지압요법의 원리와 수법

제1장 지압요법의 원리와 수법

      1. 지압요법의 치병 원리

  지압은 안마, 퇴나, 안교 등으로 불린 고대 중국의학의 일종이다  인간이
노동과 생활을 지속하면서 발생되는 질병을 퇴치하려는 노력에 의해
창조적으로 발전된 치료 방법 중의 하나가 지압이다
  지압요법은 특별한 재료나 기구가 없이 간단하게 실행할 수 있는 장점이
있으며, 여러 종류의 질병에 대해 독특한 치료 효과를 나타내므로 많은
사람들에게 환영을 받고 있다

    (1) 신경 기능의 조절
  신경계는 신체의 어느 곳이라도 연결되지 않은 곳이 없으며, 각 기관의
활동에 직접 또는 간접적인 영향을 미친다
  신경 기능에 이상이 생기면 지나치게 흥분상태가 증가하거나 억제 상태가
증강 되기도 한다  이런 현상은 각 기관의 평형에 이상을 일으켜 질병이
유발된다
  지압 요법은 여러 종류의 수법으로 반사성 신경 기능에 영향을 주어,
흥분이나 억제 상태를 정상적인 평형 상태가 되도록 유도한다
  그 평형상태라고 함은 각 신체의 조화를 이루고 있는 음양의 균형이며 이
음과 양의 상대적인 평형이 이루어지면 대부분의 질병이 치료된다  그 중의
한가지 예로, 두통이나 치통이 심한 경우에는 그에 상용되는 혈을 눌러
(예를 들면 합곡 등) 통증을 멈춘다  이는 혈을 눌러서 하나의 새로운
흥분점을 만들어서 원래의 통증 감각을 경감시키거나 소실시킨다  이처럼
통증을 분산시켜 경감시키거나 신체의 균형을 조화시켜 통증의 원인을
제거하는 현상을 이용하여 치료하는 방법이 이통법이다
  고혈압 환자가 머리가 어지럽다거나 두통 등의 증상을 호소할 때 지압을
하면 일시적으로 혈압을 내릴 수도 있다  이것은 지압 요법에 의하여
신경의 반사 작용을 유도하여 주위의 혈관을 확장시킨 결과이다  이런 조절
작용을 평간양이라 한다
  감기에 걸려 체온이 상승하고, 전신이 늘어지며, 두통이 계속된다면,
지압에 의하여 땀을 흘리게 하여 감기의 여러 증상을 소산시킨다  이런
현상을 해표라 한다
  급성으로 나타난 질병 가운데 소변이 나오지 않는 경우 하복부의 기해혈
등을 눌러 주면, 반사성의 수축으로 소변을 보게 된다
  지압요법은 이렇게 여러가지 질병을 치료하는 작용이 임상적으로
확인되고 있다
  목이나 등이나 가슴 또는 허리 부분을 지압하면 각 신경 부위에 해당되는
내장의 혈류가 증가 한다  위수, 비수, 족삼리 등의 혈을 지압하면 위의
운동이 증강된다  반대로 지나치게 위은 운동이 증강되어 있으면 지압에
의해 증가 상태를 억제시킬 수 있다  장이나 위가 마비성 경변을 일으킨
경우에도 신경 기능을 정상적으로 되돌려서 통증을 없애고 경변을
해소시킨다
  지압은 한 가지의 수법만을 사용하지 않고 여러가지 수법을 함께
사용한다  혈의 위치와 경곽과 근육의 위치에 따라 자극을 줄 수 있는
수법이 달라지며 피부에 전해지는 자극도 다르다
  일단 수법을 사용하면 제일 먼저 나타나는 현상이 역학적인 변화이다
지압을 할 때는 손으로 힘을 가하기 때문에 그 부위의 조직에 변형이
생긴다  따라서 신체 내부의 조직액에 변화가 생기면 조직액도 고압 부분과
저압 부분이 생긴다  물론 수법을 중지하면 최초 상태로 회복된다  수법을
정지하지 않고 일정한 박자감이나 진동의 세기를 조절하면 조직 내의 물질
운동을 변화시킬 수 있다
  조직에 자극이 전달되면, 세포나 모세 혈관의 안과 밖에 교환이 증가하여
정맥의 흐름과 임파액의 흐름을 좋게 한다
  지압 요법을 실시하면서 환자를 여러 자세로 변형시키고 관절 운동과
몸을 비트는 동작 등에 의하여 신경계 각부에 효능이 생긴다

    (2) 경락과 생물학적 조절
  지압 요법에 의한 치료를 하면 의학적인 기본이 되는 정, 기, 신의 주된
작용에 변화가 생겨서 인체의 생물장이 증가하는 현상을 보인다
  질병에 걸린 사람은 생물장이 저하된 상태를 보인다  동양 의학에서는
환자의 무질서한 생물장을 정상적으로 되돌리기 위해서 지압과 뜸을
사용하기도 한다
  수법의 힘이 인체의 체표에 작용하면 여러 기관에 그 감각이 전달되며,
통증이나 이상이 있는 부위의 조직이나 기관이 흥분하거나 억제 상태가
되어 감각에 충동이 일어나고, 복잡한 신경 반사를 거쳐 기능 자체를
변화시킨다  이외에도 혈행을 좋게하며, 위나 장의 운동도 좋게 한다  수법
조절의 진동에 따라서 기능 상태에 미치는 영향도 달라지며 원래의 생물
물질 상태의 유동성을 증가시킨다
  생물학적인 기능을 활성화시키는 것은 신진대사의 기능을 촉진하는
효과를 나타낸다
  중국 의학에서는 인체의 각 부위에 경락이 흐르고 있기 때문에 인체의
안과 밖에 연관의 고리가 생겨서 완전한 지체로서의 균형을 유지한다고
한다  경락에는 기혈의 유통과 음양의 평형과 허실을 조정하는 작용도 있다
경락은 생물체 내부의 기능통제 구실을 하며 신체 내부의 질서에 교란이
생기면 인체의 해당 부위에 질병이 나타나고, 혈위나 근육, 피부에 자극의
신호가 나타난다  지압 요법으로 경락에 자극이 전해지면 잃었던 기혈의
조정을 정상화하고 음양의 평형을 유지할 수 있다
  교감 신경이 지나치게 흥분된 상태에서 목 부위에 경락을 지압하면, 뇌의
혈류량을 현저하게 증가시킬 수 있으며 이에 따라 정신이 상쾌해지고
피로도 없앨 수 있다
  심장 질환이 있거나 혈액의 흐름에 이상이 있으면, 신체 각 부의 체력이
크게 떨어지며 산소의 교환이 잘 이루어지지 않아서 피로를 많이 느낀다
이런 상태의 환자에게 팔과 등 부위를 지압하면 심장의 활동을 활발하게 할
수 있다  척추를 지압하여 만성 기관지염을 치료하거나, 천식성 기관지염
환자의 폐 기능도 활발하게 할 수 있다

    (3) 저항력의 증가
  지압 요법은 체질을 개선시키는 효과를 나타내면서 신체의 저항력도
증가시킨다  신체를 지압하거나 안마 또는 적당한 운동에 의하여 질병에
대한 신체 내부를 조절하여 저항력을 증가시킨다
  질병에 대한 저항력의 증가는 질병을 치료하는 효과를 나타낸다
  동양 의학에서의 치료 원리로 하는 (부정거사)와 같은 개념으로 치료를
한다
  간에 이상이 있거나 류마티스성 척추 질환이 있는 경우에도 지압이나
안마 요법에 의하여 척추의 활동성을 증가시키고 통증도 경감시킬 수 있다
어느 정도의 기간 동안 치료를 하면, 환자의 안색이 좋아지며 식욕도
증가하고 체중도 늘어난다  이런 것은 신체 전체의 체질이 개선된 상태이며
치료효과도 증가한다
  위 하수증이 있는 사람도 지압 요법을 사용하면 위와 장의 기능이
개선되는 것을 직접적으로 확인할 수 있다
  어린이가 폐렴에 걸렸을 때 지속적으로 항생제를 투여 한다면 전신이
쇠약해지며 목소리가 쉰 듯이 들리고 위의 기능도 크게 떨어진다  지압
요법을 병용하여 치료를 유도한다면 음색을 정상적으로 되돌릴 수 있고
증가 시켜서 질병을 이길 수 있는 능력을 키워주고 있음을 알 수 있다
  지압 요법을 실시하면 국부적으로 피부에 붉은 색의 반응이 나타나는데
이것은 체표의 체온이 상승한 증거 중의 하나이다  체표의 변화는
신진대사의 촉진과 주위 혈관의 확장을 의미하고 혈액의 흐름을 활발하게
하여 외부로부터 침투하려는 사기를 막아 준다
  저항력을 활발하게 한다는 것은 적혈구, 백혈구의 활동을 활발하게 하여
혈청내에서 세균에 대한 저항력을 갖추고 있음을 의미 한다  혈액의
흐름이나 임파액의 흐름을 정상적으로 한다면 신체의 질병에 대한 방어력을
증가 시킬 수 있음은 당연하다

    (4) 근육, 관절 혈관 기능의 조절
  지압 요법은 직접적으로 부분적인 통증을 치료하는 효과를 목표로 하고
있다  그러나 신체의 여러 활동, 즉 사람의 일상적인 활동이나 운동등으로
인해 생기는 급한 움직임으로 인해 골절부분이 삐었거나 어혈에 의한
통증에 대하여 근육을 풀어주고 혈액의 흐름을 정상적으로 한다  어혈을
풀어 새롭게 하고 어혈을 소산시켜 통증 자체를 없앤다
  일본 식의 지압 요법은 침을 사용하여 치료를 하는 방법처럼 일정한 혈을
누르는 데 중점을 둔다  원래의 중국 의학적인 방법은 비벼주거나 관절의
굴신 운동 등을 병행하여 (불통즉통, 통즉불통) 막히면 통증이 생기며 잘
통하면 통증이 없어진다는 원리를 이용한다
  통증이 심한 사람은 활동을 잘 할 수 없기 때문에 근육이 위축되고 관절
기능도 약해진다  지압 요법은 위축된 근육의 인장력을 높히고 근육의 힘도
증강시킨다
  경락 소통을 정상적으로 하고 근육과 관절을 강화 한다  어떤 원인에
의한 것이든지 질병이 생기면 관절이 강직되고 근육이 무력하게 된다
지압과 안마 요법은 강직된 관절의 활동을 정상적으로 한다  누르거나
비벼주는 동작에 의하여 근육이나 관절의 움직임이 점차로 이완되고
강화되기 때문이다  딱딱한 근육이나 관절이 점차 유연하게 되면 외형적인
질병은 치료가 쉬워진다
  최근에 아주 많아진 추간반 이상의 요통은 물리적인 수법에 의해
돌출부분을 회복시켜서 요통을 없앨 수 있다  지압 요법이 질병 치료에
좋은 효과를 내고 있는 것은 사실이지만 신체를 다루는 의학적인 수단이기
때문에 충분한 지식과 노력을 갖고 실천해야 한다
  지압 요법은 당뇨병 환자의 인슐린 분비를 촉진시키며 혈당치를 낮추고
소변으로 배출되는 당을 줄여서 내분비 기능에 영향을 미치고 있음이 확인
되어 연구가 계속되고 있기도 하다
  외부의 자극이 내부로 전해져서 인체의 각 기능을 정상화시키지만,
외부의 자극이 외부에 직접적으로 영향을 미치기도 한다  무술인이 격파를
하여 피부나 관절에 전해진 통증이나 어혈을 없앨 때는 지압과 안마를 하고
특별히 제조한 외용약을 사용 한다  우리가 통상적인 통증이 생기면 통증이
근육과 관절이 이완을 돕고 어혈을 소산시키기 위한 행동이다
  먼저 정맥의 흐름과 임파액의 흐름을 활발하게 하며 여러가지 물질
운동을 빠르게 한다  조직 내부의 물질 운동이 좋아지면 공급과 배출이
빨라지고 손상된 부위의 염증을 없애게 된다
  물집이 생기거나 피 멍이 들어도 혈액의 흐름을 활발하게 하면 어혈을
쉽게 없앨 수 있으므로, 근육과 조직을 지압하고 관절의 움직임을
정상적으로 하게 하는 것은 치료에 직접 또는 간접적인 영향을 미친다

      2. 지압 요법의 특징과 법칙

  지압 요법을 중국 의학의 외치법의 범위로 생각한다면, 지압 치료는 중국
의학의 정체 관념과 증상의 대중요법을 현대의 의학지식과 결합하여 치료의
원칙을 세우게 된다

    (1) 지압 요법의 특징
  중국 의학의 지압 요법은 인체가 내외에 하나로 상통하고 있다고 생각
한다  상하의 연결을 이루는 경락 계통과 장부 그리고 장부와의 연관,
체표와 체표의 연관, 장부와 체표의 연관을 하나로 생각 한다  따라서
질병의 발생은 신체의 조정 상태가 균형을 잃었기 때문이며 그 결과가
지속되면 질병이 발전한다고 본다  정체 관념을 질병의 진단에서도
유효하게 활용할 수 있기 때문에 질병상태를 잘못 판단하는 일이 적게 되고
본질을 정확하게 파악하게 된다  질병상태의 외견상 느낌이나 신경의 변화
상대만을 주관적으로 관찰하면 오진하기 쉽고 질병을 쉽게 치료하지 못한다
  한 가지의 예로, 요통이 장기화된 환자 중에는 무릎의 통증을 호소하는
사람이 많다  이때에도 무릎에만 관심을 두고 치료하려 한다면 효과를
기대하기 어렵다  국부적인 증상에만 집착하지 말고 중국 의학의
경락팡생각보다는 생리적 또는 해부학적으로 다른 부위와 어떻게 연관되었는를
고찰해야 한다 
  중국 의학적 방법으로 치료를 한다면 장부와 조직적 그리고 체표와 어떤
연관이 이루어 지는지 정확하게 판단하는 일이 우선한다  이런 연관의 한 
예로,
목이 뻣뻣하게 아프면 목을 주무르는 것이 아니라 허리 부분의 간수나 신수를
치료점으로 선택하게 된다 
  이런 이유는 간이 근육을 주관하고 있기 때문이며, 간은 목, 신은 수라는
오행의 개념에 따른것이다 
  동일한 종류의 질병에 걸린 사람이라도 점차 진행되는 질병 상태는 서로
동일하지 않은 때도 많다  그것은 환자의 신체적인 균형 상태가 서로 다르기
때문이다  따라서 질병을 치료할 때도 서로 다른 방법을 선택하게 된다 
  어떤 방법에 의해 치료할 것인가를 결정할 때, 질병 상태가 아닌 다른 곳의
기능이 얼마만큼 균형이 잡혀 있는지 또는 어떻게 부조화를 이루고 있는지를
파악하고, 질병 부위 이외의 다른 기능을 정상화시켜서 결국 질병을 일으킨
곳의 통증과 염증을 없앤다
  이런 전체 전반의 조직과 조화의 파악을 전제로 한 치료 세계는 중국 의학
전반에 적용되는 개념이며, 이런 치료 방법은 합병증을 사전에 방지 할 수 
있는
장점이 있다 

    (2) 치료 방법
  질병이 발생하면 일정한 증상이 나타나며 그 증상을 질병의 현상으로
생각한다
그러나 질병의 어떤 현상이 그 질병의 어떤 현상은 그 본질의 반여인 것은
틀림없으나 직접적인 반영인지 간접적인 반영인지를 구분해야 한다 
  한가지의 질병에 대해서도 여러가지 면에서 자료를 수집하고 분석하여
외부로 나타나게 한 질병의 본질을 찾아야 한다  질병의 근본 원인을 찾아
치료하는 방법을 확립하는 일이 무엇보다 중요하다
  한 가지의 예로, 얼굴의 입 주변과 턱 근처에 여러가지 잡티가 솟아나서
얼굴을 보기 흉하게 만든 경우에 얼굴 부분만을 치료하려 한면 쉽게 치료할 수
없을 것이다  이 때는 대장에 이상이 있는지 없는지를 파악해야 한다  팔이나
어깨가 늘 아프다고 호소하는 사람은 대체로 경추에 이상이 있다  간단히
생각하고 통증이 있는 부위만 치료하려고 노력한다면 오랫동안 치유되지 못할
것이 확실하다  이 경우는 목의 경추 부분에 이상부위보다 질병을 일으킨
경추를 찾아야 치료할 수 있다 
  질병이 발전되는 과정에서는 일정한 가정적 원인으로서 정기와 사기가 서로
모순 상태에서 투쟁한 결과, 정기가 사기에 눌리면 질병이 발생하고, 사기가
정기에 쫓기면 질병이 치료된다고 본다  그러므로 정기를 돕고 사기를
물리쳐서 건강한 신체로 유도해야 한다  일반적으로 소아나 노인은 정기가
부족하다고 보기 때문에 도인등의 양생법으로 정기를 증강시켜 질병에서 빨리
회복되도록 노력해야 된다 
  여러가지 질병에 대해서도 계절에 따라 적절한 치료법을 선택해야 한다 
여름에는 날이 덥고 습기도 많기 때문에, 환자의 피부에는 땀이 많고 근육도
이완되어 있어 파손되기 쉽다  이 때는 환자의 피부를 보호할 수 있는 조치를
한 뒤에 누르거나 주무르고, 비벼주는 치료법을 시행해야 된다 
  겨울에는 환자가 다소 두꺼운 옷을 입기 때문에 수법이 제대로 전달되지
않게 된다  이 때는 수법에 적당히 힘을 가하게 되며 강한 수법으로 치료한다
아울러서 뜨거운 것으로 찜질을 하여 치료 효과를 높히기도 한다
  어느 시기에 어떤 곳에 어떤 수법을 운용해야 하는 것은 치료법 가운데 매우
중요한 위치를 자치한다
  장부의 기능이 균형을 잃었을 때는 기, 혈도 흐름이 일정하지 못하여 균형을
잃고 음양의 평형도 깨진다  이런 때는 혈을 찾아서 자극하고 배를 문지르고,
가슴과 옆구리를 비벼주며, 등을 따라 독맥을 마찰 허리 아랫쪽을 문지른다
이런 동작은 방광경을 따라 지속적으로 반복하여 내장 기능을 조절하고 그
기능을 돕는다  대체로 장부의 기능을 돕는 치료법은 내과, 부인과, 소아과의
질환을 치료할 때 사용한다
  인체의 경락은 기혈이 유통되는 도로이므로 일단 막히게 되면 기혈의 순환이
중단되고 막힌다  따라서 종기가 생기거나 통증이 생긴다  또는 부어
오르기도 하고 때로는 위축되기도 한다  이런 종류의 질병은 해당 혈을
자극하여 막힘을 풀고 기혈이 잘 통하도록 하는 데, 소통 경로는 대체로 
통증이
있는 곳이며
그곳을 국부적으로 자극한다  이런 치료법은 신경과 질환의 치료에 응용한다 
  질병이 생기면 근육과 피부에도 변화가 나타난다 근육이나 피부에 나타나는
질병은, 기온 차에 따라 이완 수축 등의 변화를 견디지 못하여 외상을 입는
예가 많으므로 주무르거나, 틀어 올리기, 또는 돌려 주는 치료법을 실행 한다 
피부나 근육에 자극을 주는 치료법은 차 멀미, 더위 먹은 데, 내과의 이상에
응용한다
  지압 요법을 실행하는 실제적은 요법 이 외에도 기구를 사용하거나, 
찜질약을
붙이는 등의 보조적인 치료를 병행할 수 있다

    (3) 주의사항
  환자가 지나치게 배 고픈 상태나 배 부른 상태, 피로가 심한 상태,
정신적으로 크게 긴장된 상태에서는 즉시 지압 요법을 실행하지 말고
기다렸다가 상태가 좋을 때 치료해야 한다  이는 지압 요법을 실행하는 사람도
힘이 들지만 지압 요법을 받는 사람도 힘이 들며 무엇보다도 무리한 상태로
강행하면 치료 도중에 이상 반응이 나타나는 예가 있다  치료 전에는 환자가
적당한 몸풀기 동작을 하여 근육이 유연한 상태가 되도록 하고 처음에는
누운자세로부터 치료법을 실행하는 편이 좋다  지압 요법을 실행하는 사람은
청결과 위행에 주의를 기울이고, 손톱을 깨끗이 깍아서 손가락을 누를 때
환자의 피부가 상하지 않도록 주의 한다  겨울에는 손을 따뜻하게 유지하여 찬
손이 접촉하여 환자의 피부가 긴장되어서는 안된다 
  지압 치료시에는 힘과 정신을 집중하여 환자의 지압 부위를 주의 깊게
관찰하며 그 반응을 살펴야 한다  얼굴 표정이나 근육의 장력정도, 운동 
수법에
대한 저항감에 따라 수법의 강도를 조절해야 한다  무작정 강도를 높히면
불필요한 손상을 일으킬 우려가 있다
  자극 정도가 강한 경추간판의 이상이나 요추간판의 이상에 대해서는
시술전에 반드시 X선 검사를 해야 한다  흔히 디스크라고 말하는 질병은
종양이 있는 경우나 결핵성 또는 화농이 있는 예가 있기 때문에 중대한 실수를
할 수 있다 다른 어떤 부위보다 신중을 기할 필요가 있다 
  임신을 했거나 임신 가능성이 있는 여성과 월경 기간 중의 여성을 치료할
때는 허리 부분과 엉덩이 부분 그리고 복부의 혈에 대해서는 신중한 주의가
필요하다 반드시 필요한 경우가 아니라면, 다른 혈위로 대체하여 치료하는 
것이
바람직하다
  신체가 왜소하여 허약한 사람은 수법의 자극을 강하게 해서는 안된다  몇
차례 반복하여 치료를 하면서 그 사람의 체질 정도에 맞는 운동 속도와 강도를
찾아낸
뒤, 점차로 증가시켜서 정상인과 같이 할 수 있도록 유도한다

