 것이다. 건강이라는 기초위에 성공도, 출세도, 명예도, 영광도 있을 수 있다. 사회적으로 성공하기 위해서는 건강, 시간, 물질, 기술, 감정을 잘 관리, 조절해야 한다. 그 중에서도 가장 기초가 되는 것이 바로 건강 관리인 것이다. 건강이 밑받침이 되어야 수도 생활이나 다른 사회활동을 할 수 있는 것이지 건강을 잃고서는 그 어떤 것도 할 수가 없다. 건강은 행복한 인생의 근본 뿌리인 것이다. 이 뿌리가 튼튼해야만 좋은 열매를 맺을 수 있다. 그리고 우리는 무병 장수해야 한다. 건강한 몸으로 보람있는 일을 하는 것만큼 즐거운 일은 이 세상에 없다. 그러면 어떻게 해야 건강을 유지할 수 있고..
2020. 8. 23.
경청이란 책을 읽고난 감상
요즘은 시간이 날때마다, 독서하는 습관을 들여, 스마트폰 인터넷 검색을 한다던가, 네이버 뿜을 보는 시간이 줄어 들었습니다.^^ 책읽는걸 많이 지루해하고, 따분해 하는 성격이라, 책에 장시간 집중을 하지 못했었습니다. 하루에 2페이지 씩 읽다가, 하루에 5페이지 씩 읽으며, 그렇게 하루에 읽는 페이지수를 늘려나가다 보니, 지금은 시간이 있으면, 하루에 한권, 또는 이틀에 한권 이런식으로 책에 집중하여 읽을수 있게 되었습니다.^^ 약속시간을 기다리거나, 이런 저런 일정속에서 잠깐 틈이 나면, 읽을수 있게, 한권쯤은 가지고 다니는게 습관이 되어, 그중에 오늘 읽은 책내용에 대해서, 글을 써볼까~ 해서 로그인을 해봤습니다.^^ 경청이란 책입니다, 경청이란 제목의 책을 추천 받은지는 약 5년은 된거 같네요, 나..
2020. 8. 9.
