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그외 정보/지압

호흡순환기계통

by Healing New 2020. 7. 23.

  1. 만성기관지염
  기온이 내려가 냉기가 심한 밤중이나 날이 밝아지려는 새벽이 되면 목에 
담이 끓고 기침이 끊이지 않고 계속되든가, 약간 급한  보행이나 계단을 오
르내려도 숨이 가쁘며  기침을 하게되는데, 이런 증세가 만성기관지염이다. 
이런 것들은 일종의 직업병으로서  광산이나 모직물공장의 종업원들 등 공
기가 혼탁한 공해지대에 사는 사람들이나 술이나 담배 등을 과용하는 데서
도 생기기도 하는데,  대개 공해가 심한 도심지대사람들 중에 많은  증상이
며, 또한 심장병과 신장병이 심할 때에도 일어나는  증상이라고 전문의들은 
말하고 있다.
  동양의학에서 보면 허한 체질을 가진 사람에게 많은  증상이며, 요법으로
는 진해, 거담이라는 증상이다. 가벼운 증상은 혈치료요법으로도 많은 효과
를 본다. 심할 경우에는 자율요법으로 꾸준히 노력하여야 한다.
  1) 자율요법: 호흡에 중요한 효능이 있는 것으로서, 휴식호흡과 노력호흡
을 병행하는 것이  좋다. 즉, 코로 2초간  흡식하였다가 다시 입으로 4초간 
토식하는 식으로 자신의 컨디션에 맞추어 지식도 하면 된다.  또한 목 밑에 
우묵한 곳에 자리한 천돌혈도 검지로 지긋이 눌러 주는 것이 효과적이다.
  2) 타의요법: 그림에  그려진 경혈의 순서에 따라 삼압법을  활용하되 가
볍게 처음에는 눌러서  시원한 감을 주며 근육이  아프거나 응어리가 있는 
곳을 잘 다스리면 효과적이다.
  -본문 217쪽에 있는 <만성기관지염치료점> 그림을 생략합니다.
  그림설명
  1) 폐유 2) 궐음유  3) 심유 4) 신유 5) 지실  6)중부 7) 전중 8) 거궐 9) 
황유 10) 협백 11) 공최 12) 태연 13)  음릉천 14) 삼음교 15) 천돌 (천돌혈
을 누른다-그림생략)
  2. 해수병(천식)
  해수병이란 만성기관지염 증에서  오는 괴로운 병으로서, 앓아보지  않은 
사람은 그 괴로움을 모른다. 이는 대개 갱년기 이후의  사람에게 흔히 오는 
증상으로, 보통 때에는 정상적인  사람과 다름이 없는데, 이 발작이 일어나
면 숨이 차고 괴로우며, 안색은  푸르고 식은 땀이 흐르며, 입술은 잠깐 사
이에 자색으로 변한다. 심할 때에는 누워 있을 수도  없고 앞으로 구부리고 
앉아서 발작이  멎을 때까지 기다릴 수  밖에 없다. 이런 상태를  지켜보는 
사람도 안타까울 정도이다. 대개 천식은 어린이에게 일어나는데, 이것이 어
린이 천식이다. 어른들과 같은 알레르기성 기관지천식과 젖먹이  때에 일어
나는 체질이상에서 오는 천식성기관지염의 두 가지 종류로 나눌 수 있다.
  아직 그 원인은  불명이며, 결정적인 치료방법은 발달된  현대의학에서도 
큰 효과를 거두지 못하고 있다. 그러나 꾸준한 물리요법을  해 줌으로써 다
소나마 효과를 거두는 것이니, 경혈요법으로 활용해 보기 바란다.
  1) 자율요법: 우선 몸을 따뜻이 보호해 주며,  쇄골 밑쪽, 즉 가슴 부분에 
온찜질을 해 준다.  다음은 늑골의 연결부분에 따라 아래로 훑어  내려가면
서 가볍게 문지르며, 휴식호흡을 조절한다.