    (4) 지압 요법의 적용
  지압 요법을 활용할 수 있는 범위는 한 없이 넓다  지압으로 치료해서는
안되는 질병으로 알려져 있던 심장질환도 현재는 지압 요법으로 치료하고 있다
따라서 지압 요법의 활용은 점차 확대될 것이 분명하다 그러나 현재까지 잘
알려진 지압 요법의 대상은 다음과 같다
  * 목, 가슴, 허리의 뼈에 이상이 생긴 경우와 추간판 헤르니아(디스크)종류
그리고 사지의 간절 연골 조직의 손상, 류마티스, 퇴행성 관절염, 골절 
후유증에
의한 기타 합병증
  * 신경통, 신경염, 소아마비 후유증, 뇌 혈관에 이상이 생겨 나타나는 
후유증
또는 신경 손상
  * 두통, 어지럼증, 불면증, 고혈압증, 심장 질환, 감기, 기관지염, 천식, 
폐기종, 설사, 변비, 복통, 위하수, 당낭 질환, 소변 불통, 유뇨증, 유정, 양기 부족, 
발기 부진, 생리통, 월경불순, 생리불순, 당뇨, 갑상선 항진증
  * 소아의 발열, 경기, 풍, 밤에 우는 증상, 야뇨증, 사시(斜視), 구루병등 
치통, 비염, 가성근시, 목 아픔 

    (5) 지압 요법의 금기
  지압 요법의 금기 사항이 아니라 하더라도, 환자의 생명을 귀중히 여기는
인식에서 출발하여 최선을 다하는 정신이 필요하다  일반적으로 널리 알려진
금기 사항은 다음과 같다 
  * 진단이 정확하게 되지 않은 급성의 척추 이상 증세와 척추에 염증이 있는
환자에게는 지압 요법을 실시하지 않는다  특히 골수염 환자와 골다공증
노년층의 환자에게는 지압 요법을 실행하는 위험한 실수를 해서는 안 된다
  * 상처에 출혈이 있는 경우와 혈우병, 백혈병 등 혈액 질환이 있는 환자는
지압 요법으로 치료해서는 안된다  수법 치료를 할 부분의 피부가
손상되었거나 피부병이 있는 환자에게는 지압 요법을 실행하지 않는다
  * 심한 심장 질환과 뇌 질환, 폐 질환의 환자나 체질이 허약한 사람에게
수법의 자극을 가하면 수법을 견디지 못하여 실신하는 일이 생길 수 있다
  * 임신한 부녀자와 산후 조리가 완전히 끝나지 않은 여성에게는 지압 요법을
실행해서는 안 된다 
  * 아주 심한 상태의 정신 질환 환자는 지압 요법으로 치료하려 해서는
안된다

      3. 지압 요법의 수법

  지압 요법은 손가락으로 혈을 찾아 누르기만 한다고 생각하지만, 이것은
일본식의 지압 방법이며, 중국 의학과는 다소 다르다  중국 의학 문헌에는,
지압 요법 즉 중국식으로 말하면 퇴나에 관한 기록이 아주 풍부하다  또한
퇴나 치료를 하는 사람은 자기의 임상 경험과 결합하여 독특한 치료법으로
발전시키기도 한다 
  홍콩이나 동남아를 가면 치료를 하고 있는 광경을 여러 곳에서, 볼 수 있다 
때로는 누르고, 문지르고, 비트는 등 여러 동작을 조화하여 치료를 한다  
지압,
다시 말해서 퇴나 요법은 치료를 하는 사람이 자신의 손이나 몸의 일부분을
이용하여 치료 받는 사람의 일정한 혈에 대해 기술적으로 요구되는 자극을
가하는 것이다  자극을 가하는 방법은 치료점에 한정될 수 있지만 이와 함께
몸을 움직이는 동작을 지도하여 치료를 받는다
  환자의 상태에 따라서 자극을 주는 방법이 달라지며 강하고 약한 정도에도
차이가 나고, 시간의 길고 짧음의 변화가 생긴다  많은 종류의 치료 수법
가운데 가장 대표적은 방법은 눌러밀기, 움켜 쥐기, 누르기, 비벼주기 등 이다
  실제로 시술을 할 때는 두가지 이상의 수법을 조회시켜 치료를 한다
  예를 들면 눌러서 문지르기, 밀며 눌러 비비기 등으로 복합적인 동작을 한다
복합적으로 진행되는 수법의 종류를 모두 나열하면 백여종이 될 수도 있을
것이나, 실제로 옛 문헌에 기록된 종류만도 그 정도의 숫자가 된다  
개인적으로
실행하는 복합 수법은 자기 스스로 만드는 것이기 때문에 그 수법의 종류는
더욱 많아진다 
  여러 종류의 수법은 혈을 자극하며, 근육, 피부, 경락을 조정하는 효과가
있어야 한다  음과 양의 균형을 유지하고, 기혈의 유통을 돕고, 장부의 기능을
좋게 할 수 있다면 그 수법은 질병의 예방하기도 치료할 수도 있다
  일반적인 지압 요법에서, 외부로부터 힘을 가하면 자극 받는 부분에 통증이
생긴다  그러나 그 통증이 지나치게 강하면 조직이 손상될 뿐 아니라 환자의
생명과 안전을 위협하는 일이 생길 수 있다
  지압 요법은 정확한 치료법에 대한 기교이며, 폭력이 아님을 명심해야 한다
예전에는 강하게 치료하면 기력이 강하게 전달되어 치료가 빨리 될 것이라는
생각으로 환자를 고통스럽게 하는 예도 있었으며, 심한 경우에는 뼈가
부스러지거나 빠지기도 했다
  지압은 수법의 힘으로 치료하는 것이 아니라, 경락에 전해지는 일정한 
한계로
자극을 주어 경락의 흐름을 원활하게 하여 치료를 한다  경락을 강하게
자극 했을 때와 유연한 수법으로 자극 했을 때의 차이를 파악하여 강과 유가
서로를 견제하는 기법을 찾아야 한다
  지압 요법을 실행하는 수법은 지속적인 힘이 있어야 하며, 균일하고,
부드러우면서도 조화되는 침투력이 있어야 한다
  지구력은 지압 요법을 실행하는 사람이 건강한 신체를 지니고 있을 때는,
양호한 내력으로 안정되게 수법을 사용할 수 있다  한 가지 수법을 지속적으로
사용하면, 일정한 강도를 유지할 수 있고, 경락의 작용도 안정적인 효과를
발휘한다  지압 요법은 실행하는 사람의 체력 소모가 커지기 때문에 평소에
자신의 건강을 위한 단련이 필요하다  자기 자산의 체력이 약한 상태에서
지나치게 엄지 손가락을 사용한 안법을 많이 사용하면, 자기 자신의 폐 기능이
약화되는 결과를 초래한다
  힘이 있어야 하는 것은 힘을 넣어 강하게 시술한다는 뜻이 아니며, 기교를
사용할 수 있는 일정한 정도의 체력이 있어야 함을 의미한다 
  균균은 지압 요법에서도 매우 중시되는 원칙이다  수법의 조작을 빨랐다
느렸다 하거나, 강했다 약했다하는 조잡한 행동을 하지 않아야 한다  유화는
힘을 넣은 기교가 환부에 자극을 줄 때, 환자가 받아 들이는 상태가 적당히
기분좋은 정도를 유지하는 것이다
  침투는 수법을 사용한 자극이 체표에 그치지 않고, 외복을 지나 근육과 뼈
그리고 경락의 내부에 도달해야 한다
  이상 5개 방면의 밀접한 연관으로 서로를 보조하며 도와주기 때문에,
가유상제의 원칙이다 

    (1) 안법
  손 바닥이나 손가락으로 신체의 일정 부위를 누르는 수법이며, 한 손 
누르기,
두 손 누르기, 팔꿈치 누르기 등의 방법이 있다
  누를 때는 처음에는 가볍게 시작하여 점차로 강하게 증가시키면, 일정한
압박을 가하여 환자가 통증을 느끼지 않는 정도면 좋다
  안법을 사용한 후 시술을 마칠 때도 갑자기 손을 떼지 않아야 한다  서서히
느리게 그리고 가볍게 힘을 줄여서 뗀다
  피부를 자극시킬 것인지 골격 또는 내장에까지 전달시킬 것인지 안법의
강도를 결정한다
  손 바닥 누르기는 손 바닥을 치료 부위에 대고 그대로 누르는 방법과 두 손
바닥을 겹쳐서 누르는 방법, 좌 우 양 옆에서 안 쪽으로 누르는 방법이 있다
요통이나 복통에는 장안법을 사용하며, 머리를 누를 때는 양쪽에서 안으로
누른다
  복부를 누를때는, 환자의 호흡을 관찰하여 숨을 제대로 쉴 수 없도록 누르는
일이 없도록 한다  손 바닥 누르기를 할 때는 시술하는 사람의 손바닥을 서로
비벼서 열이 나도록 한 뒤, 환자를 치료하면 효과가 좋다  손가락으로 
누르기를
할 때도 경험을 찾아서 눌러야 하며, 누르기의 강도가 적당하도록 유지 한다 
통증을 호소하도록 강하게 누른다고 해도 치료가 빨리되지는 않으며 오히려
입힐 수도 있다
  손가락을 사용하여 누르기를 할 때는, 대체적으로 엄지 손가락을 사용한다
엄지 손가락 둘을 겹쳐서 누를 때도 있고 양 옆에서 누를 때도 있다  태양혈을
누를 때 양 측면에서 힘을 가한다
  팔꿈치 누르기는 경혈을 찾아 누를 때 사용하면 허리나 엉덩이에 있는
경혈에 대해 사용할 때가 많다  예를 들면 환도는 대체로 팔꿈치로 누른다

    (2) 문지르는 법
  손가락이나 손 바닥으로 일정 부위를 비비듯이 문지르는 법인데, 한 손
문지르기와 두 손 문지르기가 있다  일반적으로 피부 표면을 돌리듯이
문지르며, 피부와 피하 조직에 힘이 전달된다
  문지르기의 치료법은 가볍게 시작하여 점차로 세기를 증가시키며, 문지르는
횟수도 질병의 상태에 따라 조절 한다
  느린 정도는 1분 동안에 30~40회, 빠르면 1분에 200회 정도를 기준으로 한다
문지르는 법은 지압 요법의 처음에 시작하며, 또는 안법 이후에 진행 한다
손가락 문지르기, 손 바닥 문지르기, 장근 문지르기의 세 종류가 있다 
  손가락 문지르기는 엄지를 펴서 혈 위에 대고 지문이 있는 부분으로
문지른다 엄지 한 손가락을 이용한 문지르기와 엄지 양 손가락을 이용한
문지르기의 방법이 있다  엄지 양 손가락을 이용할 때는 두 손가락의 동작이
서로 협조되어야 하는데 힘을 가할 때 힘의 적용이 일치해야 한다  엄지
이외의 네 손가락은 벌리는 것이 편하다  문지르는 동작은 팔목의 힘을
이용하고 손끝의 힘은 사용하지 않는다
  일반적으로 두통이 있을 때와 시력 장애가 있을 때 머리나 얼굴 부분, 목의
뒷 부분, 양 측의 풍지혈을 이 방법으로 지압 한다  등이나 복부도 양 손의
엄지로 돌려 문지른다
  손 바닥을 사용해서 문지를 때는 신체 위에 손 바닥을 평평하게 펴 놓고
문지른다  일반적으로 한 손 바닥으로 조작 한다  손 바닥으로 문지를 때는 손
바닥 전체의 힘이 균일 하게 작용해야 한다
  속도는 느린 편이 좋다  대체로 시계 방향으로 일정하게 문지른다
  손 바닥으로 문지를 때는 넓은 부위의 등이나 복부에 사용하는 경우가 가장
많다
  어린이가 배가 불러 오거나 얼굴이 파랗게 질려 체한 상태일 때는 양 측면의
옆구리를 문지르며, 복통을 호소하면 복부를 문지르고, 허리에 통증이 있으면
허리와 등을 문지른다
  장근을 사용하여 문지르는 법은 어제에 힘을 넣어 신체 위를 문지른다 
문지를 때 손가락은 약간 쳐든다  손가락 관절과 손목은 굽히며 팔목 힘으로
좌우를 흔든다
  양 손을 교대로 진행할 수 있고 1분에 100~200회의 속도를 유지한다  장근
문지르는 법은 허리와 등에 사용 한다  허리와 등에 통증이 있을 때와 감기에
걸렸을 때 등을 위에서 아래로 문지른다  이 수법은 열감각이 생기기 때문에
환자가 기분 좋은 상태가 되도록 가볍고 부드럽게 시술한다
  문지르는 법에서, 아래로 가하는 수직의 힘을 증가시키고 팔목 관절을
운동하는 법도 있다  이런 방법은 손바닥, 어제에 힘을 넣어 어깨, 허리와
엉덩이, 대퇴부, 흉복부 등에 적용 한다  어제와 엄지 외측과 손가락으로 조작
할 때는 흉복부와 머리, 안면 등을 위주로 하는데 손가락은 전신의 각 부에
실행할 수 있다  경쾌하게 시술하며 매분당 140~180회를 기본으로 한다 
자극을 부드럽게 주며, 적용 범위도 넓기 때문에 기의 흐름을 좋게 하고, 비와
위를 튼튼히 한다  또 피의 흐름을 원활하게 하며 어혈을 풀어 주고, 통증을
억제하는 효과가 있다  배가 아플 때와 가슴이 답답하고 통증이 있을 때,
변비나 설사,
연 조직의 파괴등을 치료할 때 이런 수기법을 쓴다
  또 다른 변형 방법으로는 흔들어 문질러 주는 방법이 있다  양 손을 대칭이
되도록 힘을 가해 상반되게 흔든다  위에서 아래로 아래에서 위로 이동하면서
여러 차례 반복한다  수법을 경쾌하게 하여 1분에 180~220회 정도 실행한다
기혈의 흐름을 좋게 하고 근육을 유연하게 풀어 준다  대체로 다른 지압
요법을 마칠 때 이 기법을 많이 쓰게 된다

    (3) 눌러 미는 법
  손가락이나 손 바닥으로 피부 위에서 전후 좌우로 눌러 밀치는 수법이다  한
손을 사용하거나 두 손을 사용하여 시술 한다  이 방법은 깊이 있게 전달되기
때문에 힘의 강 약에 주의하여 피하조직과 근육 또는 골격과 내장에 전달되는
세기를 조절해야 한다
  처음에는 가볍게 시작하여 점차 힘을 증가시키고 환자의 특성에 맞춰 실행
하는데 일반적으로 1분에 50~150회 정도가 좋다  처음 시작할 때는 아주
느리게 하다가 점차 빠르게 속도를 높힌다
  엄지 손가락을 사용하여 눌러 밀 때는 손의 지문 부위를 사용 한다
  엄지를 피부에 접촉시키고 일정한 방향으로 누르면서 밀어 나간다  밀 때는
엄지에 힘을 가하고 돌아 올 때는 엄지 손가락의 관절을 약간 굽힌다  엄지
손가락의 손톱 부분의 피부에 접촉되면서 눌러 미는 법을 시작한 처음 위치로
돌아 온다  그 외의 다른 손가락은 약간 굽히고 눌러 밀며, 원점으로 되돌아
올 때는 손가락을 펴서 각 손가락의 동작을 박자감있게 도와준다
  연속적으로 한 번 밀고 한번 돌아와서 다시 시작하는데, 느리게 시작하여
점차 속도를 증가시킨다  이 수법은
장기간의 연습이 필요하다  손가락에 힘이 있어야 하며 손가락과 팔목 관절의
활동이 매우 원활해야 한다
  눌러 미는법은 5--10회를 연속해서 시술한다
  눌러 미는법을 한 손으로 실행할 때와 양 손으로 실행할 때가 있는데, 양
손으로 동시에 실행할 때를 특별히분퇴법이라 한다
  엄지를 사용하는 눌러 미는법은 적용할 수 있는 범위가 넓지만 머리와 등
그리고 팔다리에 응용 한다  일반적으로 가장 많이 사용하는 곳은 분퇴법에
의한 인당과 찬죽, 어깨와 대추 등이다  이 외에 분근법이라는 것이 있는데
이것도 분퇴법의 일종이다  다만 힘을 강하게 하여 깊이를 더 하는데
근육층에까지 전해진다  근육을 따라 진행하는 분퇴법이라 할 수 있다  엄지의
소상혈 부근으로 눌러 미는 법도 있는데 이것은 소아를 지압할 때 많이
사용한다
  엄지 손가락을 세워서 눌러 밀 때도 있는데 이 수법은 혈위나 통증이 있는
주요점 위에서 진행 한다  피부에 접촉하는 부위가 적으며, 힘이 해당 부위의
족직에까지 이른다  일반적으로 한 손으로 하거나 양 손을 교대로 시술한다
손 끝을 가능하면 빠르게 조각하며, 돌려주는 동작과 배합한다  이런 방법을
전법이라고 하며, 임상에서 널리 사용되고 있다  득기가 비교적 강한 점이
특징이다
  손가락 이 외에 손 바닥을 펴서 피부 위에 올려 놓고 눌러 미는 법이 있다
가슴이나 배를 지압할 때 이런 방법을 사용하며, 호흡에 따른 기복에 조화있게
실행해야 한다  숨을 내 쉴때는 눌러 밀어 준다  이 밖의 다른 방법으로는
환자가 숨을 내쉬면 눌러 밀고, 숨을 들이 쉴 때는 힘을 풀어 처음 시작
지점으로 회수 한다
  이 종류의 수법은 호흡의 불균형을 개선시키는 효과가 있으며, 호흡기 
계통의
질환에도 응용할 수 있다
  손 바닥을 펴서 사용하는 방법을 약간 변형시켜서 장근에 힘을 넣어
피부위에 대고 시술하는 방법이 있다  근육층 깊이까지 힘이 전달되며 근육의
흥분성을 높힌다
  장근을 이용한 방법 이 외에 주먹을 사용하는 권퇴법과 주퇴법도 있다 
주먹을 쥐고 손가락 관절로 일정 방향을 따라 눌러 밀면 자극이 강하며 허리와
엉덩이, 대퇴부 등 근육층이 두터운 곳에 응용한다  팔꿈치를 사용하는 법은
퇴법중에서는 힘이 가장 세고 자극의 강도도 가장 크기 때문에 체질이 강하고
체격이 건강한 사람외에는 활용할 수 없다  허리와 등 그리고 엉덩이 부분을
시술할 때 이 기법을 사용한다
  눌러 미는 법은 경략을 소통시킬 수 있고, 근육이 뭉친 것을 풀어줄 수 있다
따라서 어혈을 쉽게 풀며 혈액 순환을 돕는다  대체로 류마티스성 통증과
연 조직이 손상된 환자를 치료하는 수법으로 활용되고 있다  피부에 직접 대고
눌러 밀 때는, 맛사지용 크림 등 매끄러운 윤활제를 바른 뒤에 시술하여 
피부의
손상을 막는다

    (4) 움켜 쥐는 법
  손가락에 힘을 넣어 근육을 움켜쥐는 방법이며, 나법이라 한다  혈을 쥐어
잡아 당기는 동작을 위주로 하여, 한 부위에 2~3회 실행 한다  쥐는 강도는
아픔을 느낄 정도가 좋은데, 나법을 중단하면 환자는 그 부위가 매우 경쾌한
느낌을 갖는다  만일 수법을 중단한 뒤에도 통증를 느낀다면 지나치게 강한
힘을 넣었기 때문이다  세 손가락을 사용하여 움켜 쥘 때는 엄지 손가락, 둘째
손가락, 셋째 손가락을 사용하여 적은 부위에 실행한다  견정, 위중, 목을
지압할 때 활용한다
  엄지와 다른 네 손가락을 모두 사용하여 움켜 쥘 때는 비교적 면적이 크고
근육이 많은 부위에 적당하다  예를 들면 대퇴부의 전면, 소퇴의 후면등이다
  움켜 쥐는 법의 변형된 수법으로는 움켜 쥔 뒤에 가볍게 흔들어 주는 방법이
있다  복부에 이 수법을 활용 한다
  움켜 쥐는 법은 자극의 강도가 센 수법의 하나이며, 경락의 소통을 원활하게
하고 해표발한작용과 진정지통작용이 있다