  2) 타의요법: 이  증상은 경추와 흉추부분을 가볍게 문지르며  그림의 화
살표선에 따라서 손바닥으로 지긋이 압추한다. 그리고 나서  경혈순서에 따
라 삼압법을 활용하면 다소 효과가 있다.
  -본문 219쪽에 있는 <해수병치료점> 그림을 생략합니다.
  그림설명
  1) 풍지 2) 대추 3) 견정 4) 폐유 5) 심유 6) 신유 7) 천돌 8) 중부 9) 황
유 10) 협백 11) 공최 12) 천용 (천용혈을 누른다-그림생략)
  3. 풍사증(감기)
  감기는 가장 많은 병으로서 앓아보지 않은 사람이 거의  없을 것이다. 감
기는 환경이나 나이에 관계없이 일어나는 병으로, 우리들의  일상생활에 넓
고 깊게 파고 들고 있다.  이는 체표에 기온의 차로 일어나는 증상인데, 일
반적으로 말하는 외기의 한랭과 습기 등에 의해서 일어나는 가벼운 증상도 
있으며, 한편 유행성  감기로 인플렌저와 바이러스병원균에 의해서  발생하
는 것도 있다. 감기의 증세로서는 재채기, 코막힘,  콧물기침, 가래, 목쉼 등 
주로 호흡기의 여러 증세와 연결되어 열, 오한,  두통, 요통, 피로감, 근육통 
등의 증세가  있으며, 가벼운 증세로부터 심한  경우까지 다양하다. 발병은 
급격히 또는 서서히 나타나는데, 대개  발병 2, 3일 동안 가장 심하고 일주
일 후면 치유되는  것이 보통인데, 심한 중증인 때에는 기관지염이나  폐염
에 걸리는 수도 있다. 이를 동양의학에서는 사기가 몸에  들어가서 병을 앓
게 된다고 풀이하는데, 그래서 감기를 풍사라고도 한다. 사기가 맨 먼저 들
어가는 곳이  풍문인데, 이것이 풍지에  당겼다가 풍부에 모여든다고  하고 
있다. 그래서 감기에는 풍문혈과 풍지혈 또는 풍부혈을 다스리게 된다.
  1) 자율요법:  우선 따뜻이 체온을  유지하며, 따뜻한 물을  자주 마신다. 
또는 휴식을 취하여야 하고,  안정하여야 하는데, 누워서 베개 높이로 아래 
발을 걸치고 등을 따가울 정도로 보온하면 더욱 효과적이다.
  2) 타의요법:  피술자를 따뜻이 보호하고 풍부나  풍지혈로부터 시작하여 
그림에 그려진 순서에 따라 서서히 삼압법을 활용하면 가벼운 증세는 거뜬
해진다.
  -본문 221쪽에 있는 <풍사증치료점> 그림을 생략합니다.
  그림설명
  1) 풍부 2)  풍지 3) 풍문 4)  폐유 5) 중부 6) 공최  (중부혈을 중심하여 
가슴을 장압한다-그림생략)
  4. 심장신경증(심장성 노이로제)
  심장신경증이란 갑자기 심장이  뛰고 불안해져서 잠을 잘 수도 없고,  어
떤 행동을 하기가  거북하여지며, 맥박은 점점 빨라지고 심장 근처가  아프
며, 식은  땀이 흐르면서 가슴이 두근거리고  숨이 끊어질 것 같은  느낌을 
준다. 이는 대개 갱년기에  들어선 여자에게 흔히 있으며, 신경질적이고 성
격이 급한 사람에게 많은 증세이다. 그러나 심장 자체는  어떠한 이상이 있
는 것도 아니므로 일종의 신경증으로서 심장성 노이로제이다.
  한편 한방에서는 심장신경증을 심통, 비심통 또는 계심통으로 보고, 증세
에 따라 처방할  수 있다. 옛날에는 흔히 가슴앓이병이라 하여  아편주사를 
맞고 진통을 시키곤 하다가 중독자가  되는 수가 흔히 있었다 요즘도 신경
안정제나 수면제 등으로 다스리는  사람이 있으나 약물의 부작용이나 습관
성이 따르게 되므로 이는 유의하여야 할 것이다.