    (5) 굴려 누르는 법
  돌린다 굴린다 등으로 표현할 수 있는 곤의 동작이며, 체표에 공을 문지르는
듯한 감각을 전달한다  손등 근처의 새끼 손가락 부분을 체표에 접촉시키고,
손가락을 자연스럽게 굽힌다  팔목 관절의 굴신 운동에 의해 팔을 전 후로
비틀 듯한 동작이 된다
  손들이 치료 부분에 닿으면 다시 처음 동작으로 되돌아 간다
  굴러 누르는 법을 시술할 때는 어깨 관절의 힘을 풀고 유연하게 한 뒤,
어깨를 자연스럽게 아래로 내린다  팔이 가슴에 꼭 붙지 않게 간격을 둔다 
팔꿈치는 약간 굽혀 120도 정도가 되고, 팔꿈치와 가슴은 약 15cm정도
떨어지면 좋다
  팔목 관절의 힘도 풀어 주며, 굴신 폭을 크게 할 필요가 있다  손등의 절반
이상이 체표에 접촉되도록 한다  팔목 관절이 굽혀졌을 때 팔을 뒤로 돌리고,
팔목 관절이 펴졌을 때 앞으로 돌린다  새끼 손가락쪽 힘의 접촉 부분에서
끌거나 톡톡 뛰는 동작이 생겨서는 안된다
  힘을 가할 때 팔목과 팔의 동작에 연속적인 파동이 전해지는 것이며, 억지로
손등에 힘을 가해 누르는 동작을 하면 안된다  앞 뒤의 파동을 일정하게
유지하며, 동작이 박자감이 있게 1분에 140회 정도를 유지 한다  손가락과 손
바닥에 힘을 넣지말고 자연스럽게 굽힌다
  굴려 누르는 법은 대체로 10~16kg 정도의 중량이 일정 지점에 가해지므로
힘이 접촉되는 부분에 유화되어야 한다
  이 수법은 목덜미, 어깨와 등, 허리와 엉덩이, 사지의 관절 부위에 활용한다
혈액 순환을 돕고 관절의 움직임을 좋게하며, 근육이 딱딱하게 굳은 것을 풀어
준다  특히 근육과 인대에 힘을 넣어주고, 혈구와 임파액의 순환 작용을 
돕는다
  운동계 질환, 신경계 질환, 조직 손상 등의 질병을 치료할 때 사용하는
수법이다
  굴러 누르는 법은 다른 물건(곡식이 들어 있는 자루나 쌀 자루 등)에 연습을
충분하게 한 뒤에 인체에 연습한다
  연습자는 서는 위치를 정하고 상체를 약간 굽힌 뒤에 탁자 위의 자루와 약
15~20cm정도 떨어진다  한 손으로는 자루를 고정하고 한 손으로 연습한다
  손가락의 힘을 빼고 손가락 관절을 자연스럽게 굽힌다  새끼 손가락
측면쪽을 자루에 대고 팔목 관절을 굽혔다 펴는 운동을 한다  팔목 관절을
굽혔다 폈다 하더라도 손 등 쪽의 새끼 손가락 측면은 항상 접촉되어 있어야
한다  처음 연습 할 때는 매분 20~30회 정도를 유지하고 숙달이 되면 점차
빠르게 연습한다 그러나 빨랐다 느렸다 하는 불규칙한 동작을 해서는 안된다
  팔목 관절의 굴신에 따라 환자에게는 끊임없이 충격력이 전해지며, 물의
파문과 같이 내부로 퍼져들도록 노력한다  연습이 충분히 이루어져서 속도와
충격력의 세기를 일정하게 유지할 수 있으면, 자신의 허벅지 위에서 연습한다
접촉되는 느낌은 가죽으로 만든 공이 앞 뒤로 구르는 것과 같다  압력이
중단되지 않고 균일하게 유지되어야 하지만, 여름에는 땀이 흘러서 동작을
유지하기에 어려울 때도 있다  이런 때는 소량의 활석가루나 베이비 파우더
등의 분말을 손 등에 묻힌다

    (6) 찌르는 법
  손가락을 사용하여 신체의 일정부위나 경혈을 깊이 찔러 누르는
지압요법이며 지침법이라고도 한다
  가운데 손가락이나 엄지 손가락의 손 끝으로 찌른 듯이 누른다  물론 손톱을
잘 깍아야 함은 말할 필요도 없다  만약 가운데 손가락으로 찌른다면, 엄지
손가락과 둘째 손가락으로 가운데 손가락을 잡고 찌른다  가운데 손가락으로
찌르기는, 머리와 목 주변의 경혈, 예를 들면 풍지혈등에 활용한다
  엄지 손가락으로 찌를 때는 엄지 관절을 반 쯤 굽히며, 다른 손가락으로 
엄지
손가락을 받쳐준다  통상 손, 팔, 다리에 많이 활용하는데 합곡, 내관,
족삼리등의 혈이 그 곳이다
  어린 아이에게 지압 요법을 시술할 때는, 노궁에도 이 방법을 쓴다  어떤
방법에 의한 찌르기라도, 갑자기 힘을 가하는 것은 절대로 금해야 한다
30초~1분 정도를 유지하는 것이 보편적인 시술 방법이지만 경우에 따라서는
진동을 주는 방법과 배합하거나, 자극의 강도를 변형시키면 시간 조절을 
환자의
상태에 따라 결정한다  시술을 마치고 손을 뗄때도 서서히 힘을 줄여서 떼야
한다
  또 가운데 손가락을 굽혀서 찌르는 방법이 있는데, 가운데 손가락의 
관절돌출
부위로 신체 위에서 힘을 가한다  등을 누를 때 이 수법을 사용하는 예가 많다 
  이 외에는 엄지 손가락으로 찌르는 방법과 동일하게 조작하여 피부를
조금씩 찌르는 방법이 있다  일반적으로 조직의 종창 부위에 이 수법을
사용한다
종기를 짜낼 때의 수법이다  또 삐었을 때 이 수법으로 시술하면 통증을 많이
줄일 수 있다

    (7) 잡아 당기는 법
  근육을 잡아 당기는 지압 요법이며, 엄지와 둘째 손가락, 셋째 손가락을 
사용
한다
  등 쪽의 근육과 팔의 이두근 등을 1--3회 잡아 당긴다
  이와 비슷한 방법으로 손가락을 사용하며 근육을 잡아 당기는 듯 밀치는
방법이 있다  엄지 손가락, 둘째 손가락, 가운데 손가락으로 조작할 때는
엄지에 힘을 넣고 다른 손가락은 뒤에서 받친다  손가락과 손바닥, 팔목 등에
이 기법을 활용할 수 있다

    (8) 잡아 비트는 법
  엄지 손가락과 둘째 손가락으로 피부와 피하 조직의 일부분을 잡아
비틀었다가 신속하게 놓는 수법으로, 꼬집는 동작과 같다  연속적으로 이
방법을 사용하면 피부가 빨갛게 된다
  등, 목, 배 부위에 많이 활용하며 민간 요법에서 많이 쓰고 있다  감기와
두통 또는 위장질환이 있는 경우에 좋은 효과를 낸다  그러나 지나치게 고집어
고통을 호소할 정도는 삼간다

    (9) 튕기는 법
  손가락으로 신체를 ㅌ기는 법인데, 엄지로 둘째 손가락이나 셋째 손가락을
ㅌ긴다  통증을 느끼지 않을 정도가 좋으며, 관절 부위와 연조직 주변을 
ㅌ겨서
관절의 쑤심을 치료 한다

    (10) 치는 법
  손 끝으로 일정부위를 두드리거나 조직에 충격을 주는 수법이다  탄력성이
있는 가벼운 기교로 박자감을 만든다
  가운데 손가락을 반쯤 꾸부린 상태로 팔의 힘을 빼고 쪼듯이 톡톡 친다 
다섯 손가락을 모두 모아서 닭이 모이를 쪼듯이 일정 부위를 톡톡 친다  다섯
손가락을 모아서 시술하는 부위로는 안면이 좋다

    (11) 때리는 법
  손가락이나 손 바닥으로 신체를 가볍게 때리는 법이며, 한 손이나 양 손으로
시술 한다  힘보다는 탄력있는 기교가 필요하고 팔목 관절을 유연하게
활동시킨다
  손가락으로 때리는 수법을 실행할 때는 각 손가락을 벌리고 손가락의 관절을
약간씩 굽혀서 손 바닥쪽의 손가락으로 때린다  등과 가슴 부위에 많이
활용하며 어린이의 지압 요법에 많이 사용한다
  손 등 쪽 손가락으로 때릴 때도 각 손가락을 약간 벌린다  손가락의 관절을
약간 굽힌 상태로 둘째, 세째, 넷째, 다섯째 손가락만 때린다  이 수법은 팔과
다리, 가슴과 등에 응용한다
  손 바닥으로 때리는 법도 있는데, 이 때는 손가락을 모두 오그려서 굽히고,
손 바닥만으로 신체를 때린다  허리와 등, 엉덩이 등에 사용 한다

    (12) 두드리는 법
  몸이 아프거나 뻐근하면 저절로 사용하는 수법이 추법이다  비교적 충격의
강도가 크며, 근육은 물론이며 관절과 골격에까지 전달된다  팔목 관절의
원활한 움직임에 의해 한번 느리게, 한 번 빠르게 교대로 진행 한다 
일반적으로 양 손을 같이 사용 한다
  주먹을 쥐고 두드리거나 장의 측면으로 두드린다

    (13) 늘리는 법
  활동 능력에 장애가 생겼을 때 관절의 움직임을 돕도록 펼쳐주는 방법이다
시작하기 전에 환자가 어느 정도까지 관절을 움직일 수 있는지 세밀하게
검사를 해야 한다  그 후에 아주 느리고 균형있게 힘을 가하면서 조금씩
늘린다  몇 차례 치료를 한 뒤에 환자의 관절 움직임이 좋아지면 늘리는
범위를 넓힌다 환자가 관절 운동을 원활하게 할 수 있는 자세를 취하도록 해야
한다
  어깨 늘리기를 할 때는 환자를 앉히고, 시술자는 반쯤 앉은 기마자세를
취하여 환자의 옆에 선다  환자의 팔꿈치 아래를 걸쳐 양 손으로 어깨를
잡는다 시술자가 서서히 자세를 일으키면서 환자의 어깨 관절을 늘린다 
일정한 높이에 이르면 2--3분 정도 지속한 후에 힘을 풀어 놓아준다
  잠시 휴식을 취한 후에 다시 두번째 시술을 한다
  두번째 시술을 할 때는 높이를 약간 증가 시킨다  그러나 강하게 해서는
안된다  3--5회 차례 반복하여 치료한다
  팔꿈치를 늘릴 때는 서로 마주 앉아서 환자의 팔꿈치를 받친다  환자는
자신의 손을 시술자의 겨드랑이에 넣는다
  어깨를 고정시키고 팔꿈치를 앞으로 당긴다  느리게 당기며 환자의 상태에
따라 강도를 변화시킨다  환자에게 고통이나 불쾌감이 없을 정도가 적당하다
  늘리기의 변형으로는 팔, 다리, 허리를 시술할 때 사용하는 인신이라는
수법이 있다  이 수법은 관절을 잡아 당겨 늘리는 수법인데, 특수한 운동
요법이므로 세심한 주의가 필요하다
  무리하게 시술을 하면 탈골이 되거나, 심한 경우 뼈가 부러지기도
한다  치료 효과가 탁월한 반면에 많은 위험이 있으므로, 한 번에
완치시키겠다는 욕심을 버리고 장기간의 치료 계획을 세우는 것이 좋다
  가장 널리 사용되고 있는 늘리기의 몇가지 예를 들어 본다
  1) 환자를 엎드리게 하고 시술자는 한 손으로 엉덩이 뼈의 볼록한 곳을
누르고 한 손으로는 무릎을 아래에서 받친다  서서히 위로 올려 양 손의 힘을
서로 협조하여 지탱한다
  2) 환자를 옆으로 눕히고 환자의 뒤에 선다  한 손으로는 허리의 통증부위를
엄지로 지압하고, 다른 한 손으로는 환자의 다리를 받쳐 무릎을 잡는다
  대퇴를 복부를 향해 몇 차례 굽혀준 뒤에, 다리를 뒤로 잡아 당겨서 펼친다
동시에 지압하고 있는 엄지 손가락에 힘을 가한다  반복하여 5~6차례 실행한다
이 방법은 추간반 헤르니아(디스크: 추간반 돌출 증)를 원 상태로 
회복시키는데
좋다  만성 요통에 이 방법을 사용하면 치료효과가 좋다
  3) 환자와 시술자가 서로 등을 대고 마주 서서 양 팔을 낀다  체육 활동에서
많이 쓰고 있는 동작이다  그대로 들어 올렸다 내렸다 몇 차례 반복한 뒤에
환자의 상태를 보면서 엉덩이를 좌 우로 흔들어 환자의 허리가 좌 우로
흔들리게 한다  환자는 자신의 몸에 힘이 들어가지 않도록 협조한다
  4) 환자를 엎드리게 하고, 먼저 문지르는 수법으로 허리의 근육을 유연하게
풀어 준다  그 후 팔을 다리에 받히고 무릎 근처를 잡는다  하반신을 위로
들어 올리며 환자의 가슴이 바닥에 닿도록 한다
  한 손으로 허리를 아래로 누른다  한번 누르고 한 번 풀어 주기를 탄력성
있게 몇 차례 반복 한다  환자의 허리가 유연하게 풀리면, 팔에 힘을 넣어서
허리를 누른다  마지막에는 허리를 문지르는 법으로 시술 한다
  5) 환자를 옆으로 눕히고, 양 손으로 환자의 발목을 다시 잡고 환자 뒤에서
뒤로 당긴다  동시에 한 발을 들어서 발 바닥으로 환자의 허리 아랫쪽을
누른다  양 손으로 발목을 잡아 당기면서 발 바닥으로 허리를 버텨 밀면서
여러 차례 반복하여 허리를 유연하게 하고, 갑자기 힘을 넣는다  강도는 
환자의
체력과 질병 상태에 따르며 1회로 그친다
  6) 환자의 팔을 잡아당기는 법을 시술 할 때는, 환자를 의자 위에 앉힌다
시술자는 환자 옆에 서서 환자의 손가락을 잡는다  환자의 손바닥은 안으로
향한다  환자의 팔을 안쪽에서 밖으로 돌리면서 위로 당긴다  돌려 내렸다
위로 돌려 올려 펼치기를 수회 반복 한다  유연하게 여러번 반복한 뒤에
갑자기 팔을 뒤로 당겨 올린다  팔과 어깨가 쑤신 환자에게 시술하면 좋은
효과가 있다 일반적으로 다른 지압 요법을 마친 뒤에 1--2차례 시술한다
  7) 하체를 잡아 당겨 늘리는 법은 반퇴라 칭한다  환자를 바르게 눕힌다
시술자는 한 쪽 팔로 환자의 다리를 받치고 한 쪽 팔로 무릎을 잡는다  무릎
관절을 눌러서 환자의 무릎이 자신의 배에 닿을 정도로 눌러 주며 다시 뒤로
잡아 당겨 곧게 편다  처음에는 환자의 다리를 낮게 들고 시술하며 점차
높이를 높힌다  10--20회를 반복 한다  시술자는 환자의 무릎이 곧게 펴지도록
주의 깊게 실행 한다

    (14) 굽히는 법
  관절의 활동 능력을 높히기 위한 요법이며, 굴법이라고 한다  소퇴굽히기는
환자를 엎드리게 하고, 시술자는 환자의 측면에 선다  한 손으로는 환자의
소퇴를 잡고 한 손으로는 발 바닥을 잡는다  점점 무릎 관절을 굽힌다  동작을
처음 시작할 때는 느리게 하고 그 다음에 속도를 높힌다  관절 운동 정도를
사전에 관찰하여 무리하지 않게 주의 한다
  사타구니 관절을 굽히기 위해서는 환자를 바르게 눕힌다  시술자는 환자의
측면에 서서, 한 손으로는 무릎을 누르고 한 손으로는 발 바닥을 잡는다 
무릎과 사타구니 관절을 동시에 굽히며 발목도 누른다  대퇴부가 몸에 붙도록
세게 누른다
  두 발을 들어 사타구니 양 쪽을 모두 굽히기 위해서는 환자를 바르게 눕힌다
시술자는 한 손으로 양 다리를 걸쳐 무릎쪽을 잡는다  양 무릎과 사타구니
관절을 일정 한도까지 굽힌 뒤, 탄력을 주면서 점점 눌러서 대퇴가 복부에
접근하도록 한다  다른 한손은 엉덩이를 껴안듯이 들어 올려 굽히는 동작을
돕는다
  여러번 예비 동작을 하여 굴신 정도가 커지면 힘을 넣어 관절의 움직임을
크게 한다
  이 수법은 만성 요통과 강직성 관절염,요추가반 돌출증에 선택적으로
사용한다

    (15) 비트는 법
  관절을 요동시키는 방법이며, 지압 요법에서는 매우 중요하게 여기는
수법중의 하나이다  상대를 움직여 운동시키는 방법중의 한 수법인데 그
종류가 아주 많다  일반적으로 예방과 치료를 겸해서 시술하며,관절을
돌릴 때 통증이 있는 환자에게 활용한다
  손가락 관절에서 부터 허리, 다리, 엉덩이, 어깨, 목 등 그 적용범위가 아주
넓다  시술자는 관절의 구조와 기능에 대하여 완전히 숙지하고 있어야 하며,
질병 발생시 관절의 활동 능력을 주의 깊게 관찰해야 한다
  1) 어깨 관절 비틀기에는 크게 세 가지가 있다  첫째, 환자를 앉히고
시술자는 환자의 측면에 선다  한 손으로는 환자의 손목을 잡고, 한 손으로는 
환자의 손바닥을 잡는다
  환자의 팔을 곧게 펴게 한 후에 팔을 돌린다  돌리는 과정 중에 시술자의
양 손을 교체시켜(곤을 돌리듯이) 환자의 손목을 놓치지 말아야 한다
  둘째, 환자를 앉히고 환자의 팔굽을 굽히게 한다  시술자는 한 손으로는 팔
을 잡고, 한손으로는 어깨를 잡고 시계 방향과 시계 반대 방향으로 번갈아
가며 비틀어 돌린다
  셋째, 환자를 앉히고 팔의 힘을 빼고 자연스럽게 펼친다  시술자는 환자의
측면에 서서, 한 손으로 팔을 잡고, 한 손으로 어깨를 받친다
  시계 방향과 시계 반대 방향으로 비틀어 돌리면서 약간 잡아 당긴다
  2) 경추 비틀기를 할 때는 환자의 머리를 약간 숙이게 하고, 시술자는 한
손으로 뒷 머리를 잡고 한 손으로는 아래 턱을 잡는다  운동 장애가 있는
방향으로 최대로 돌린 뒤에, 양 손에 힘을 넣어 반대 방향으로 돌린다
돌려지는 각도가 3--5도 더 커진다
  시술자가 한 손의 엄지 손가락을 꾸부려서 경추의 볼록한 곳에 누르고,
둘째 손가락은 경추의 볼록한 곳의 옆을 잡는다  한 손을 귀 아래의 턱을 잡고
뒤로 (고개가 쳐들어지도록) 제낀다
  또 다른 방법으로는, 환자를 낮은 의자에 앉히고 고개를 약간 숙이게 한다
시술자는 그뒤에 서서 팔꿈치를 턱에 받치고 손으로 뒷머리를 잡는다  다른
손의 엄지는 경추의 볼록한 곳을 누른다  둘째 손가락은 볼록 한곳의 옆을
잡는다  먼저 고개를 위로 잡아 당긴 뒤에 아픈 쪽으로 최대한 비튼다  양
손의 힘을 협동하여 3--5도 확대 시킨다
  흔히 잠을 잘못 잤을 때 고개가 아픈 예가 많다  이 때는 환자를 앉히고
시술자가 그 뒤에 선다  한 손으로는 아래 턱을 잡고 한 손으로는 머리 위를
누른다
  양 손을 서로 반대 방향으로 비틀기를 느린 동작으로 몇 차례 반복 한다
근육의 힘이 풀리고 유연해지면 양 손을 반대쪽으로 비틀어 회전시킨다
대부분 똑똑 하는 소리가 들린다  여러번 반복하지 않고 한 번에 그친다
한 번의 시술로 목의 움직임이 좋아진다
  3) 허리 비틀기를 할 때는 시술자의 자세가 굳건해야 한다  비트는 방향에
따라 체중을 이동할 수 있어야 하며 비트는 폭이 크게 되도록 자세를 넓게
취한다  자세가 좋지 못하면 환자와 자신이 함께 넘어질 수 있다  먼저 환자를
앉히고, 시술자는 환자의 측면에 기마자세로 선다  한 손은 이 허리의 측면을
잡는다  환자의 긴장을 풀어주고 몸 전체의 힘을 뺀다  환자의 하체가 끌려오
지 않도록 빠르게 허리를 비튼다
  환자를 옆으로 눕히고 시술하는 방법도 많이 쓰인다  이 때는 환자를 눕힌
뒤에 시술자는 한손으로 어깨를 뒤로 누르고, 다른 손으로 엉덩이를 앞으로
당겨 비튼다  양 손을 동시에 움직여 힘을 가한다
  환자를 앉히고 허리를 비틀 때 환자의 골반이 움직이지 않도록 고정하고
시술하면 좋다  양 손을 교차시켜서 서로 뒷 머리를 껴안게 하고, 시술자의
한 손은 환자의 겨드랑이를 지나 어깨를 잡고, 한 손은 척추의 볼록한 곳을
누른다  양 손에 힘을 가햐여 최대로 비튼다
  비트는 동작은 서서히 예비 동작을 하다가 갑자기 힘을 주어 비튼다
  4) 사타구니 비틀기를 할 때는 환자를 바르게 눕히고 시술한다  시술자는
환자의 측면에 서고 한 손으로 무릎을 잡는다  다른 손은 발목 약간 윗부분을
잡고 무릎 관절과 사타구니 관절을 반 쯤 굽힌다  그 후 시계 방향과 시계
반대 방향으로 비틀어 돌린다
@ff

      4. 수법의 연습

  지압 요법은 체력과 노동 그리고 정신 노동이 결합한 특수한 체력 활동의
하나이다
  지압 요법을 시술하는 사람은 일정한 의학 지식을 갖춰야 하며, 필수적으로 강인한
체질을 갖춰야 한다  또한 양호한 순발력과 지구력이 있어야 한다
시술자의 체력과 기력이 온전하지 못하면 환자의 치료가 늦어지며 자가자신이 다칠
염려도 있다  특히 심장과 폐 기능이 강화되도록 수련해야 한다  고도의 수법을
발휘하기 위해서 옛날에는 각고의 수련을 했다고 한다  외련근골피,
내련일구기--근육과 뼈와 피부를 단련하고, 호흡 수련으로 기를 돋운다--의 무의
동본을 그대로 실천했다
  수련시에는 전신의 의식을 집중하여 호흡이 자연스러워야 한다

    (1) 전신 단련
  신체 전체를 강인하게 하고 전신의 기력이 왕성해지는 수련법으로 가장 좋은 것은
참공이다  자세를 한 번 취하면 그 자세를 변형시키지 않고 고정 자세를 유지해야
한다  물론 호흡도 가늘고 길며 균일하게 쉬여야 한다
  처음 수련할 때는 시간이 잠시만 경과되어도 몸이 흔들리고 호흡이 흩어진다 처음
연공을 시작하는 사람은 1--2분 정도가 좋고, 숙달되면 30분이상 수련해도 된다  손
바닥이 빨갛게 변하고 뜨거운 열이 난다
  발을 어깨 넓이로 벌리고 서며, 몸을 바르게 선다  고개를 약간 낮추고
시선은 정면을 향한다  혀는 윗니의 안 쪽 입천정에 댄다  혀를 윗니의 안쪽
입천정에 대는 이유는 입맥과 독맥의 연결을 위한 것이며 침의 분비를 많게
한다  호흡은 코를 통해서 한다  양 손을 양 측면에 들며 손 바닥이 아래를
향한다
  심호흡을 한 뒤에 두 손의 손 바닥을 가슴 앞에서 합장한다  기도할 때의
자세와 같다
  두 손을 합한 상태에서 손가락을 가슴 앞으로 향하게 돌린다  팔꿈치와
어깨 높이가 같도록 유지한다  동시에 무릎을 약간 굽히고 기마 자세를 취한다 신체의
중심은 어느 쪽으로 기울지 않고 중간에 있도록 한다  심호흡을 하며
자세를 그대로 유지 한다  1--3분부터 시작하여 시간을 연장시킨다  신체의 어느 특정
부위에 힘을 주지 않도록 주의 한다
    (2) 수법 연습
  지압 요법은 대체로 두 손의 동작을 응용하며 여러가지 치료를 한다  따라서 필수적으로
손 놀림을 유연하게 하고 힘있게 하는 수련이 따른다  처음에는
자루에 모래나 곡식을 넣고 연습한다  충분히 숙달되면 자신의 신체에 직접대고 연습해도
좋다
  모래 주머니는 30cm*30cm*8cm 정도가 수법의 연습에 편리하다
  1) 엄지 손가락은 지압 요법에서도 아주 중요한 것으로 많은 연습이 있어야 한다 
엄지는 눌러 미는 수법으로 쓰이며, 바로 눌러 밀기, 옆으로 눌러 밀기, 손 끝으로 눌러
밀기가 있지만 방법은 동일 하다  눌러 미는 법을 연습할 때는 서거나 앉거나 모두 가능
하다
  의식을 집중하고 어깨를 낮추며 팔꿈치도 내린다  팔은 약간 굽힌 상태가
좋다  팔목도 약간 굽히고 반 쯤 주먹을 쥔다  네 손가락은 손 바닥의 중심을 향한다
  엄지 손가락은 곧게 펴서 둘째 손가락의 두번째 마디 위에 댄다  엄지의 끝은 모래
주머니에 대며 팔목 관절의 힘만으로 움직인다  눌러서 잡아 당길 때
엄지를 펴고, 원 상태로 갈 때는 손톱 부분이 모래 주머니에 닿는다  되돌아
갈ㄸ는 힘을 넣어 누르지 않는다는 점에 주의한다  실제로 피부에 대고 시술할 때는
맛사지 크림, 참기름 등을 바르고 시술한다  눌러 밀 때의 크기가
2/3라면, 되돌아 갈 때의 힘은 1/3정도가 된다  특히 톡톡 튀거나, 동작이
끊어졌다 이어졌다 하지 않아야 하고, 직선방향으로 움직인다  수련 속도는
매분 120--160회가 적당하다  양 손 모두 동일하게 연습하여 실제의 시술에서도 양 손을
모두 사용하는 편이 좋다
  2) 지압 요법에서 아주 중요하게 쓰이는 퇴법(눌러 미는 법)을 제외하면,
굴러 누르는 법이 많이 쓰인다  굴려 누르는 곤 법은 선 자세로 연습 한다
  팔꿈치를 굽히고 팔목의 힘을 뺀다  손가락과 관절은 약간씩 굽히며 역시
힘을 넣지 않는다  굴려 누르는 동작을 연습할 때는 피부가 비벼지지 않게
주의 한다  박자감있게 연습하며 힘을 전달할 수 있게 숙달시켜야 한다

      5. 경락과 상용혈위

  지압 요법은 경락학설을 바탕으로 하여, 질병의 성질을 파악하고 치료방법의 체계를
세운 것이다  경맥의 순환을 파악하여 일정한 부위를 선택하고 수법으로 자극을 주어
기혈의 조화를 꾀하는 치료 방법이다  따라서 지압 요법을 배우는 사람은 경락과 혈위에
관한 지식을 반드시 이해해야 한다

    (1) 경락과 혈위의 개념
  경락이란 경맥과 락맥을 합한 단어로 경에는 도로, 통로 등의 의미가
수용되어 있으며, 경맥을 상하, 내외를 관통하고 감아 돌아 경락 계통의 중추가 된다 
락은 사이 길이며 경맥에서 갈라져 나온 가지와 같다  경맥은 가늘고
종횡으로 교차되어 있으며 전신에 퍼져있다
  경락은 안으로는 장부와, 밖으로는 팔 다리의 각부에 연결되어 있으며 장부와 체표를
연결하고 장부, 조직, 기관을 하나로 연결하고 있다  기혈을 운행시키며 음양의 균형을
이루고 인체 각 부의 활동 능력을 유지시키며 서로 평형을
이루게 한다
  경맥은 12 경맥과 기경팔맥, 그리고 부속적으로 12 경벌 12 경근, 12 피부
등을 포함 한다  락맥은 15락, 부락, 손락 등으로 나뉜다
  12 경맥은 주체가 되며, 장부와 지체를 연결하여 인체 내외를 관통한다
12 경맥에는 수삼음경, 수삼양경, 족삼양경, 족삼음경이 있다
  12경맥의 명칭은 장부와 수족의 명칭에 근거를 두고 있지만 장부와 수족
그리고 내외 전후의 결합이 서로 다르기 때문에 음양학설에 따라 다른 명칭을 붙인다
  음경은 사지의 내측과 가슴 그리고 배, 양경은 사지의 외측과 허리와 등에
분포되어 있다
  양경의 사지 배열에 있어서는 양명이 앞, 태양이 뒤, 소양이 중간에 있다
  삼음경의 사지 배열에 있어서는 태음이 앞에, 소음은 뒤에, 궐음이 중간에
있다
  수삼음은 가슴에서 손으로, 수삼양은 손에서 머리로, 족삼양은 머리에서
발로, 족삼음은 발에서 배로 흐른다
  12 경맥은 서로 연계되며 기혈이 경맥속에서 흐른다  폐경에서 12경맥이
시작되고 간경에서 끝나나 순환하는 까닭에 그 흐름이 그치지 않는다
  기경팔맥은 독맥, 임맥, 충맥, 대맥, 양유맥, 음유맥, 양교맥, 음교맥을
총칭한다  12 경맥과는 별도로 흐르기 때문에 기경이라 한다  기경팔맥
중에서는 임상에서 중요시 하는 임맥, 독맥, 충맥, 대맥의 4맥에 주의를
기울인다  임맥은 인체의 가슴과 배의 정 중앙을 지나고, 독맥은 인체의 등
중앙을 지난다  총맥은 배꼽 근처에서 위로 입술에 이르고, 대맥은 허리
중간을 순행한다  기경팔맥은 12 경맥의 사이에서 12경을 조절하는 작용을
한다
  12 경별은 가슴과 복부, 머리에 이르는 중요한 지맥이며 장부을 연결하여
표 리를 조절 한다
  12 경맥과 임맥 독맥을 각 하나의 낙을 이룬다  여기에 비의 대락을 합하여 15락이라
한다  12 경맥의 음 양 표 리를 연결하며, 임맥 별락은 복부의 기를,독맥 별락은 등의
기를 비의 대락은 가슴 측벽의 기를 잇는다
  낙맥중에서 떠서 표부로 낮게 흐르는 것은 부락이라 하고, 아주 가늘고
작은 가지를 손락이라 한다  이 들의 주뒨 작용은 기혈의 순행과 전신의 조직에 영양을
공급하는 일이다
  12경근은 12경맥의 기가 근육과 관절 체계와 연관짓는 것이며, 12경맥의
주위를 말한다  12경근의 분포와 12경맥의 체표 순행 통로는 기본적으로
일치하며, 그 순행은 사지 말단에서 머리와 몸으로 순행하고 체표를 지난다
내장 부위로 들어가지 않고 관절과 골격부위에 결합한다
  경근의 작용은 골격을 결속시키고, 관절의 굴신 활동을 좋게 하며, 인체의
정상적인 운동 능력을 유지하는데 있다
  체표의 피부는 피부이며 인체의 가장 밖이고 외부로 부터 전해지는
여러가지 자극과 장해를 방어하는 구실도 한다
  경락의 혈위를 수혈의 주요 부분이며 현재는 361개로 알려져 있다
  기혈은 일정한 혈의 명칭을 갖고 있으며 명확한 위치가 정해져 있다
기형을 어떤 병증에 대하여 특수한 치료작용을 한다
  아시혈은 대체로 눌러서 통증이 있는 곳이며 구체적인 명칭이 없는 곳이
대부분이다  또 고정적인 위치가 없기 때문에 압통점이나 기타의 반응점을
치료 수혈로 한다  아시혈은 대체로 병변이 있는 부근에 있다
    (2) 수혈의 위치를 정하는 방법
  임상에서는 치료 효과가 있고 없음은 경혈의 위치를 얼마만큼 정확하게
정했는가에 달려있다  혈위는 대체로 근육과 뼈마디 등의 오목한 곳에 있으며 눌러보면
다른 곳과 달리 민감한 반응이 전해진다
  일반적으로 널리 사용되는 정혈방법에는 체표표지법, 골도분촌법, 지량법이
있다  이 가운데 체표표지법은 취혈의 기준이며, 골도분촌법은 체표표지법의
부족함을 보충해 준다  그리고 지량법은 골도분촌법을 간편하게 응용한 것이다
  1) 체표표지법은 인체 표면에 뼈가 튀어 나온 곳, 근육, 인대, 모발, 손톱 등
자연적으로 형성된 표지를 이용한다
  체표표지법은 정형적인 표지법과 운동 형태에 따른 동태적 표지법으로
구분할 수 있다  전형적인 표지는 뼈대를 중심으로 하고 오관, 모발, 젖꼭지, 배꼽등을
표지로 삼는다  동태적인 표지법은 굽혔다  펴는 등의 운동에 따라
표현되는 근육과 피부의 변형을 표지로 삼는다
  2) 골도분촌법은 체표표지를 기준으로 하여 일정 부위간의 거리를 몇등분하여 나누어
골도라 한다  명확한 체표표지가 없는 곳의 혈을 정할 때 부근의
체표표지를 참고하여 결정한다
  골도분촌의 남녀노소, 키의 크고 작음, 비만한 사람이나 마른 사람 등
모두들 표준 측량으로 한다  따라서 골도분촌법의 칫수는 자로 재는 몇촌의
길이와 다르다는 점을 기억해야 한다
  3) 지량법은 정상인의 손가락과 신체의 기타 부위의 일정한 비례로 길이를
측량하는 법이다  따라서 환자의 손가락 길이로 취혈을 하지만 시술자와 큰
차이는 없다  대체로 보통 체격의 정상인 이하면 시술자의 손가락으로
측량한다
  * 가운데 손가락 마디를 굽혔을 때 내측의 양 끝이 주름 길이를 1촌으로
한다
  * 엄지 손가락과 셋째 손가락을 합한 넓이를 1촌으로 한다
  * 둘째 손가락과, 셋째 손가락, 넷째 손가락, 다섯째 손가락의 넓이를
3촌으로 한다

    골도분출법
  (구분  간격  골도  비고)
  머리  앞 머리난 곳-뒷머리 난 곳  12촌  세로
  머리  이마 양쪽, 귀뒤의 유돌기  9촌  가로
  가슴, 복부  가슴 검돌기-배꼽  8촌  세로
  가슴, 복부  배꼽-치골 상단  5촌  세로
  가슴, 복부  젖꼭지-젖꼭지(남자)  8촌  가로
  등  견갑골-척추  6촌  가로
  팔  겨드랑이 주름-팔꿈치 횡문  9촌  세로
  팔  팔꿈치 횡문-팔목 횡문  12촌  세로
  다리  치골상단-대퇴골 상단  18촌  세로
  다리  경골무릎부의 하단-복숭아뼈 상단  13촌  세로
  다리  대퇴골 대전자-무릎 중앙  19촌  세로
  다리  무릎 중앙-복숭아뼈 상단  16촌  세로
  다리  엉덩이 횡문-무릎 중앙  15촌  세로

    (3) 취혈법
  어떤 혈을 선택하여 치료할 것인가는 경락학설을 기본으로 하여 정하지만
스스로의 병 증세에 따라 그 질병부위로 순환되고 있는 경험을 택한다  또는
아주 원거리에 있는 혈을 선택할 수도 있다  원거리에 있는 혈을 선택하는 것은 자극이
그곳으로 전해질 수 있기 때문이다  그 예로, 어떤 경우에 다리가
가려워서 긁었다면 그 자극이 등이나 어깨 부분으로 찌릿하게 전해질 때도
있다  거리가 먼 어떤 곳을 만졌을 때도 찌릿한 어떤 감각이 다른 곳으로
전해지는 것을 쉽게 알 수 있다
  실제의 취혈에서는 질병이 있는 부근의 혈을 선택하는 경우가 많다  코에
질병이 있다면 영향, 눈에 질병이 있으며 청명, 무릎에 통증이 있으면 슬안등이
선택된다
  원거리의 혈이 선택될 때는 중의의 음양 장부학설에 근거를 둔다  이 즉
장부에 질병이 있으면, 표 즉 피부에서 취혈한다  표 리 관계에 의한
취혈에서는, 위통이 있으면 족삼리를 선택하고, 위와 관련있는 비경의 공손혈을
택한다  그리고 위와 관계있는 경맥중에서 간경의 태충, 심포경의 내관등을
취혈한다
  가까운 곳이나 먼 곳에서 취혈을 하는 이유는 모두 통증 부위에 근거를 두고 있으나,
어느 한 부분이 아닌 전신 증상이 나타날 수도 있다  발열이나 자한,
도한등의 전신 증상은 임상 경험의 집결된 지식에 의해 혈을 정한다
  외감에 의한 발열이라면 대추, 합곡, 곡지, 혼수 상태에 이르면 인중, 소료,
내관, 음허에 의한 도한이라면 수소음심경의 음극과 족소음신경의 복류를
취한다
  연조직이 손상되어 나타나는 많은 질병은, 병변 범위가 좁은 반면에
내출혈 등의 손상이 심하며 기의 순환이 완전하지 못하기 때문에 경맥을
따라 혈을 취하는 것은 좋지 않다
  이 때는 국부적 치료에 의하여 염증을 없애고 비출혈을 제거시키는데 치료의
방침을 세워야 한다
  치료 혈의 배혈은 치료 효과가 같거나 유사한 수혈을 동시에 배합하여
응용한다  어는 한 곳의 장부, 경맥에 질병이 발생하면 하나의 장부, 경맥의
수혈을 서로 배합시킨다  예를 들어 폐에 질병이 있어 기침과 가래가 심하면
본경인 수태음폐경의 척택과 태연을 취한다
  심장질환이 있어 가슴이 심하게 두근거리면, 심표경의 내관, 대릉을
배합한다
  일정한 장부 경맥에 질병이 생겼을 때, 표 리 관계에 있는 수혈을 선택하여
질병이 생겨 가래와 기침이 있다면, 폐경의 열결과 대장경의 편력혈을 택한다 위의 질병이
생겨 통증이 있으면, 본경의 족삼리혈과 비경의 공손혈을 택하여
표리 관계로 배혈한다  치료혈을 전후로 배혈하는 법이 있다  전은 가슴과 배를
가리키며 후는 등과 척추를 뜻한다  위통이 있으면 앞에서 중완, 건리, 뒤에서
비수, 척중을 택한다
  만성의 복통과 설사가 있으면, 앞에서 배를 문지르고, 뒤에서는 반광경을
따라 문지른다
  인체의 상부 수혈과 하부 수혈을 배합하는 방법이 있다  치통이 있다면
상부의 하관과 하부의 내정을 선택한다  야맹증이 있다면 상부에서 청명,
하부에서 행간을 상하로 배합한다
  장부 경락의 양 측면에 질병이 있다면 좌 우 수혈을 동시에 취한다  중풍등의
질병에 이용한다

    (4) 치료법칙
  지압 요법에 의하여 질병을 치료할 때는 필수적으로 환자의 질병 상태를
파악하여 보허, 사실의 방법으로 치료한다  보사법에 의한 치료는 수혈을
통과하여 경락에 전달되면 신체의 저항력을 키워 질병을 치유한다
  치료를 하기 전에 가장 중요한 병세를 아는 일은 사진 팔강법에 의한다
  사진은 먼저 관찰하고, 듣고, 묻고, 진맥하는 방법이며 질병의 정황과 진행,
병의 위치, 병의 원인과 상태를 확인하여 치료 방침을 세운다
  팔강은 치료시에 필수적인 근거로 삼는 음양, 허실, 표리, 한열의 구분을
말한다  특히 침구료에서는 팔강이 매우 중요시 된다  지압 요청은 침구의
연장이므로 침구치료에서의 팔강을 정리하면 다음과 같다

  팔강: 음, 양
  음: 이(심), 한(유침, 의자), 허(보법, 소침다자)
  양: 표(천자), 열(천자치출, 사혈), 실(사법, 다침소자)

  질병 치료의 원칙을 세울 때는 선 후 관계를 구분해야 한다  예를 들어 몸이 허약하여
설사가 있는 환자라면 정기가 부족하고, 비위가 허약하여 설사가
그치지 않는다  이 때의 기본 원칙은 보기, 건비, 익위이다  정기가 회복되고 비와 위의
기능이 좋아진다면 설사는 저절로 그친다  그러나 환자의 설사가
아주 심하면 설사를 그치게 하는 것이 최우선이므로 보법은 차후로 치료
순서로 된다

    침자보사수법
  (수법  보법  사법)
  제삽  먼저 얕게 찌른후, 나중에 깊게 찌른다, 힘있게 누르고 가볍게 올린다,
움직임의 폭을 작게 하며 횟수도 느리게 한다  먼저 깊게 찌른후, 나중에 낮게 찌른다,
가볍게 누르고 세게 올린다, 움직임의 폭을 크게 하고, 횟수를 빠르게 한다
  염전  돌리는 각도를 적게 하고 욋수를 느리게 한다, 힘을 약하게 한다  돌리는 각도를
크게 하고, 속도를 빠르게 하며 힘을 강하게 가한다
  질서  추침을 느리게 하고, 약간 비틀며 빠르게 침을 뺀다  추침을 빠르게 하고 많이 
비틀며 출침을 느리게 한다
  개문  출침후 침 자리를 문지르고 누른다  출침시에 침자리를 세게 흔든다
  영수  침끝을 경맥의 순행 방향으로 약간 기울여 찌른다  침끝을 경맥 순행 방향의 
반대로 찌른다
  호흡  호기시에 추침하고, 흑기시에 출침한다  흡기시에 추침하고, 호기시에 출침한다
  평보평사  추침후에 균일하게 제삽, 염전하며, 득기후에 출침한다(득기는 침을 찌른 
부위의 주변이 빨갛게 변하고, 찌릿하거나 뜨겁거나 차겁거나 등의 여러 현상)  없음

    육음경의 오수혈과 오행
  '육음경  정(목)  형(화)  수(토)  경(금)  합(수)'
  수태음간  소상  어제  태연  경거  척택
  수궐음심포(상화)  중중  노궁  대능  간사  곡택
  수소음심(화)  소충  소부  신문  영도  소해
  족태음비(토)  은백  대도  태백  상구  음릉천
  족궐음간(목)  대돈  행간  태중  중봉  곡천
  족소음신(수)  용천  연곡  태계  부류  음곡