  1) 자율요법: 우선  마음을 안정시키고 편한 자세로 누워서  앞가슴 위에 
손을 얹고 손끝으로 경압,  쾌압으로 자극한다. 또한 돌이나 기왓장을 구워 
수건에 싸서 가슴에 대어 보온한다. 엄지와 손지 끝과  지복부분을 피를 내
준다. 머리를 안정시키고 심호흡으로 조절하면 효과가 있다.
  2) 타의요법: 그림에 그려진 화살표의 방향으로 문지르고 압추하며, 피술
자에게 호흡을 조절시킨다. 그리고 경혈의 순서대로 삼압법을  활용하여 눌
러주면 효과적이다.
  -본문 223쪽에 있는 <심장신경증치료점> 그림을 생략합니다.
  그림설명
  1) 아문 2) 궐음유  3) 신당 4) 심유 5) 신유 6) 족삼리  7) 전중 8) 거궐 
9) 중완 10) 극문  11) 신문 12) 소상 13) 소충 (전지압으로 가슴을  지긋이 
누른다-그림생략)
  5. 고혈압증
  고혈압이란 유별난 질병이라고 할 것까지는 없다. 이는  자각하지 못하는 
경우가 허다하기 때문이다.  그러나 혈압이 높으면 여러 가지 병들이  유발
할 위험이 다르므로  또한 이를 근심하는 사람이 많은데, 정상인의  기준혈
압은 대략  다음 아래 도표를 참고하되,  이 도표를 너무나 의식할  필요는 
없으며 갱년기 이후의 사람들은  최저와 최고의 사이를 중시하여야 하는데 
그 기준치는 40~50정도의 차이면 정상치라고 보아도 틀림없다.
  <표>
  연령  5~10  11~15  16~20   21~25  26~30  31~35  36~40  41~45  46~50  
51~55  56~60  61~65  66~70  71~75  76~80  81~100
  최고혈압  90  100  110  116  119  121  124  126  128  131  134  136  
141  143  138
  최저혈압  60  64   70  74  76  77   79  80  81  83  85   87  88  90  
95  92
  고혈압에는 두 가지가 있다.  첫째는 본태성 고혈압인데, 이 원인은 확실
히 모르는 고혈압으로 체질적이나  또는 유전성으로 오는 것이라고 학자들
은 말하고 있다. 대개 고혈압의 80%가 이에 속한다. 다음은 속발성 고혈압
으로, 이는 어느  증상에 의해서 나타나는 고혈압으로 흔히 신장병과  동맥
경화증 또는 뇌로 인한 것, 내분비이상에서 오는 것과  심장병 등으로 나타
나는 증상이다. 본태성  고혈압은 대개 40~50대에 생리적으로 혈압이  동요
하기 쉬운 시기에 여러 가지 욕구불만에서 화를 잘  내고, 초조하고 불안감
이 있는 사람에게 잘 나타난다. 증상은 대개  후두통, 현기증,견통, 동계, 불
면, 변비, 피로 등이 있어 무어라 남에게 말할 수 없는 불안정감이 있다.
  1) 자율요법: 우선 본인이 안정할 수 있는 자세가 중요하다. 되도록 복잡
한 곳이나 복잡한 일은 피하는 것이 좋다. 불안감이 올 때나, 변소에 갈 때
는 좌우로 목운동을 하되 호흡을 적당히 조절한다. 또는  양 천주혈에 엄지
로 적당히 눌러주는 습관은 참 효과적이라 하겠다.
  2) 타의요법:  화살표의 방향으로 문질러  주면서 호흡을 조절시킨  다음 
경혈의 순서에 따라서  삼압법을 활용하는데, 20분 이상 초과해서는 안  된
다.