  보사는 치료 효과를 높히기 위한 수법이며 동일한 혈위에서도 수법운용을
달리하여 서로 반대되는 효과를 얻을 수 있다  예를 들면 내관은 치료 수법에 따라 최토와
지토의 제각기 다른 치료 효과를 나타낸다  또 족삼리의 혈을
통변과 지사의 효과를 나타낸다  보법은 정기를 돋우며, 사법은 병사를
제거하여 질병을 치유한다
  침에서 나타나는 효과를 얻기 위하여 지압 수법도 여러가지로 변형되어
있으며, 침에서 나타나는 득기가 지압 요법에서도 나타날ㄸ 치료 효과를
얻을 수 있다
  실제의 임상에서는 대표적인 14경중에서도 특수한 치료 작용을 하는 특정
호칭의 수혈이 있는데, 팔꿈치와 무릎 이하의 오수혈, 원혈, 낙혈, 극혈,
팔맥교회혈이 있고, 가슴과 복부, 등과 허리에 수혈과 모혈이 있다  또 사지와 몸통의
중추 부분에 팔회혈 이 있다
  오수혈은 12경의 주, 슬 관절 이하에 5개의 중요한 경혈인 정, 형, 수,
경, 합의 이름으로 불리는 혈인데, "오수" 라 한다  그 순서는 사지의 말단에서 팔꿈치와
무릎 방향으로 배열 되어 있고, 오행으로 분류한다
  옛 사람들은 경맥의 운행을 자연계의 물이 흐르는 것에 비유하였다  경맥의
기의 운행이 물과 같이 가는 곳에서 점차 큰 곳으로, 얕은 곳에서 깊은 곳으로 흐른다고
생각 했다  따라서 그림에 표시되는 경혈들은 그 위치적인 깊이가
서로 다르며, 그 작용에도 구별이 있다
  "정"은 경기의 출발점이며 물의 근원지와 같으므로 신계통의 질병과 가슴이 답답하고
안정하지 못하는 증세를 주로 치료한다
  "형"은 샘물이 흐르듯이 경기가 약간 성한 곳이며 발열을 치료한다
  "수"는 경기가 더욱 성해져서 물줄기가 형성된 것과 같은 곳이며, 기침과
한 열을 치료한다
  "합"은 경기가 왕성하여 바다로 들어가는 것과 같으며, 기역 설사 등의 위, 장의 질병을
치료할 때 쓴다
  오수혈은 십이경의 경기가 출입하는 곳이며 장부에 질병이 있을 때 응용한다 오수혈의
오행의 상생과 상극이론을 임상에 적용하는 것이다  예를 들어,
간경은 오행의 "목"에 해당한다  간경에 실열이 있어 간기능에 이상이 생기고 혈압이
높아지면 그 자를 사한다  "화"가 "목"의 "자"이므로 그 "형화", 즉
"소부"를 사한다  간경에는 "형"혈을 사법의 수법을 이용하여 치료해야 한다는 뜻이다
  "자"는 상생에 의하여 "목이 화를 낳고"라는 뜻에서 비롯된 것이다
신허요통이 있다면, 신경은 오행의 수에 속하므로 "금", 다시 설명하면
"금은 수를 낳고"의 상생 원리에 의해 허를 치료해야 하기 때문에 수의
"모"가 되는 "경금"혈인 "복류"를 보법으로 치료한다
  원혈은 12경맥이 사지, 팔목, 발목 관절 부근에서 장부의 원기가 경과하거나 멈춘
부위이며, 이곳은 음경의 원혈일 때는 오수혈 중의 "수"혈과 같다  장부를 치료하는
중요한 혈 가운데 하나이다
  낙혈에는 15낙혈이 있다  두 경락 사이에 분포된 질병을 치료하는 데 쓰인다 독맥의
낙혈은 장강이며, 임맥의 낙혈은 구미혈이고, 비의 대락은 대포이다

    육양경의 오수혈과 오행
  '육양명  정(목)  형(화)  수(토)  경(금)  합(수)'
  수양명대장(금)  상양  이간  삼간  양계  곡지
  수소양삼초(상화)  관충  액문  중저  지구  천정
  수태양소장(화)  소택  전곡  후계  양곡  소해
  족양명위(토)  여태  내정  함곡  해계  족삼리
  족소양담경(목)  규음  태계  입읍  양보  양능천
  족태양방광(수)  지음  통곡  속골  곤륜  위중

    십이경의 표리와 원혈, 낙혈
  (리)수태음간 <-> 수양명대장(표)
  태연(원)  합곡(원)
  열결(락)  편력(락)
  (리)수태음신 <-> 수태양소장(표)
  신문(원)  완골(원)
  통리(락)  지정(락)
  (리)수궐음심포 <-> 수소양삼초(표)
  대릉(원)  양지(원)
  내관(락)  외관(락)

  (표)족양명위 <-> 족태음비(리)
  충양(원)  태백(원)
  풍륭(락)  공손(락)
  (표)족태양방광 <-> 족소음신(리)
  경골(원)  태계(원)
  비양(락)  대종(락)
  (표)족소양담 <-> 족궐음간(리)
  구허(원)  태충(원)
  광명(락)  여구(락)

  대체로 한 가지 경맥에 질병이 나타나면, 본경의 원혈을 위주로 치료하고,
상호 표리 관계에 있는 낙혈로 보충하여 임상치료 효과를 높인다  예를 들면, 폐경에
질병이 생겼을 때, 폐경의 원혈인 태연을 취하여 다시 서로 표리 관계에 있는 대장경의
낙혈인 편력혈을 취한다  대장경에 질병이 있다면, 대장경의
원혈인 합곡을 취하고 다시 표리 관계에 있는 폐경의 낙혈인 열결을 취하여
치료 효과를 증대시킨다
  배수혈은 장부의 기가 등으로 흐르는 중심이 되기 때문에 배수혈이라고 한다 배수혈은
등과 허리에 이르는데, 족태양 방광경 위에 일직선으로 배열되어 있고 척추의 양쪽에 있다 
어느 한곳의 장부에 이상이 있다면 그에 상응되는
배수혈에 통증이 오는 이상 반응이 생긴다  신장에 이상이 있다면 신수에
명료한 통증이 있다  배수혈은 진찰과 치료에 아주 중요한 구실을 한다
  모혈은 장부의 기가 가슴과 배에 이르는 수혈이며, 그 위치가 장부와 가장
가깝다  어느 장부에 질병이 생기면 모혈에 통증이 오는 이상 반응이 생긴다
위에 질병이 있으면 중완위에 명확한 통증이 오는 것을 확인할 수 있다  모혈도 진찰과
치료에서 중요하게 쓰인다
  모혈은 음에 속하는 장부의 치료에 운용되고, 배수혈은 양에 속하는 장부의 치료에
활용한다
  장병에는 배수혈 위주의 치료를 하고 모혈은 보조적으로 쓰인다
부병에는 모혈 위주의 치료를 하며 배수혈이 보조적으로 쓰인다  예를 들어
위장에 통증이 있다면, 위는 양병이므로 모혈인 중완을 먼저 택하고 다음에
위수를 택한다  신장에 이상이 있다면, 신장은 음이므로 먼저 신수를 택하고
다시 경문을 택하여 치료 효과를 높힌다

    음
  수태음폐경 -> 폐경: 배수혈  중부: 모혈
  수궐음심포경 -> 궐음수: 배수혈  단중: 모혈
  수소음심경 -> 심수: 배수혈  거궐: 모혈
  족태음비경 -> 비수: 배수혈  장문: 모혈
  족궐음간경 -> 간경: 배수혈  장문: 모혈
  족소음궐경 -> 신수: 배수혈  경문: 모혈
    양
  수양명대장경 -> 대장수: 배수혈  천추: 모혈
  수소양삼초경 -> 삼초수: 배수혈  석문: 모혈
  수태양소장경 -> 소장수: 배수혈  궐원: 모혈
  족양명위경 -> 위경: 배수혈  일월: 모혈
  족태양방광경 -> 광수: 배수혈  극중: 모혈

    팔회혈
  (팔회  혈명)
  장회  장문
  부회  중완
  기회  전중
  혈회  격수
  근회  양능천
  골회  대유
  맥회  태연
  수회  절골

    십육극혈
  (음경  극혈)
  수태음폐경  공최
  수궐음 심포경  극문
  수소음심경  음극
  족태음비경  지기
  족궐음간경  중도
  족소음신경  수천
  음유맥  축빈
  음교맥  교신
  (양경  극혈)
  수양명대장경  온유
  수소양삼초경  회종
  수태양소장경  양노
  족양명위경  양구
  족소양담경  외구
  족태양방광경  금문
  양유맥  양교
  양교맥  부양

    팔맥교회혈
  (혈위  심이경맥  기경팔맥)
  공손  족태음비경  충맥
  내관  수궐음심표경  음유맥
  후계  수태양소장경  동맥
  신맥  족태양방광경  양교맥
  임읍  족소양담경  대맥
  외관  수소양삼초경  양유맥
  열결  수태음간경  임맥
  조해  족소음신경  음교맥

    하회혈
  (혈위  수삼양)
  하거허  태양소장경
  위양  소양삼초경
  상거허  양명대장경
  (혈위  족삼양)
  위중  태양방광경
  양능천  소양담경
  족삼리  양명위경

  극혈의 극은 간략하다는 의미를 갖고 있으며, 경맥의 기혈이 깊이 모여 있는 부위를
칭한다  사지의 12경맥에서 팔꿈치와 무릎 아래에 각 하나씩의 극혈이
있으며, 기경팔맥의 음유맥, 양유맥, 음교맥에 각 하나씩의 극혈이 있어서
전부 16개가 있다
  극혈은 장부의 급성질병과 혈과 관계되는 질병을 치료할 때 선택한다
소화기관에 큰 출혈이 있다면 비경에서 극혈인 "지기"를 취한다  폐에 이상이
있어서 피를 토한다면 폐경의 극혈인 "공최"를 취한다
  양성의 극혈은 급성통증을 치료하는데 쓰인다  예를 들어 갑자기 심한 위통이 생겼다면
"양구"를 취하고, 담경에 이상이 있어서 목이 심하게 아프거나 고개를 좌우로 움직일수
없다면 "외구"혈 등을 취한다  극혈은 마취와 지통 작용을
한다
  인체에는 장, 부, 기, 혈, 근, 맥, 골, 수의 여덟 구분이 있다  이곳에는
정기가 모이는 일정한 혈이 있으며 질병치료와 깊은 관계가 있다
  장에 이상이 있으면 장문, 혈에 이상이 있다면 격수등 각 8가지의 모이는 혈, 회혈을
이용하여 치료한다
  12 경맥관 기경팔맥이 서로 합하는 곳이 있는데 그 곳을 교회혈이라고 한다 원래는
12경맥에 속하는 8개의 혈위지만 각 혈위는 하나의 기경팔맥과 이어지고 있기 때문에
기경팔맥의 질병 치료에 응용한다  팔맥교회혈은 대체로 두
혈을 한 조로 구성하여 공동 사용 한다
  가슴과 상복부에 질병이 있으면 후계와 신맥의 두혈을 같이 사용한다
  눈, 목, 귀, 어깨의 견갑골과 팔에 질병이 있다면, 외관과 족임읍을 같이
사용한다
  눈, 귀 뒷쪽, 목과 어깨에 질병이 있어서 인후부와 가슴이 좋지 않다면
열결과 조해를 합하여 치료에 응용 한다
  (내경)의 "합치내부"의 원칙에 의하여 질병을 파악하면, 내장과 육부와
일치하지 않는 치료점이 있는데 이것을 하합혈이라 한다  결장염이 있다면
내장경의 하합혈인 상거허를 취하고, 소변이 나오지 않으면 방광경의
하합혈인 위중으로 치료 한다

    (5) 상용혈위
  지압 용법에 사용되는 혈위는 앞에서 설명한 바와 같이 여러가지 치료 원칙에 의해 선택
한다  그러나 일반적으로 사용되고 있으면서도 치료 효과가 뚜렷한 혈은 그렇게 많지 않기
때문에 자주 사용되고 있다  이러한 혈은 상용혈이라
한다

  1) 수구
  (취혈) 코 아래에서 입술까지의 길이를 3등분 하여 코에서 부터 1/3 되는
지점
  (경맥) 맥
  (주치) 더위 먹은 데, 혼수 상태, 호흡 곤란, 정신병, 급성 허리 삠,
낙침(잠을 잘못 자서 생기는 목의 통증)
  (수법) 침을 사용할 때는 위로 향하여 0.3--0.5촌 깊이로 비스듬히
찌르고, 지압 요법으로는 손가락을 세워 찌른다

  2) 영향
  (취혈) 코 옆에 볼록하게 튀어 나온 곳의 0.5촌 옆, 코 옆 주름 위에
있다
  (경맥) 수양명대장경
  (주치) 코 막힘, 코피, 입의 갈증
  (수법) 안법, 눌러 미는 법

  3) 지창
  (취혈) 입 옆 0.4촌
  (경맥) 족양명위경
  (주치) 중풍에 의한 비뚤어짐, 안면 근육의 이상
  (수법) 눌러 미는 법

  4) 하관
  (취혈) 광대뼈 아래와 아랫턱을 움직일 때 돌출된 곳 전방
  (경맥) 족음명위경
  (주치) 귓병, 차통, 입안의 염증, 중풍에 의한 입 비뚤어짐
  (수법) 눌러 문지르느 법, 눌러 미는 법

  5) 태양
  (취혈) 눈썹과 눈 밖의 끝을 연장하여 뒤로 1촌을 이동하여 오목한
곳(흔히 관자 놀이라 함)
  (경맥) 기혈
  (주치) 두통, 편두통, 삼차신경통, 치통, 안질환, 고혈압
  (수법) 침을 사용할 때는 직자 또는 사자로 0.3--0.5촌, 혹은 삼릉침
으로 출혈  뜸을 떠서는 안된다
  지압 요법은 눌러 문지르기, 찌르기, 눌러밀기

  6) 과료
  (취혈) 눈 밖 꼬리의 직하  광대뼈 아래의 오목한 곳  영향혈과 나란한 곳
  (경맥) 수태양소장경
  (주치) 중풍에 의한 입 비뚤어 짐  삼차 신경통  치통
  (수법) 침을 사용할 때는 직자로 0.6--1촌 뜸을 떠서는 안된다
  지압요법은 시술할 때는 눌러 문지르기  눌러밀기

  7) 청명
  (취혈) 눈 안쪽의 약간 위쪽으로 오묵하게 들어간 곳
  (경맥) 족태양광경
  (주치) 근시, 눈의 통증, 중풍에 의한 입 비뚤어짐  정신병과 환시
  (수법) 침을 사용할 때는 환자의 눈을 감기고, 한 손으로 눈동자를
밖으로 눌러 고정시키뒤에 서서히 0.3--0.5촌 찌른다
  침을 찌른 후에 크게 비틀거나 돌려서는 안되며, 침을 뺀 후에는 침
자리를 1--2분간 눌러 출혈을 방지해야 한다  뜸을 떠서는 안된다
  지압 요법을 사용할 때는 눌러 문지르거나, 조금씩 눌러 민다

  8) 인당
  (취혈) 양 눈썹을 서로 연장시킨 선의 중간
  (경맥) 기경
  (주치) 두통, 불면증, 어지러움증, 코 안쪽의 질병, 고혈압
  (수법) 침을 사용할 때는 아래를 비슴듬히 찌르기를 0.3--0.5촌
  약간 출혈을 시키거나 뜸을 뜰 수도 있다  그러나 안면에 생기는 흉터는
좋지 않기 때문에 뜸을 시술하는 것은 바람직하지 않다
  지압 요법으로는 찌르거나, 누르거나, 눌러 민다

  9) 백회
  (취혈) 뒷 머리가 난 곳 위로 7촌, 머리 중앙선과 양귀를 이은 선의
교차지점
  (경맥) 맥
  (주치) 머리의 어지럼증, 두통, 정신질환, 혼수상태, 간질, 자궁탈수,
탈황, 치질, 설사, 고혈압, 불면증
  (수법) 침을 옆으로 뉘어서 0.5--1촌 뜸을 뜰 수도 있다
  지압 요법으로는 눌러 밀거나, 눌러 문지른다
  10) 풍지
  (취혈) 침골과 제1경추의 중간  뒷목의 약간 튀어나온 근육옆 오목한 곳
  (경맥) 족소양담경
  (주치) 고혈압, 중풍, 목 아픔, 감기, 발열, 안 질환, 근시
  (수법) 눈 방향으로 비스듬히 0.6--1.5촌 찌른다  침으로 찌를 때
깊이 찌르면 연수를 찌르는 위험이 있다  필수적으로 각도와 깊이를 지켜야
한다
  지압 요법으로는 누르거나, 눌러 비비거나, 움켜쥐거나, 굴려누르거나, 한
손가락으로 눌러 민다

  11) 견정
  (취혈) 대추혈과 어깨의 둥글게 튀어나온 곳의 연결선 상의 중간
  (경맥) 족소양담경
  (주치) 어께와 등의 통증, 팔을 들어 올릴 수 없을 때, 목의 심한 통증,
유선염, 감기, 난산, 젖 아픔
  (수법) 침을 사용할 때는 직자로 0.6--0.8촌  깊이 찌르면 폐에 닿게 되므로
주의하며, 임삼부에게는 이 혈에 침을 놓지 않는다 
  지압 요법으로 굴려 누르거나, 안법, 움켜 쥐는법을 사용한다

  12) 대추
  (취혈) 엎드리게 하거나 바르게 앉히고, 제7경추의 튀어나온 곳 아래의
오목한 곳을 취한다
  (경맥) 독맥
  (주치) 기침, 가래, 천식, 더위 먹은데, 학질, 열병, 정신병, 간질,
두드러기, 고개 아픔
  (수법) 침을 찌를 때는 위를 향하여 비스듬히 0.5--0.8촌 찌른다
  지압 요법으로는 굴려 누르거나, 안법, 눌러 미는 법을 사용 한다

  13) 결분
  (취혈) 쇄골 위의 오목한 곳 중앙, 정면 중앙선에서 옆으로 4촌
  (경맥) 족양명위경
  (주치) 팔과 어깨의 통증, 기침, 가래, 천식
  (수법) 눌러 문지르거나, 움켜 쥐거나, 눌러 민다

  14) 예풍
  (취혈) 귀 뒷쪽  아랫턱과 유돌 사이의 오목한 곳
  (경맥) 수소얘삼초경
  (주치) 귀 울림, 난청, 외이도염, 입이 닫혀 열리지 않을 때, 치통,
중풍에 의한 입 비뚤어짐
  (수법) 침을 사용할 때는 안쪽 위나 아래을 향하여 직자로 0.8--1.5촌
  지압 요법으로는 눌러 문지르거나, 눌러 민다

  15) 인영
  (취혈) 목의 튀어 나온 곳에서 옆으로 1.5촌  목 동맥과 가슴 쇄돌기의
중간
  (경맥) 족양명위경
  (주치) 목 안의 염증과 통증, 고혈압, 실음
  (수법) 누르거나 눌러 문지른다

  16) 폐수
  (취혈) 제 3흉추 돌기 아래에서 옆으로 1.5촌
  (경맥) 족태양방광경
  (주치) 기침, 가래, 천식, 각혈, 감기, 가슴과 등의 통증
  (수법) 침을 사용할 때는 옆으로 비스듬히 0.5--0.8촌
  지압 요법을 사용할 때는 눌러 문지르거나, 일정한 세기로 손가락 끝을
사용하여 찌르거나, 굴려 누르거나, 눌러 민다

  17) 심수
  (취혈) 제5흉추 돌기 아래에서 옆으로 1.5촌
  (경맥) 족태양방광경
  (주치) 가슴 두근거림, 심장의 통증, 불면증, 도한, 신경쇠약 등의 통증
  (수법) 침을 사용할 때는 옆으로 비스듬히 0.5--0.8촌
  지압 요법을 사용할 때는 눌러 문지르거나, 일정 세기로 찌르거나, 굴려
누르거나, 눌러 민다

  18) 격수
  (취혈) 제7흉추 돌기 아래에서 옆으로 1.5촌
  (경맥) 족태양방광경
  (주치) 위통, 구토, 식토 경련, 기침, 천식, 토혈, 코피, 빈혈, 폐결핵
등의 통증
  (수법) 침을 사용할 때는 옆으로 0.5--0.8촌
  지압 요법은 눌러 문지르거나, 일정 세기로 누르거나, 굴려 누르거나,
눌러서 민다

  19) 간수
  (취혈) 제9흉추 돌기 아래에서 옆으로 1.5촌
  (경맥) 족태양방광경
  (주치) 간염, 담낭염, 위장질환, 토혈, 가슴과 옆구리의 통증, 요통,
눈이 침침할 때
  (수법) 침을 사용할 때는 옆으로 비스듬히 0.5--0.8촌
  지압 요법으로는 눌러 문지르거나, 일정한 세기로 누르고, 눌러 밀거나,
굴려 누른다

  20) 담수
  (취혈) 제 10 흉추 돌기 아래에서 옆으로 1.5촌
  (주치) 황달, 담낭염, 담석증, 가슴과 옆구리의 통증, 폐결핵, 허리와
등의 통증
  (수법) 침을 사용할 때는 옆으로 비스듬히 0.5--1촌
  지압 요법을 사용할 때는 눌러 문지르거나, 일정한 세기로 누르거나, 눌러
밀거나, 굴려 누른다

  21) 비수
  (취열) 제 11흉추 돌기 아래에서 옆으로 1.5촌
  (경맥) 족태양방광경
  (주치) 위통, 간염, 소화불량, 설사, 월경과다, 만성 출혈성 질병,
빈혈, 신경쇠약, 허리와 등의 통증, 구토
  (수법) 침을 사용할 때는 옆으로 비스듬히 0.5--0.8촌  비수, 간수, 합곡,
족삼리 등을 침으로 찌르면 혈소판계수가 상승한다
  지압 요법으로는 눌러 문지르거나, 일정한 세기로 누르거나, 눌러 밀거나,
굴려 누른다

  22) 수수
  (취혈) 겨드랑이 뒤 주름 바로 위, 견갑골과 견봉돌기의 뒷쪽 아래
오목한 곳
  (경맥) 수태양소장경
  (주치) 어깨의 관절염, 등과 팔이 쑤시고 아픈 증세
  (수법) 침을 사용할 때는 직자로 1--2촌, 또는 전방 아래를 향하여
비스듬히 찌른다
  지압 요법으로는 움켜 쥐거나, 누르거나, 눌러문지르거나, 굴려 누른다

  23) 천종
  (취혈) 등에 있는 견갑의 아래 중앙, 수수, 견정과 삼각형 지점
  (경맥) 수태양소장경
  (주치) 어깨 관절 주위의 염증, 팔꿈치와 팔의 통증, 천식, 젖 아픔
  (수법) 침을 사용할 때는 직자로 0.5--1촌
  지압 요법으로는 누르거나, 문지르거나, 굴려 누른다

  24) 거골
  (취혈) 쇄골 견봉 끝의 오목한 곳
  (경맥) 수양명대장경
  (주치) 어깨와 팔의 통증
  (수법) 누르거나, 눌러 문지른다

  25) 명문
  (취혈) 제 2 요추 돌기 아래  엎드린 자세에서 취혈한다
  (경맥) 독맥
  (주치) 발기 부전, 유정, 월경 불순, 요통, 조루, 만성 설사
  (수법) 침을 사용할 때는 직자 또는 사자로 0.5--1촌 뜸을 뜰 수 있는
곳이지만 젊은 남자가 뜸을 뜨는 것은 이롭지 않다
  지압 요법으로는 눌러 문지르거나 마찰시켜준다

  26) 신수
  (취혈) 제 2 요추 돌기 아래에서 옆으로 1.5촌
  (경맥) 족태양방광경
  (주치) 유뇨, 유정, 발기 부전, 월경 불순, 귀울림, 요통
  (수법) 침을 사용할 때는 직자로 0.8--1.5촌
  지압 요법으로는 눌러 문지르는 법, 누르는법, 움켜지는 법, 굴려 누르는 법,
비비는 법, 눌러 미는 법을 사용한다

  27) 요안
  (취혈) 제 4요추 돌기 아래에서 옆으로 3--4촌 떨어진 곳의 오목한 부위
  (경맥) 기혈
  (주치) 허리와 다리의 통증, 월경 불순, 대하
  (수법) 눌러 문지르거나, 잡아당기고, 움켜쥐고, 굴려 누른다

  28) 대장수
  (취혈) 제 4요추 돌기 아래에서 옆으로 1.5촌
  (경맥) 족태양방광경
  (주치) 복통, 설사, 변비, 이질, 허리와 등의 통증, 허리를 삐었을 때,
좌골 신경통
  (수법) 침을 사용할 때는 직자로 1--2촌을 찌른다
  지압 요법으로 눌러 문지르기, 누르기, 굴려누르기, 등을 사용한다

  29) 침료
  (취혈) 엉덩이 뼈 두번째 구멍의 오목한 곳
  (경맥) 족태양방광경
  (주치) 엉덩이 뼈의 통증, 월경불순, 생리통, 성병, 만성 질염, 유정,
발기부전 등

  30) 거료
  (취혈) 옆으로 눕히고 엉덩이 뼈와 다리 뼈의 크기 나온 높은 지점을
연결한 선의 중간
  (경맥) 족소양담경
  (주치) 요통과 하체의 마비
  (수법) 침을 사용할 때는 1.5--2촌을 직자하고 지압 요법으로는 눌러
문지르거나, 일정한 세기로 누르거나, ㅌ기거나, 굴려 누른다

  31) 환도
  (취혈) 다리 뼈의 가장 크게 된 곳 최고점과 엉덩이 꼬리 뼈를 이은 선에서
밖으로 1/3되는 곳  옆으로 눕혀서 취혈한다
  (경맥) 족소양담경
  (주치) 요통과 하체의 마비, 좌골 신경통
  (수법) 침을 사용할 때는 1.5--3촌을 직자한다
  지압 요법으로는 안법, 굴려 누르는 법 등을 사용한다

  32) 천돌
  (취혈) 가슴 뼈 위의 오목한 곳 중앙
  (경맥) 임맥
  (주치) 천식, 구역질, 인후의 통증, 가슴의 통증, 갑상선 항진 및 비대증
  (수법) 침을 사용할 때는 먼저 0.2--0.3촌을 직자하고, 가슴뼈와 기관 앞
쪽으로 서서히 아래를 향해 찌른다  0.5--1촌 깊이까지 가능하다
  깊이 찌르거나 좌 우로 찌르면 쇄골 아래의 동맥을 찌르게 되며 많이
분포되어 있는 정맥을 찌르게 된다  또는 기관이나 식도 또는 폐를 찌를
수도 있다
  지압 요법으로는 누르거나, 눌러 문지르는 수법을 사용한다

  33) 선기
  (취혈) 가슴 정 중앙선의 천돌과 화개의 중간  가슴 뼈의 중간
  (경맥) 임맥
  (주치) 기침, 천식, 가슴의 통증, 발열, 구토
  (수법) 침을 사용할 때는 횡자로 0.5--1촌
  지압 요법으로는 눌러 밀거나, 일정한 강도로 누른다

  34) 유근
  (취혈) 제 5 늑골의 사이에 있다  젖 꼭지와 수직선으로 아랫쪽에 있다
  (경맥) 족양명위경
  (주치) 젖이 작을 때, 젖의 통증, 천식, 가슴의 통증
  (수법) 누르거나 눌러 문지른다

  35) 기문
  (취혈) 제 6 늑골의 사이에 있다  젖 꼭지와 수직선으로 아랫쪽에 있다
  (경맥) 족궐음간경
  (주치) 가슴과 옆구리가 팽창되며 통증이 있을 때, 복통, 담낭, 질환,
황달 등에 응용한다
  (수법) 누르거나 눌러 문지른다

  36) 중완
  (취혈) 배꼽 위 4촌
  (경맥) 임맥
  (주치) 위의 통증, 구토, 소화 불량, 헛배 부름, 설사
  (수법) 침을 사용할 때는 직자로 0.5--1.5촌
  지압 요법으로는 문지르거나, 잡아 비튼다

  37) 신궐
  (취혈) 바르게 눕히고 배꼽 위에서 취한다
  (경맥) 임맥
  (주치) 복통과 설사가 심하고, 체력이 극히 쇠약한 사람, 소변을 참지
못하고 누설하는 사람
  (수법) 침을 사용해서는 절대로 안된다  뜸을 사용할 때는 직접 뜨지않고
쑥 봉으로 거리를 두어 간접 뜸을 뜬다
  지압 요법으로는 문지르거나, 눌러 민다

  38) 기해
  (취혈) 배꼽 아래의 1.5촌, 배의 중앙선에서 취한다
  (경맥) 임맥
  (주치) 체력이 극히 쇠약한 사람, 복통, 헛 배부름, 설사, 이질, 요통,
유뇨, 유정, 발기 부전, 조루, 월경 불순, 생리통, 월경 과다, 자궁 탈수,
탕항, 위하수 등
  (수법) 침을 사용할 때는 직자로 0.5--1.5촌 뜸을 뜰수 있다
  지압 요법으로는 누르거나 문지른다

  39) 관원
  (취혈) 배꼽 아래 3촌, 배의 정 중앙선에서 취한다
  (경맥) 임맥
  (주치) 소변이 잘 나오지 않거나 소변이 자주 마려운 경우, 유정, 조루,
발기 부전, 월경 불순, 월경 과다, 생리통, 심한 대하, 복통, 설사, 더위
먹은데
  (수법) 침을 사용할 때 1--1.5촌 직자, 뜸을 뜰 수 있다  이 혈은 강장
작용과 보건 요혈로 이용한다
  지압 요법으로는 문지르는 법을 많이 사용 한다

  40) 천주
  (취혈) 배꼽 옆으로 2촌
  (경맥) 족양명위경
  (주치) 헛 배부름, 설사, 이질, 변비
  (수법) 지압 요법으로 문지르는 법을 주로 사용한다

  41 중중
  (취혈) 가운데 손가락 끝의 정 중앙에서 취한다
  (경맥) 수궐음심포경
  (주치) 중풍에 의한 혼수 상태, 혀가 굳어 말이 나오지 않는 상태,
더위에 지쳐 쓰러졌을 때, 어린이의 경기, 심장의 통증
  (수법) 침을 사용할 때는 아주 얕게 0.1촌 정도를 찌르거나 삼릉침으로
점자하여 출혈시킨다
  지압 요법을 사용할 때는 손가락 끝으로 찌르듯이 누르거나 꼬집는다

  42) 합곡
  (취혈) 엄지와 둘때 손가락을 크게 벌려 오목한 곳 아래, 손등의 제 2
장골 측면 연장선의 중간
  (경맥) 수양명대장경
  (주치) 두통, 치통, 중풍에 의한 입 비뚤어짐, 인후부의 통증, 감기,
발열 다한, 출산이 지연될 때
  (수법) 눌러 문지르거나 움켜 쥔다  침을 사용할때는 기절하여 쓰러질
때가 있으므로 주의 할 것

  43) 중제
  (취혈) 손 등의 제4, 제5관절 위 오목한 곳에서 취한다  손 등의 제4,
제5 장골사이, 장골 소두 뒤의 오목한 곳
  (경맥) 수소양이초령
  (주치) 귀울림, 인후부의 염증, 어깨와 등의 통증, 낙침(잠을 잘 못자서
고개가 아픈 증세)
  (수법) 침을 사용할 때는 직자 또는 사자로 0.3--0.8촌 뜸을 뜰 수 있다
  지압 요법으로는 눌러 문지르거나, 움켜 쥔다

  44) 후계
  (취혈) 손 바닥과 손 등의 색이 바뀌는 곳, 주먹을 쥐면 제 5지장 관절
주름에서 취한다
  (경맥) 수태양소장경
  (주치) 두통, 귀울림, 난청, 낙침, 급성의 허리 삠, 좌골 신경통, 학질,
간질, 어깨의 통증
  (수법) 침을 사용할 때는 0.6--1.5촌 직자
  지압 요법으로 눌러 문지르거나, 손 끝으로 찌른다

  45) 열결
  (취혈) 팔목의 튀어나온 돌기 상방, 팔목 옆 주름 위 1.5촌
  (경맥) 수태음폐경
  (주치) 기침, 천식, 더위 먹은데, 어린이의 경기, 팔꿈치의 통증
  (수법) 눌러 문지르거나, 굴려 누르거나, 움켜 잡는다

  46) 내관
  (취혈) 팔목의 옆 주름 위 2촌, 양근의 사이
  (경맥) 수궐음심포경
  (주치) 가슴의 두근거림, 위통, 구토, 손가락 마비와 통증, 불면증
  (수법) 침을 사용할 때는 직자 또는 위로 향하여 0.5--1.2촌 뜸을 뜰
수 있으며 심폐 수술의 침술 마취에 쓰인다

  47) 척택
  (취혈) 팔굽의 측면 주름 중에서 팔목 이두근 측면
  (경맥) 수태음폐경
  (주치) 기침, 천식, 더위 먹은데, 어린이의 경기, 팔꿈치의 통증
  (수법) 눌러 문지르거나, 굴려 누르거나, 움켜 잡는다

  48) 소해
  (취혈) 팔꿈치를 굽히고 팔꿈치 주름과 팔꿈치 뼈 튀어나온 곳 사이의
오목한 곳  이곳을 누르면 찌릿하게 저린 통증이 생긴다
  (경맥) 수소음심경
  (주치) 팔의 마비증세, 팔목 관절의 통증, 심장의 통증
  (수법) 침을 사용할 때는 0.6--1촌 직자
  지압 요법으로는 눌러 문지르거나, ㅌ기거나, 움켜 쥔다

  49) 외관
  (취혈) 손 등의 주름 위 오목한 곳이 양지이며, 이곳에서 위로 2촌 되는
곳에서 취한다
  (경맥) 수소양삼초경
  (주치) 발열, 두통, 귀울림, 난청, 가슴과 옆구리의 통증, 등의 통증,
팔의 동작 곤란, 손가락의 마비, 손 저림
  (수법) 침을 사용할 때는 0.5--1촌을 직자한다  뜸을 뜰 수 있다
  지압 요법으로는 굴려 누르거나, 움켜 쥐거나, 눌러 문지른다

  50) 곡지
  (취혈) 팔굽을 굽히고, 팔꿈치 주름끝과 팔꿈치 뼈의 중간
  (경맥) 수양명대장경
  (주치) 감기, 팔과 팔꿈치의 마비와 통증, 고혈압 복통, 구토와 설사
  (수법) 눌러 문지른다  굴려 누르거나 움켜 쥔다

  51) 견우
  (취혈) 어깨의 튀어나온 곳 전방 하단과 팔 뼈가 이어진 관절 사이 어깨를
수평으로 들면 오목하게 들어 간다
  (경맥) 수양명대장경
  (주치) 팔의 마비와 통증
  (수법) 움켜 쥐거나, 굴려 누르고, 눌러 문지른다

  52) 통천
  (취혈) 발바닥 앞에서 뒤로 1/3 지점의 오목한 곳에서 취한다
  (경맥) 족소음신경
  (주치) 혼수상태, 간질 발바닥의 발열, 소아의 경기와 풍, 두통, 구토
  (수법) 침을 사용할 때는 0.5--1촌 뜸을 뜰 수 있다

  53) 지음
  (취혈) 새끼 발가락의 발톱 외축으로 0.1촌 떨어진 곳
  (경맥) 족태양 방광경
  (주치) 두통, 태아의 위치 이상, 난산
  (수법) 침을 사용할 때는 얕게 찔러야 하며(0.2촌) 쑥 봉에 의한 간접
뜸을 뜰 수 있다

  54) 곤륜
  (취혈) 발 뒤꿈치 근육과 복숭아 뼈 사이의 오목한 곳
  (경맥) 족태양방광경
  (주치) 두통, 목이 뻐근함, 요통, 난산, 발 바닥의 통증, 간질, 좌골신경통
  (수법) 침을 사용할 때는 0.5--1촌을 직자

  55) 태충
  (취혈) 엄지 발가락과 둘째 발가락이 서로 다른 연결되는 곳의 오목한 곳
  (경맥) 족궐음간경
  (주치) 빈혈, 두통, 어지럼증, 고혈압, 안면 마비, 정신 질환, 간질,
발열, 소아의 경기와 풍, 담낭염, 간염, 옆구리의 통증
  (수법) 침을 사용할 때는 0.8--1.2촌을 직자한다
  지압 요법으로는 누르거나, 눌러 문지르거나, 움켜 쥐거나, 손가락 끝으로
세게 찌른다

  56) 공손
  (취혈) 발 안쪽으로, 엄지 발가락 관절 뒷쪽 아래의 발 바닥과 발등의
살 색이 바뀌는 곳
  (경맥) 족태음비경
  (주치) 위통, 복통, 설사, 생리통, 발가락의 통증
  (수법) 침을 사용할 때는 0.6--1.5촌을 직자한다
  지압 요법으로는 눌러 문지르거나, 움켜 쥐거나, 한 손가락으로 누른다

  57) 삼음교
  (취혈) 안쪽 복숭아 뼈 위로 3촌, 경골 안쪽 뒤에서 취혈한다
  (경맥) 족태음비경
  (주치) 소화불량, 비위의 허약, 복통 설사, 월경 불순, 생리통, 폐경,
적백 대하, 난산, 빈혈, 몽유병, 유정, 발기 부전, 신경 쇠약, 고혈압,
신경성 피부염
  (수법) 침을 사용할 때는 0.6--1.5촌을 직자한다

  58) 음릉천
  (취혈) 무릎 아래의 경골 안쪽으로 오목한 곳
  (경맥) 족태음비경
  (주치) 설사, 무릎의 통증, 소변 불통, 소변을 참지 못하는 증세
  (수법) 침을 사용할 때는 0.6--1.5촌을 직자한다

  59) 내정
  (취혈) 발 등의 둘째, 셋째 발가락 사이
  (경맥) 족양명위경
  (주치) 위통, 복통, 이질, 장염, 두통, 3차 신경통, 치통, 열병, 발
등의 통증
  (수법) 침을 사용할 때는 위를 향하여 비스듬히 0.6--1촌 찌른다
  지압 요법으로는 눌러 문지르거나, 움켜 쥐거나, 한 손가락으로 누른다

  60) 족삼리
  (취혈) 무릎 아래의 3촌, 경골 앞에서 밖으로 1촌
  (경맥) 족양명위경
  (주치) 위 복통, 구토 설사, 간장질환, 담낭질환, 고혈압, 무릎 관절통
  (수법) 눌러 문지른다  움켜 잡는다  한 손가락 끝으로 누른다

  61) 양릉천
  (취혈) 무릎 아래의 둥글게 튀어 나온 뼈의 전방 하단에 있는 오목한
곳에서 취혈 한다
  (경맥) 족소양담경
  (주치) 간염, 담낭염, 가슴과 옆구리의 통증, 좌골 신경통, 하체의 마비,
고열, 다리의 통증
  (수법) 침을 사용할 때는 1--2촌을 직자한다
  지압 요법으로는 눌러 문지르거나, 움켜 쥐고, 한 손가락으로 찌른다

  62) 승산
  (취혈) 발 끝에 힘을 주고 뒷꿈치를 들면 근육의 양 옆으로 "ㅅ"자
형으로 갈라지는 곳의 교차지점에서 취한다
  (경맥) 족태양방광경
  (주치) 좔골 신경통, 장단지의 경련, 소아마비 후유증, 혈관의 염증,
요통 다리의 통증, 치질, 탈항
  (수법) 침을 사용할 때는 0.6--1.5촌을 직자 한다

  63) 위중
  (취혈) 오금의 주름 중앙에서 취혈 한다
  (경맥) 족태양방광경
  (주치) 좌골 신경통, 급성의 허리 삠, 하체의 마비, 무릎관절염, 고열
  (수법) 침을 사용할 때는 0.6--1촌을 직자하거나 찔러서 피를 낸다
  지압 요법으로는 눌러서 문지르거나, 누르거나, 움켜 쥔다

    십이경의 주치
  (경명  치료의 특징)
  수태음폐경  폐와 인후부의 질병
  수태음심포경  심장과 혈관질환, 정신계통의 질병
  수소음심경
  * 이상의 치료의 공통점: 흉부의 질병
  수양명대장경  앞머리, 코, 입의 질병
  수소장삼집경  옆머리, 옆구리의 질병
  수태장소장경  뒷머리, 어깨의 질병
  * 이상의 치료의 공통점: 머리, 안질환, 열병
  족태음비경  소화기, 비뇨기, 생식기 계통의 질병
  족궐음간경  비뇨 생식기, 간 담낭 질환, 안면부의 질환
  족소음신경  비뇨 생식기, 호흡기 질병
  * 이상의 치료의 공통점: 비뇨 생식기 계통
  족양명위경  앞머리, 얼굴, 인후부, 젖, 위, 장부위의 질병
  족소양담경  옆머리,귀, 옆구리, 간, 담낭부위의 질병
  족태양방광경  머리, 고개, 등, 허리, 엉덩이의 질병
  * 이상의 치료의 공통점: 머리, 안질환, 열병
@FF
        제 2 장 지압요법의 임상과 실제

      1. 지압 요법의 임상 응용

  지압 요법은 한방의 다른 치료 방법과는 다르다  지압 요법은 시술하는
의사는 상당한 체력이 필요하며, 힘이 있고 기력이 왕성해야 일정한 치료
효과를 얻을 수 있다  지압 요법을 시술하려는 의사는 자신의 정신 상태와
근무 자세를 바르고 깨끗하게 갖고 모든 일에 책임을 질 수 있어야 하며,
피곤하고 고통스럽다고 해도 최선을 다 해야 한다
  치료 요법의 여러가지 기술을 계속해서 단련하여 날로 발전되어야 함은
물론이며 임상 실천의 경험을 정리하여 꾸준한 연구와 새로운 기술의 연마를
해야 한다
  질병과 투쟁하고 있는 환자에게도 용기가 생길 수 있는 성의 있는 실천이
반드시 필요하다

    (1) 지압 요법의 실천 정도
  지압 요법을 무조건 많이 시술한다하여 치료가 빨리되지는 않는다  그러므로
지압 요법을 어느 정도 실천할 것인가는 중요한 문제 중의 하나이다
  일반적으로 지압 요법을 매일 몇 차례 시술 받는다고 해도, 한 번에 어느
정도의 시간, 또는 어떤 종류의 수법에 의하여 어느 정도의 강도에 의한
시술을 받았는가에 판단 근거를 두어야 한다
  지압 요법의 횟수는 일정하지 않다  서로 다른 질병 종류에 따라 그 수요도
달라지며, 하루에 한번 이라든가, 2일에 한번, 하루에 두번 등 여러가지로
나눌 수 있다
  지압 요법으로 치료를 하는 시간도 일정하지는 않다
예를 들어서 관절 부위가 삐었다면 일반적으로 15분 정도가 적당하며, 내과
질환이나, 머리, 등, 사지의 전신 요법을 시술하는 시간을 어린이와 성인에
따라, 체력이 강한 사람과 체력이 약한 사람을 구분한다  그러나 보통의
체력을 갖춘 성인이라면, 한 부위에 대하여 200--300회를 반복하고, 1회의
전체소요 시간은 15--20분 정도 걸린다