  -본문 225쪽에 있는 <고혈압치료점> 그림을 생략합니다.
  그림설명
  1) 백회 2) 천주  3) 태능 4) 합곡 5) 곡지 6) 삼음교  7) 족삼리 8) 현종 
9) 견정 10) 심유  11) 격유 12) 신유 13) 기문  14) 관원 15) 용천 16)인영 
17) 천장 (머리의 정수리부분을 손 끝에 힘을 주어 누른다-그림생략)
  6. 방광염질환
  방광이란 신장과 요도의  중간에서 요통을 위한 중요한  역할을 하고 있
다. 오랜 세월 끊임없이  배뇨를 조절하고 있는 이 곳은 구조  자체도 복잡
하지만 많은 증상이  오기 쉬운 곳이기도 하다. 그래서 동양의학에서는  인
체의 건강에 방광경을 중요시하여  복잡한 경선과 경혈을 지적한지도 모른
다. 이러한 방광은  반면에 많은 증상이 유발할  수 있는 곳으로서, 방광결
핵, 방광경부경화증, 방광암 등 여러 가지 질환이 올 수 있는 곳이다.
  이 중에서 가장 많이 발생하는 방광염은 대개 갱년기에서 노년기까지 흔
히 일어나는  증상인데, 방광점막에 균의 감염으로  방광에 염증이 있으면, 
방광점막에 충혈, 종창, 궤양,  출혈 등 병적 변화가 일어나며, 이로 인하여 
빈뇨, 요급, 요후증, 농뇨,  혈노 등의 증세가 생긴다. 이런 증세가  있게 되
면 잔뇨감이 있어 소변 후에 항상 시원치 않으며, 하복부가 무지근하다. 남
자의 경우에는 정력과  밀접한 관계가 있으며, 요통이 흔히 병행하는  것인
데, 급성인 때에는 전문의의 진료가 필요하겠지만, 만성인 때에는 경혈요법
만 꾸준히 하여도 많은 효과가 있다.
  1) 자율요법:  대략 하복부가 딴딴하며, 누르게  되면 상복부까지 통증이 
온다. 이런 때에는  하복부를 첫 번은 가볍게  장압하고, 다음 좀더 강하게 
눌러 5분씩만 아침 저녁으로 계속하면 효과가 있다(골반운동편 참조).
  2) 타의요법:  그림에 그려진 경혈의  순서에 따라서 삼압법을  활용하되 
대거, 중추, 충문혈은 장압도 겸비함이 좋다.
  -본문 227쪽에 있는 <방광염치료점> 그림을 생략합니다.
  1) 백회 2) 천주 3) 대추 4)  위유 5) 신유 6) 지실 7) 방광유 8) 대거 9) 
중추 10) 충문 11) 족삼리 12) 태계 13) 태충 (대거혈은 지긋이 삼지압한다
-그림생략)
  7. 저혈압증
  저혈압이란 고혈압의 반대되는  것으로, 표준치보다 낮은 경우를  저혈압
이라 하는데, 이에 대하여는  구구한 학설이 있다. 어떻든 갱년기의 여자에
게는 최고가 100mm에  도달하지 못할 때에 저혈압으로 보는  면이 타당할 
것이며, 남자의 경우는 최고가  120mm에 도달하지 못할 때 저혈압으로 보
는 면이 옳을  것이다(고혈압면 참조). 이를 크게 나누어보면, 첫째  증후성 
저혈압으로 어느 증상에 의한 것,  즉 심장결핵 등으로 오래 누워 있을 때, 
둘째 기립성 저혈압으로  누워 있을 때는 정상인데, 일어나면 혈압이  내려
가서 어지럼이 온다. 이런 경우는  빈혈로 마른 여자에 흔히 많다. 셋째 본
태성 저혈압으로 본래 체질적으로 오는  것으로 확실한 원인은 알 수 없으
나 이런 경우가 가장 많다. 저혈압에 나타나는 증상은 대개 다음과 같다.