    (2) 지압 요법의 강도
  지압 수법의 강도는 지압 요법을 시술받는 시간과 직접적인 연관이 있다
수법의 강도가 적당한지 적당하지 않은지는 치료 효과에 큰 영향을 미친다
  맨 처음 치료를 시작할 때, 가볍게 시작하고 점차 강도를 증가시켜야 하며,
전체의 분량도 환자가 어떻게 적응하고 있는지를 관찰하면서 결정해야 한다
일정한 혈위를 손끝으로 찌르거나, 고정강도로 눌렀을 때는 필수적으로
득기감이 생겨야 한다  침으로 치료할 때 나타나는 저리거나 팽창되거나 하는
증상이 강약을 시술자가 스스로 느껴서, 진동을 주거나 문지르는 기법과
배합하여 강도를 조절해야 한다
  머리나 등을 지압 요법으로 치료할 때는, 지나치게 힘을 주어 세게
시술해서 통증을 유발시키거나 피부에 상처를 내서는 안 된다  환자가
기분좋은 정도를 유지하고 약간의 열감이 있으면 된다
  외부에까지 상처가 난 환자를 치료할 때는 통증이 생기지 않게 주의하고,
어떤 치료에서도 환자에게 고통을 주는 요법의 강도는 좋지 않다  치료의
원칙에 근거하여 보 사 법의 활용에 특별한 노력이 요구된다

    (3) 지압 요법의 주의 사항
  한 사람 한 사람의 환자는 제각기 신체적인 특성을 갖고 있으며, 성별, 연령,
체질에 따라 질병 상태가 현저하게 달리 나타난다
  만일 질병의 종류가 동일하다고 하여도, 질병이 발생된 기간이 서로 다르기
때문에, 지압 요법을 시술할 때 동일하게 취급해서는 안 된다  수법의 응용도
달리해야 하며 강도와 시간도 서로 달라야 한다
  이는 사람에 따라 체질이 다르기 때문에 아주 민감한 사람이라면 가벼운
수법을 사용하고 자각 반응이 큰 사람도 용량과 강도를 줄여야 한다
  반대로 체격이 건장하고 반응이 큰 사람은 용량과 강도를 높여서 시술한다
모든 치료의 기준을 환자 개개인에 따라 다르게 적용하지 않으면 안된다  특히
주의할 것은 다음과 같다
  1) 우선 열이 심한 환자는 상세한 진찰이 필요하며 질병의 원인과 상태를
찾아야 한다
  2) 시술 전에는 환자를 어떤 자세를 취하게 할 것인지 결정하고, 질병 부위나
상태에 따라 앉히거나, 서거나, 눕거나, 자세를 높히거나, 근육을 긴장시키거나,
이완시키는 준비를 한다
  3) 시술자는 자기 자신의 체위에도 주의를 기울이고, 자기의 위치에서
충분한 힘을 발휘할 수 있는지를 파악해야 한다  환자가 섰다면 자신은 그
옆에 서거나 뒤에 서는 일이 많고, 환자가 앉았다면 자신도 앉아서 치료하는
경우가 많다  그러나 환자가 섰을 때는 무술에서 사용되는 궁보와 기마세가
많이 쓰이고 있다
  4) 지압 요법을 시술할 때는 전신의 의식을 통일하고, 호흡도 조절해야
한다  한 마음 한 뜻으로 치료를 진행하여 치료 목적을 달성하는 반면 손상을
입히는 일이 생기지 않도록 해야 한다
  5) 시술자는 항상 따뜻하게 체온을 유지하고, 청결해야 하며 특히 손톱이
길지 않도록 한다
  6) 지압 요법의 시술 저에 명확한 진단을 해야 하는 것은 물론이지만,
매회의 시술시에도 주의를 기울여서 금기 사항을 범하는 일이 생기지 않아야
한다  질병의 상태를 먼저 관찰하고 충분히 분석한 뒤에 시술에 임하는
신중한 자세가 필요하다
  7) 지압 요법을 진행할 때는 순서에 따라 진행하며, 질병으로 부터 먼곳에서
가까운 곳으로 진행하고, 각 부위의 순서에 맞게 진행한다
동시에 수법을 영원하게 하여 환자에게 전해지는 득기감이 일정하게 되도록
숙달해야 한다
  8) 환자가 배가 고픈 상태나 배가 부른 상태에서는 지압 요법을 실시하지
않는 편이 좋다  일반적으로 식사전 30분, 식후 1시간 30분 이내에는
실행하지 않는것이 좋다
  지압 요법을 시술할 때는 저항력이 줄고 윤활성이 증가되게 하기 위해서
약물의 도움을 얻는 예도 많다
  의사의 손에 분말이나 액체의 재료를 손에 묻히는 일이 많다
  생강즙을 사용하는 경우는 어린이의 피부를 보호하고 열감을 증가시켜 치료
효과를 좋게 한다
  냉수를 사용하는 경우는 생강즙과는 반대로 열을 식혀주는 효과를 낸다
달걀의 흰자위를 사용하는 경우는 어린이의 가슴과 배 또는 등을 마찰하거나
굴려 누르는 동작에 응용하고 있으며 민간 요법으로는 감기나 체했을 때 달걀
흰자위를 이용하여 문지른다
  피부에 땀이 많이나는 계절에는 송화분이나 활석분을 이용하기도 한다
  풍한이나 류마티스성 질환의 치료에는 술을 사용하기도 하는데, 열이 심한
질병에 대하여 열을 내리는 구실을 한다  어떤 경우는 술에 약재를 넣어서
행기 활혈을 도모한다  이때 사용되는 약재는 유향, 몰약, 혈갈, 목향,
빙편, 홍화, 천오, 당귀, 도인, 생감초, 생강, 마황, 자연동, 계지, 방풍,
강황등의 처방에 따라 쓰이고 있으며 제조 방법은 의사에 따라 다르다  이들
약재는 술에 담그어 2주 정도 지난 뒤 뼈와 연골이 손상된 경우에 이용한다
윤활 작용만을 목적으로 할 때는 참기름을 사용한다
  문지르는 수법을 사용할 때 전근단을 쓰는 경우가 있다  유향2, 몰약2, 홍화1,
사향5분, 빙편 5분, 장뇌5분, 혈갈 5전을 같이 섞어 가늘게 갈아서 병 안에
밀봉한 뒤 사용한다  이 약은 소염, 진통 작용이 있기 때문에 상처가 났을 때
많이 사용한다

    (4) 지압 요법과 기타 치료와 배합
  질병을 치료하는 방법에는 아주 많은 종류가 있다  질병을 치료하기 위해
어떤 특정한 방법만이 좋다는 견해는 있을 수 없으며 환자의 질병이
치유되기만 하면 된다  따라서 민속적인 풍습이나 의식주의 관계와 의식
수준에 따라 천차 만별의 치료법이 나타나게 되었다  현대 의학적인 지식과
실제 임상에서 얻어진 여러 경험이 합하여 좋은 치료가 되도록 꾸준한 노력을
해야 한다
  지압 요법은 여러가지 질병에 대응하고 있으나, 실제로는 요추간반돌출증과
류마티스성 관절염, 좌골 신경통 치료에 주력하고 있는 실정이다  그리고,
치질이나 피부병, 종기 등을 지압 요법 한가지만으로 치료한다는 것은
무리이며, 다른 종류의 치료법을 이용하고 지압요법은 보조적으로 사용할
뿐이다
  지압 요법은 의료 체조와도 깊은 관계가 있으며, 고대에는 안마와
도인이라고 했다  현재의 지압 요법은 안마와 도인과 매우 밀접한 관계가
있으며, 도인의 운동 형식에서 질병을 치료하는 원리를 이용할 수 있다
  자기 자신이 스스로 지압하고 단련하는 도인이나 기공 요법을 타인이
시켜준다고 생각하면 이해가 쉽다  이런 운동 방법을 일종의 의료 체조라고
할 수 있다  지압 요법을 시술받는 동안 자기 자신이나 시술자가 도인과
기공의 원리와 배합하여 수련한다면 치료 기간이 짧아진다
  외부의 충격에 의하여 상처가 생겼거나, 내상이 있을 때는 약을 제조하여
환부에 붙이는 치료와 지압 요법을 병행하는 예가 많다  이 때 사용되는
약물은 대체로 근육이 뭉친 것을 풀어주고 피의 흐름을 원활하게 하는 종류를
선택한다
  약물로 찜질을 할 때도 있는데, 이 때는 약물을 자루에 넣고 그릇에 넣은
뒤에 맑은 물을 붓고 끓인다  그 후 약물을 수건에 적셔서 뜨거운 상태로
약간 짠 뒤에 환부에 올려 놓는다  다만 지나치게 뜨거우면 오히려 상처를
주게 되므로 기분 좋을 상태를 유지시킨다  온도가 내려가서 식으면 다시
따뜻한 수건으로 교환한다  계속 10여차례 반복하여 찜질을 하며, 찜질을
마친 뒤에는 피부를 따뜻하게 보온시켜야 한다
  더운 물로 찜질을 할 때, 수건을 피부에 올린 뒤에 그 위에 비닐을 덮고
다시 그 위에 모포를 덮으면 열이 쉽게 식지 않아서 좋다
  한 번의 찜질은 7--10분 정도이면 2--3회 계속 한다
지압 요법과 찜질 요법을 같이 시술한다면, 먼저 지압 요법을 실행하고
나중에 찜질 요법을 한다
  찜질을 할 때 사용되는 약재는, 강활, 독활, 생유향, 생몰약, 생천오,
생초오, 신근초, 계지, 모과, 노로통, 석창포, 홍화 등이 대체로 많이 쓰인다
  찜질 요법을 병용 할 때는 환자의 상태를 살펴보고 내부에 심한 종양이
있거나, 골절이 있다면 그 처치를 완전히 마친 뒤에 시술해야 한다  지압
요법과 약물 요법을 병행하는 이 외에 가장 많이 사용되는 치료법은 침과
뜸이다  침으로 낼 수 없는 치료 효과를 뜸으로 얻을 수 있다  뜸을 뜨는
것도 좋은 치료 방법 중의 하나로 쓰이고 있으나, 치료 부위에 상처가 생기고
흉터가 되기 때문에 아무 곳이나 사용할 수는 없다  실제로 지압 시술을
할 때는 의사의 의학적인 지식과 임상 경험에 의하여 자신이 선택한
치료법으로 환자를 대한다  그러므로 어떤 방법들을 효과있제 교차 사용
배합했을 대 가장 훌륭한 치료 방법이라고 할 수 있겠다

      2. 지압 요법의 실제

  지압 요법이라면 침이나 뜸에서 사용되는 혈을 찾아서 침이나 뜸 대신에 그
자리를 눌러서 자극만 주면 치료가 된다고 생각하는 사람도 있다  또
대부분의 지압 요법 서적에는 어느 질병에 어디를 누른다는 식으로 경혈만을
표시하고 있다
  실제의 지압 요법에서 제일 먼저 필요한 것은, 경락의 흐름을 아는 것이면
질병의 상태를 찾는 것이다  질병의 상태를 파악하는 방법을 설명한바 있지만
그 가운데 가장 중요한 것은 맥을 짚어 질병의 상태를 아는 일이다  옛 말에,
진맥도 못하면서 침통을 흔든다는 비꼬는 말도 있다
  지압 요법의 실제 편에서는 그 병세의 원인과 그 때마다의 치료 원칙을
설명하려 한다  환자의 상태가 어떤지를 알지 못하면 엉뚱한 취혈을 할수도
있다  이점을 깊이 생각하여 치료 법칙을 연구해야 한다

    (1) 감기
  감기는 감모라고 하며, 그 원인이 명확하지는 않다  유행성 감기와 같이
병원균에 의한 경우도 있으며, 자율신경의 이상에 의해서도 감기가 올 수 있다
  경혈중에서는 풍과 관계가 깊다  풍부, 풍문, 풍지등이 그런 종류의 경혈이다 감기를 치료할 
때는 손으로 직접 혈을 누르는 방법도 있으며, 헤어 드라이기
등으로 열풍을 내어 뜸을 뜨는 효과를 얻을 수도 있다
  감기 치료에서 자극을 주는 곳으로 폐수, 간수, 중부, 중완, 공최등이 있다
  풍지와 간수는 혈액 순환을 촉진하고 자율신경의 기능을 정상화 시키는데
도움을 주는 경혈이며, 다시 풍문이 그 기능을 촉진 한다  폐수는 호흡기를
돕고, 중완은 소화기능을 도와서 해열을 촉진시킨다
  감기의 원인이 어느 한가지로 고정되어 있지는 않으나, 외부로 부터의 풍한,
풍열과 폐 기능의 이상에 의해 발병하는 것으로 보고 치료 한다
  1) 풍한감기
  증상: 열이 나고, 오한이 있으며, 땀이 나지 않고 두통이 심하다  콧물이
흐르고 재채기를 하며 몸살 증상과 같이 전신이 아프다  기침과 가래가 있고
가래에 엷은 흰색 태가 섞여 있다
  맥은 위로 뜬다
  치료법칙: 소풍 산한을 목적으로 하여, 독맥과 태양, 소양 경에서 취혈하고,
침을 사용한다면 사법을 한다  뜸을 뜬다
  취혈: 풍문-족태양방광경
  풍부-독맥
  풍지-족소양담경
  열결-수태음폐경
  합곡-수양명대양경
  풍문, 풍부, 풍지는 풍을 소산시켜서 두통을 그치게 한다
  열결은 수태음폐경이며 두통을 치료하고 코막힘을 해소 시킨다
  합곡은 수양명대장경의 원혈이며 사를 물리치고 해표작용을 한다  이상의
다섯 혈을 합하여 풍한을 물리치고 폐기를 돋게 하려는 것이 치료 처방의
목적이다
  2) 풍열감기
  증상: 열이 나고, 딸이 흐르거나 약간 비치는 정도의 증상이 있다
머리가 터질 듯이 지끈거리고 입이 마른다  기침과 가래가 있다  목이
심하게 아프며 혀에 황색의 태가 낀다  맥이 위로 뜬다
  치료법칙: 풍을 없애고 열을 내리게 하는 처방을 쓴다  독맥과 소양경에서
취혈하여, 침을 사용할 때는 사법을 쓴다  또는 침으로 약간 출혈을 시킨다
  취혈: 대추-독맥
  풍지-족소양담경
  외관-수소양삼초경
  곡지-수양명대장경
  코가 막히면 수양명대장경의 영향을 더하고, 두통이 심하면 기혈의
태양혈을 취한다
  열이 심하고 목이 많이 아프면 수태음폐경의 소상을 점자하여
출혈시킨다
  대추는 양이 모이는 곳이며, 소양의 외관과 합하여 고열을 내리는 작용을
한다  따라서 두통을 없애고 눈의 충혈을 제거 한다
  풍지와 곡지는 풍을 없애고 열을 제거한다  영향은 코막힘을 제거 한다
태양은 두통의 특효혈로 쓰인다
  폐경에 속하는 소상을 점자하여 출혈 시키면 열을 내리는데 속효를 낸다
  감기가 자주 걸리는 사람은 몇 번의 단식을 시도하거나 매일 뜸을 뜬다
뜸을 뜨는 곳은 족태양방광경의 풍문, 족양명위경의 족삼리를 택한다  이
두혈에 뜸을 뜨면 감기를 예방하는 효과가 있다
  감기는 상부 호흡기도의 감염이나 기능의 약화라고 볼 수 있다  감기는
보통의 감기 흔히 말하는 상풍, 풍사이며, 유행성 감기와는 구분한다
  감기의 증상을 임상적으로 간단히 표현하면, 코가 막히고 콧물이 나고,
기침과 재채기가 있다  유행성 독감으로 감염되었다면 하루 정도의 잠복기를
거쳐 병세가 나타난다  대체로 인후가 마르며, 재채기, 코막힘, 콧물이
보이며, 떨리고 힘이 없다 이 외의 증상으로는 심한 열이 나면서 두통이
나타나거나, 소화가 되지 않고 헛배가 부르거나, 변비 등이 있다
  2일 정도 지나면 맑은 콧물이 누렇게 변하고 병원체가 인후와 기관지로
침범하여 목소리가 변하고 기침을 하면 가슴에 통증이 온다
  기관지염, 중이염, 폐렴으로 진행되기도 하지만 4--7일 정도 지나면 저절로
낫는 일도 많다
  지압 요법으로 치료할 때는 발산해표를 원칙으로 하며, 안 법과 문지르고,
움켜쥐고, 눌러미는 수법을 주로 사용한다
  환자를 앉히고, 시술자는 그 측명에 선다  엄지가 들째 손가락으로 풍지혈을
움켜 쥔다  8--10회를 쥔 뒤에 서서히 아래로 이동하여 목 양쪽으로 근육을
움켜쥔다  위에서 아래로 반복하기를 8--10회 하고, 앞머리에서 뒷머리까지
다섯 손가락으로 5--8회를 눌러 움켜 쥐듯이 힘을 가한다
  다시 시술자가 환자의 전방 측면에 서서, 이마의 양 측면을 30초--1분간
문지른다  앞 이마와 코 옆을 5--8회 문지르고 양손으로 동시에 좌우의
태양혈을 누른다  또 찬죽, 영향혈도 30초간 누른다
  대추혈에서 명문혈까지 위에서 아래로 문질러 열을 낸다  다시 견정혈을
8--10회 움켜 쥐고 가볍게 목을 문지르면 치료를 마친다