  1) 피로하기 쉽고 끈기가 없어 일의 능률이 저하된다.
  2) 뇌빈혈이나 현기증이 나기 쉽다.
  3) 위장장애를 일으켜 소화에 지장이 있다.
  4) 사람에 따라서  맥박수가 변하기 쉽고, 평상시에는  맥박수가 적던 것
이 가벼운 작업이나  정신긴장에 의해서 맥박이 급격히 많아진다. 또한  두
중, 두통, 동계, 냉증, 다한 등이 많은 것이 특징이라 하겠다.
  1) 자율요법: 무리한 운동은 금물이므로 적동하는 편이 효과적인데, 우선 
신체의 변조를  정돈하는 데 중점을 주어야  하는 것으로, 소화가 잘  되는 
단백질과 지방질을 고루  섭취하는 데 노력하여야 하며, 피로한 때에는  양 
모지로 천주혈을 쾌압하면 효과적이다.
  2) 타의요법: 그림의 경혈순서에 따라서  삼압법을 활용하되 지속적인 조
화압을 이용하여 피술자의 안정을 요하여야 한다.
  -본문 229쪽에 있는 <저혈압질증치료점> 그림을 생략합니다.
  그림설명
  1) 백회 2) 천주 3) 견정 4)  심유 5) 고황 6) 신당 7) 신유 8) 음릉천 9) 
조해 10) 태계 11) 중완 12) 황유 13) 곡지 14) 양계 15) 양지 16) 대릉 17) 
태연 (자율요법으로 뒷머리에 깎지끼고 양 엄지로 천주혈을 누른다-그림생
략)
  8. 전립선비대증(방광)
  전립선비대증이란 갱년기에 흔히 있는 병으로서, 소변이 나오는  것이 어
려워지는 증상으로 노화현상이라고도 하나, 그 원인은 확실치가 않으며, 이
는 갱년기가  되면 소변이 나올 듯하다가는  나오지 않고, 또 조금  나와도 
시원치 않은 기분을 주어 상당히 불쾌한 기분으로 살고 있는 사람이 많다.
  이런 증상에는  대개 전립선비대증과 방광결석  또는 방광종양의 우려가 
있다고 보는  것이 타당할 것이다. 이  중에 가장 갱년기에 많이  일어나는 
증상으로서는 전립선비대증이다. 이런  증상은 전립선이 나이와 함께  비대
해져서 방광과 요도 사이에서 요도를 압박하기 때문에 일어나는 병증의 하
나이다. 이런 증상이 일어나면 배뇨장해 외에도 한방적으로  살펴보면 임맥
과 독맥에 압박장애를 주어  정력관제와도 밀접한 연관성을 가지고 있다고 
한다.
  동양의학에 의한 인체구조면을  보면, 전립선이란 조직은 없으나  노화에 
따른 인체의 변화라는  관점을 중점적으로 치료를 하고 있다. 이런  상태가 
심할 때에는  물론 전문의에게 진료를  받아야 하겠지만, 만성적으로  그리 
심하지 않은 사람은 경혈지압으로도 해결될 수도 있다.
  1) 자율요법: 골반이나 요추부분을  딱딱한 베개 같은 것을 받치고, 아랫
배의 중추혈과 관원혈을  손가락으로 아침 저녁 두  차례씩 5분 정도 눌러 
주고 둔부쪽을 받아 주는 것을  계속하면 다소 효과가 있으며 목욕시에 찬
물로 요추와 둔부사이를 자극한다.
  2) 타의요법:  그림에 그려진 경혈의  순서에 따라서 삼압법을  활용하여 
치료하되 20분 이상을 초과하지 않도록 치료하여야 한다.
  -본문 231쪽에 있는 <전립선비대증치료점> 그림을 생략합니다.
  그림설명
  1) 간유 2) 신유 3) 방광유 4)  팔료 5) 수분 6) 황유 7) 관원 8) 중추 9) 
음릉천 10) 태계 (타의 요법으로 신유혈을 지압한다-그림생략)

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