    (2) 기침, 가래, 기관지 천식
  이 질병은 외감에 의한 경우와 내상은 음허에 의해 폐 기능이 조급해진
경우가 많다  혹은 비기능의 이상으로 담이 생긴 경우도 있다  천식은
기천이라고도 하며, 지기관효천이 생긴 경우도 있다  이 질병은 실증과 허증의
두 종류로 나눈다
  외감, 풍한이나 담열이 폐에 침투하여 폐기가 허약해 지고, 정력이
약해지며, 숨을 들이 쉬지 못하게 된다  폐는 기를 양성시키는 구실을 하므로
폐기능이 약해지면 저절로 정력이 약해진다  지나친 흡연이나 약물의 과용은
폐를 약화시키며 중추신경계에 작용하여 전신을 무력화시킬 수도 있다
  하루의 5--10분 정도라도 규칙적인 운동을 한다면 이런 질병을 예방하는데
큰 도움이 된다
  1) 외감
  증상: 풍열에 의한 경우는 기침과 가래가 심하고, 가래가 황색을 띤다
몸천체에 열이 나고 두통이 있다  입이 마르며, 인후에 통증이 있고 맥이
뜬다  풍한에 의한 경우는 기침과 가래가 있고, 담의 색이 흰색을 띤다  두통과
열이 있다  오한이 나며 땀이 흐르지 않는다  혀에 백색의 태가 끼고 맥이
뜬다
  치료법칙: 폐기를 좋게하여 기침을 멈춘다  수태음과 수양명의 혈을 주로
취한다  침을 사용할 때는 사법을 쓴다  풍한에 의한 환자는 뜸을 뜬다
  취혈: 폐수-족태양방광경
  태연-수태음폐경
  열결-수태음폐경
  합곡-수양명대장경
  척택-수태음폐경
  풍륭-족양명위경
  수태음과 수양명은 표 리 관계에 있으며, 열결과 합곡을 취하여 원혈과
낙혈로 배혈한다  여기에 폐수를 더하여 폐의 해표를 돕는다
  척택과 태연을 폐렴을 없애고 폐기능을 좋게하여 기침을 멈춘다
  풍륭은 담을 없애는 요혈이다
  2) 내상
  증상: 담이 폐에 차서 기침을 할 때 소리가 나며, 기침 소리가 탁하다
가슴이 심하게 아프며 백색의 태가 끼고 맥이 매끄럽다
  폐와 위의 음허에 의한 때는, 가래가 없거나 적고 마른 기침이 나며 얼굴이
붉어지고 목이 아프다  가래속에 피가 섞여 나오고 혀가 붉으며 태는 엷고
침이 적다
  맥이 허하고 빠르다
  치료법칙: 폐의 기운을 좋게하여 담을 없애며, 충분히 공급하여 폐와
신의 음을 강화한다
  수태음과 임맥위주로 취혈을 하며, 침술을 사용할 때는 폐에 담이 찬
증상에 사법을 쓰고, 폐와 위가 음허에는 보법과 뜸을 시술한다
  취혈: 폐수-족태양방광경
  중부-수태음폐경
  천돌-임맥
  잔(단)중-임맥
  풍륭-족양명위경
  열결-수태음폐경
  태계-족소음신경
  폐수와 중부를 취하여 수 모로 배혈하여 폐 기능을 조절한다  열결과
태계는 모두 음기를 돋우어 폐와 인후부의 열을 내리게 한다
  천돌과 전중은 폐와 기관지 부근에서 취혈하여 폐기가 잘 순환되도록 하기
위함이며 풍륭은 담을 없애기 위한 처방이다
  3) 실증이면서 풍한 외사에 의한 천식
  증상: 소리가 심한 기침이 있으나 가래는 적다  숨이 차고 오한이 들며
열이 난다 땀이 없는 예가 많다  혀의 태는 엷고 흰색이며 맥이 뜬다
  치료법칙: 풍 한을 소산시켜 숨을 고르게 한다
  수태음과 앙명경에서 취혈하며, 침을 사용할 때는 사법과 뜸을  사용 한다
  취혈: 폐수-수태음방광경
  열결-수태음폐경
  합곡-수양명대장경
  폐수는 폐기를 좋게하며 호흡을 조절한다  열결과 합곡을 취하는 이유는
풍 한을 흩어지게 하는데 있다
  4) 실증이면서 담열에 의한 천식
  증상: 호흡이 급박하고 높은 소리의 숨소리가 들리며 가슴이 답답하다
  가래가 누렇고 혀가 붉으며 태는 황색의 이끼같이 낀다  맥이 매끄럽고
빠르다
  치료법칙: 담을 없애고 숨가쁜 증상을 가라 앉힌다  수태음, 족양명,
임맥에서 취혈한다  침을 사용할 때는 사법으로 시술한다
  취혈: 풍륭-족양명위경
  천돌-임맥
  척택-수태음폐경
  정천-기혈, 정천은 대추방 0.5촌이며, 기침, 천식, 낙침, 어깨와 등의
통증에 활용된다  침을 사용할 때는 직자로 0.6--1.2촌을 찌르며, 뜸도 뜰 수
있다
  풍륭과 천돌은 기의 흐름을 좋게 하고 담을 없애며, 척태는 폐경의
합혈이므로, 폐의 열을 내리고 천식을가라 앉히는 특효혈이다
  5) 허증으로 폐와 신이 허한 천식
  증상: 몸이 허약하여 체력이 없으며, 호흡이 짧고 급하다  움직이기만
하면 색색거리는 기침을 한다  몸과 팔 다리가 차다  태가 엷으며, 맥은
가늘고 약하다
  치료법칙: 폐를 보하고, 신기를 더한다  수태음, 족양명, 임맥, 배수혈을
위주로 취혈하며 침을 사용한다면 보법을 쓰고 뜸을 뜸다
  취혈: 폐수-족태양방광경
  신수-족태양방광경
  태음-수태음폐경
  족삼리-족양명위경
  잔(단)중-임맥
  태계-족소음신경
  폐수와 신수를 돋워 숨을 잘 들이 쉬도록 도와서 천식을 가라앉힌다
  족삼리와 도중, 기해는 원기를 돋워 천식을 그치게 한다
  천식은 흔히 효천이라 부르는 기도과민성 질병이며, 기도가 굳어져서
좁아지고 숨을 내쉴 때 쌕쌕거리는 소리를 낸다  호흡 곤란이 시작되면
몇분동안 계속되거나 몇 시간 계속되는 일도 있다  시간이 지나면 저절로
가라앉고 치료가 되기도 한다  그러나 만성이 되면 연속적으로 수일간 또는
수주간 계속되며 반복적으로 발작을 한다
  대다수는 12세 이전에 발병되며 성인 남녀가 발병되는 일은 적다  가족
중에 천식이 있다면 약 20퍼센트 정도가 유전된다는 보고도 있다  어린이의
천식 치료는 어른과는 다르다
  천식이 시작되기 전에 코가 가렵고, 맑은 콧물이 흐르며 재채기가 난다
기침이 점점 조급해지며 숨을 내쉴 때 소리가 나며 호흡 곤란이 이어 진다
  발작을 시작하면 대다수의 환자는 앉아서 일어나지 못하며 중하면 입술이
보라색으로 변한다  발작이 정지할 때는 많음 양의 묽은 가래를 토하게 된다
숨이 가쁜 증상이 줄어들고 천식이 정지하면 발병전 상태로 회복된다
  호흡기 감염을 치료하지 않고 오래지나 나타난 천식 증상은 그 증세가 매우
심하며 치료하기도 어렵다
  지압 요법으로 치료할 때는 풍지, 대추, 폐수, 신수, 명문, 전중, 중부,
운문, 천돌, 풍륭, 족삼리 등의 혈을 누르거나, 문지르거나, 눌러 밀거나,
움켜쥐거나, 비벼준다
  천식의 발작기에는 환자를 앉히고 의사는 서며, 풍지를 8--10회 움켜쥔다
다음에는 엄지로 폐수를 눌러 문지르기를 좌우 각각 5분 정도 지속한다  눌러
미는 법으로 전중, 중부, 운문의 각 혈을 2분 정도씩 시술한다
  손 바닥으로 비벼주는 방법으로, 대추혈 부근을 2분 정도, 좌우의 가슴
부위를 2분 정도 시술한다
  가래가 많은 사람은 엄지로 풍륭과 족삼리혈을 2분간 눌러 문지른다  기침을
지나치게 자주하면 천돌혈을 가운데 손가락으로 2분 정도 눌러 문지른다
  발작이 잠시 가라앉은 뒤에는 명문과 신수혈을 각 2분 정도씩 눌러 문지른다 그 후 척추
위에서부터 아래로 방광경을 따라 마찬시켜 열을 낸다
  천식 환자는 천식을 일으키도록 자극을 주는 음식이나 환경을 피해서
알레르기 반응이 일어나지 않게 주의해야 한다  또한 체육 활동으로 체력을
증강시켜 체질을 조정하고 저항력을 키워야 한다
  감기가 자주 걸리는 사람은 몇 번의 단식을 시도하거나 매일 뜸을 뜬다
뜸을 뜨는 곳은 족태양방광경의 풍문, 족양명위경의 족삼리를 택한다  이
두혈에 뜸을 뜨면 감기를 예방하는 효과가 있다

    (3) 중풍(뇌 혈관 이상)
  이 질병을 치료가 매우 어려운 질병중 하나이며, 인체내의 장부의 기혈이
서로 조화를 이루지 못하여 음과 양의 평형이 깨지고 경락의 기능이 무너진다
  감정에 치우치기 쉽고 화를 잘 내며, 간 기능에도 이상이 생긴다  몸을
움직을 때 마다 떨린다
  술과 고기를 좋아하면 담열에 의하며 몸안에 풍이 생긴다  증세가 심하거나
심하지 않거나 두가지로 구분한다
  1) 경락에 중풍이 생긴 경우(비교적 증세가 약하다)
  증상: 신체의 반을 사용하지 못하며 피부에도 이상이 생긴다  혀가
굳어어지고 말을 잘하지 못한다  때에 따라서는 입과 눈이 비뚤어진다  혀에는
이끼같은 황태가 끼고 맥은 팽팽하며 매끄럽고 뜬다
  치료법칙: 경락의 소통을 좋게하여 기혈은 순화을 돕는다  수족삼양경에서
취혈한다  초기에는 환부측을 치료하고 병이 오래되었다면 침과 뜸을
사용한다  초기의 병세는 사하고 오래된 병은 보한다
  취혈: 팔에 이상이 있으면, 견수-수양명대장경
  곡지-수양명대장경
  외관-수소양명대장경
  합곡-수양명대장경
  다리에 이상이 있으며,
  환도-족소양담경
  양릉천-족소양담경
  족삼리-족양명위경
  곤륜-족태양방광경
  해계-족양명위경
  입과 눈이 비뚤어졌으면,
  지창-족양명위경
  영향-수양명대담경
  협차-족양명위경
  합곡-수양명대장경
  태충-족궐음간경
  양이 움직여 지체에 운동 장애가 생긴 것이며 그 지병이 양에 있다  따라서
수족에 있는 삼양경에 취혈한다  태충은 간기능을 좋게 하며 풍을 제거시켜
입과 눈이 비뚤어진 증세 고친다
  2) 장부에 중풍이 생긴 경우
  질병이 깊어져 장부에 중풍이 있으면, 병세가 매우 심하다  이 때는
폐증과 탈증으로 구분하여 치료한다
  폐증의 증상: 갑자기 넘어지며, 혼수상태가 되어 정신을 잃는다  눈을
감고 뜨지 않으며, 양 손을 굳게 쥔다  이를 악물어 열지 않고 얼굴에 열이
있으며 귀가 빨갛다
  가래가 많고 숨이 가쁘다  대변과 소변을 보지 못하며, 혀가 붉고, 맥은
팽팽하며 매끄럽고 빠르다
  치료법칙: 폐증을 제거하여 풍을 없애야 한다  독맥과 수12정혈을 위주로
취혈하고 침을 사용할 때는 사법을 쓴다
  취혈: 인중-독맥
  백회-독맥
  용천-족소음신경
  수십이정혈-양측모두 취혈한다
  소상-수태음폐경
  중충-수궐음심포경
  소충-수소음심경
  상양-수양명대장경
  관충-수소양삼초경
  소택-수태양소장경
  이가 굳게 닫혀 열리지 않을 때는 협차-족양명위경, 하관-족양명위경, 합곡 ->
족양명위경을 첨가한다
  가래가 아주 많으면 풍륭-족양명위경, 천돌-임맥을 가한다
  혀가 굳어져서 말을 하지 못하면 아문-독맥, 염천-임맥-통리-수소음심경을
가한다
  인중, 백회는 독맥의 경기를 조절하여 뇌 기능을 일깨우며, 용천은 열이
아래로 향하게 한다  손에 있는 12정 혈을 점자하여 열을 이끌어서 내풍을
몰아낸다
  탈증의 증상: 넘어져 정신을 일고, 양손을 펼쳐 벌리며, 입도 벌리고
다물지 않으며 눈을 뜨고 감지 않는다  얼굴이 창백하고 땀이 구슬처럼
맺히며 코고는 소리가 크다  소변을 참지 못하고 흘리고 사지가 차다  혀의
색이 하ㅇ고 맥도 허약 하다
  치료법칙: 양을 활발하게 해주며 탈증을 풀어 기운을 넣는다  임맥에 있는
강장혈위주로 취혈하고 연속하여 뜸을 뜨면 좋다
  취혈: 기해-임맥
  관원-임맥
  신궐-임맥(뜸을 뜨지 않는다)
  임맥은 음맥의 바다이므로, 원양이 밖으로 흩어지면 음으로 양을 구한다
  폐증과 탈증을 구분을 할 수 없는 상태라면 침으로 인중을 찔러 정신을
들게 하고, 족삼리를 택하여 기를 조절한다

    (4) 더위 먹은데
  여름철에 발생하는 급성 질환이며, 장기간 더운 햇볕에서 활동할 때
생긴다  이 질병은 경중과 중증으로 구분한다
  경증의 증상: 머리가 아프고 땀을 많이 흘린다  피부가 빨갛게 되며
숨이 가쁜다  혀가 마르고 갈증이 심하며 입안이 마른다  혀에 백태가 끼고
맥이 위로 뜨며 강하고 빠르다
  치료법칙: 첫째, 열을 식혀야 한다  독맥과 수궐음, 수양명에서 취혈한다
침을 사용할 때는 사법을 쓴다
  취혈: 대추-임맥
  곡지-수양명대장경
  합곡-수양명대장경
  내관-수궐음심포경
  대추는 양이 모이는 곳이며, 곡지, 합곡과 배합하여 양명으로 열을 내린다
내관은 심화를 내린다
  중증의 증상: 두통이 있고, 목이 마르며, 호흡이 빠르고 가쁘다  갑자기
쓰러지거나 의식을 잃고 땀을 흘린다  맥이 깊이 가라 앉으며 힘이 없다
  치료법칙: 열을 내리고 호흡 기능을 획복시킨다  독맥과 수궐음위주로
취혈한다  침을 사용할 때는 사법을 쓴다  점자에 의해 피를 내도 좋다  기와
음이 모두 허하면 뜸을 뜰 수도 있다
  취혈: 백회-임맥
  인중-임맥
  십선-기혈(열 손가락의 끝, 손톱에서 0.1촌)혼수 상태, 더위 먹은데, 열병,
소아의 경기, 간질, 손가락의 마비 등에 응용한다
  곡택-수궐음심포경
  위중-족태양방광경
  백회와 인중은 열을 내리며 정신이 들게 하고, 십선혈에 피를 내어 열을
쫓고 더위를 식힌다
  곡택은 수궐음의 합혈이며, 위중은 족태양의 합혈이다  점자하여 피를 내면
열을 내릴 수 있다  기와 음이 모두 허하면 관원에 쑥뜸을 뜬다

    (5) 구토
  토하게 되는 원인은 대단히 많다  음식을 많이 먹었을 때, 찬 것과
기름기가 많은 음식이 정체되었을 때, 위기가 좋지 못해 소화를 시키지
못했을 때, 간이 상했을 때, 간이 약해지면서 소화기능을 상실 했을 때,
비기가 허약할 때, 가래가 많을 때, 위의 음식이 정체되었을 때 구토 증세가
생긴다
  증상: 배가 팽창되며 통증이 있다  토하면 신물과 함께 부패된 냄새가 난다
변비가 있다  혀에 두꺼운 이끼처럼 태가 낀다  맥이 빠르고 강하다
  치료법칙: 기를 원할히 활동시켜 체를 내리게 한다  족양명과 임맥에서
취혈하여 침을 사용할 때는 사법을 쓴다
  취혈: 족삼리-족야명위경
  중완-임맥
  내관-수궐음심포경
  공손-족태음비경
  천수-족장명위경
  간기능의 이상이 위를 침범했을 때,
  증상: 구토가 날 때 신물이 넘어 온다  가슴과 배가 팽창되듯 아프며
열이 난다  혀에 엷은 태가 끼면 맥이 팽팽하다
  치료법칙: 간기능을 좋게 한다  족양명과 족궐음에서 취혈하며, 침을
사용할 때는 사법을 쓴다
  취혈: 족삼리-족양명위경
  중완-임맥
  내관-수궐음심포경
  공손-족태음비경
  태충-족궐음간경
  담이 내부에 있어 생기는 구토,
  증상: 얼굴색이 마르고 누렇게 변하며, 적게 먹고, 변에 당분이 섞여
나온다  가슴이 아프다  혀에 엷은 백태가 낀다  맥이 매끄럽다
  치료법칙: 비를 튼튼히 한다  족양명과 족태음에서 취혈한다  침을 사용할
때는 보법도 사법도 쓰지 않으며 평보 평사를 한다  뜸도 배합한다
  취혈: 족삼리-족양명위경
  중완-임맥
  내관-수궐음심포경
  공손-족태음비경
  비수-족태음방광경
  풍륭-족양명위경
  족삼리는 위경의 합혈이며, 중완은 위경의 모혈이다  서로 배합하여 토하는
것을 내린다
  내관과 공손은 팔맥교회혈이므로 가슴과 위를 기능을 안정시킨다
  천추는 체한 것을 없애주고, 태충은 간 기능을 돕는다  비수는 비와 위의
기능을 좋게 하며, 풍륭은 담습을 제거 한다

    (6)구역질
  토하지 않고 심한 구역질을 하는 경우인데, 음식 조절을 잘못했거나, 간의
기능이 좋지 않거나, 위 기능이 좋지 않을 때 나타난다  한사가 위를
침범하여 일어날 수 있다
  목에서 웩 웩 소리가 그치지 않으며 자제할 수 없다
  체했을 때,
  증상: 배가 아프고 헛배가 부르다  웨웩 거리는 소리가 높다  몸을
제대로 가누지 못하며 좀처름 그치지 않는다  혀에는 누런 이끼와 같은 태가
낀다  맥이 매끄럽고 강하거나 팽팽하다
  치료법칙: 체한 것을 내리는 것이 우선이다  족양명과 임맥에서 취혈한다
침을 사용할 때는 사법을 쓴다
  취혈: 족삼리-족양명위경
  중완-임맥
  내관-수궐음심포경
  격유-족태양방광경
  천돌-임맥
  내정-족양명위경
  한사에 의한 때,
  증상: 구역질 소리가 낮게 가라앉게 있으며 느리고 힘이 있다  따뜻하게
하면 증상이 다소 감소 한다  혀에 백색의 매끄러운 태가 낀다  맥이 느리다
  치료법칙: 취에 침범한 한기를 제거한다  족양명과 임맥 위주로 취혈하며,
침을 사용할 때는 사법을 쓴다  뜸도 병핼할 수 있다
  취혈: 족삼리-족양명위경
  중완-임맥
  상완-임맥
  내관-수궐음심포경
  족삼리와 중완, 내관은 위의 기능을 정상으로 되돌리며, 격수, 천돌은
구역질을 가라 앉힌다
  내정은 체한 것을 제거하여, 상완에 뜸을 뜬다면 한기를 제거할 수 있다

    (7) 위안통
  음식조절을 잘못 했을 때 비위가 손상되어 생기다  또는 정서적으로 심한
감정의 흥분에 의하여 간기가 위를 침범하여 생길 수 있다  또는 위가 허하고
약하거나 찬 음식에 의하여 통증이 생긴다
  체하여 통증이 있을 때,
  증상: 상복부가 팽창되듯 아프며 배를 움켜쥔다  입안에서 부패된 악취가
난다  식욕이 전혀 없다  먹거나 마시면 심한 통증이 온다  혀에는 이끼와
같은 두꺼운 태가 끼고, 맥이 가라 앉아 있으나 심하다
  치료법칙: 소화를 촉진시킨다  족양명과 위경에서 취혈하여 침을 사용할
때는 사법을 쓴다
  취혈: 족삼리-족양명위경
  중완-임맥
  내관-수궐음포심경
  내정-족양명위경
  장문-족궐음간경
  간기가 위를 침범 했을 때,
  증상: 우울하고 짜증을 내며, 화를 낸다  상복부에 심한 통증이 있다  양
옆구리가 아프다  신물을 토하거나 떨리는 증세가 있다  헛배가 부르다  혀에
백색의 엷은 태가 낀다  맥이 깊이 가라앉고 팽팽하다
  치료원칙: 간기능을 정상화시켜 위의 기능을 되살려야 한다
  족양명과 족궐음에서 취혈하며, 침을 사용한다면 사법을 쓴다
  취혈: 족삼리-족양명위경
  중완-임맥
  내관-수궐음심포경
  기문-족궐음간경
  태중-족궐음간경
  위가 허하거나 한기에 의한 경우,
  증상: 상복부가 은근히 아프며, 맑은 물은 조금씩 토한다  따뜻한 곳을
좋아 하고, 정신적으로 피로하여 힘이 없다  혀에는 백색의 엷은 태가 낀다
맥이 가라앉아있고, 느리며 연약하다
  치료법칙: 비위를 따뜻하게 보한다  족양명과 배수혈, 임맥에서 취혈한다
침을 사용한다면 보하고 뜸도 사용한다
  취혈: 족삼리-족양명위경
  중완-임맥
  내관-수궐음심포경
  비수-족태양방광경
  위수-족태양방광경
  삼음교-족태음비경
  기해-임맥
  족삼리는 위경의 합혈이며, 중완은 위의 모혈이다  두혈은 위의 통증을
멈추게 한다
  내관은 음유맥과 통하여 가슴을 편하게 하며 토하려는 증세를 없앤다
장문과 내정이 서로 합하여 소화를 촉진하며 헛배부른 증상을 없앤다
  기문과 태충은 간 기능을 좋게 한다  비수와 위수, 삼음교, 기해에 뜸을
뜨면 한기를 없애고 비위를 보한다

    (8) 복통, 위염
  복통은 찬 음식을 먹었을 때 많이 생기며, 음식이 정체했을 때도 생긴다
비나 위가 허약하거나 연동 운동이 좋지 않을 때도 생긴다  위염은 여러가지
증상에 의해 구분되지만 심한 통증을 수반하는 예가 많다  만성이나 급성의
위염은 증세가 서로 다르다
  만성 위염은 열 실중에 속하여, 얼굴색이 좋고, 체력이 있으나, 변비가 있다 가슴과
옆구리가 아프다
  체력이 없는 허중인 경우에는 배에서 소리가 나며 변비와 설사가 반복 된다
가슴 아래가 쓰리고 아프면 쉽게 피로하다
  만성 위염에는 상완, 중완, 하완, 양문을 취한다  또는 비수를 더하기도 한다 그 후, 천추,
양구, 간수의 3혈을 취한다
  족삼리는 위산분비 촉진시키는 작용을 하므로, 이산과다증이 있는 사람을
족삼리를 취혈하지 않는다
  한기에 의한 경우,
  증상: 통증이 급하고 크다  배를 따뜻하게 하면 좋다  사지가 차갑다  혀에
엷은 백색의 태가 끼며 윤기가 흐른다  맥이 깊이 가라앉고 긴장되어 있다
  치료법칙: 한기를 없애고 체한 것을 내리기 한다  임맥과 족양명, 족태음에서
취혈하고 침을 사용할 때는 사법을 쓴다  뜸을 뜬다
  취혈: 중완-임맥
  신궐-임맥
  관원-임맥
  족삼리-족양명위경
  공손-족태음비경
  비우가 허약한 경우,
  증상: 복통이 급하지 않고 지속적으로 이어진다  통증이 있을 때 누르면
다소 편한해진다  정신적으로 피로하여 몸이 떨린다  혀에 백색의 엷은 태가
끼고, 맥이 가라 앉아있으며 가늘다
  치료법칙: 비위의 기능을 보한다  배수혈과 임맥에서 취혈하며 침을 사용
할 때는 보법을 쓴다  뜸을 뜬다
  취혈: 비수-족태양방광경
  위수-족태양방광경
  중완-임맥
  기해-임맥
  장문-족궐음간경
  족삼리-족양명위경
  음식이 체한 경우,
  증상: 상복부가 팽창하며 통증이 있는 곳을 움켜쥔다  신물을 자주 넘기며
음식 냄새를 싫어 한다  통증이 지난후 설사를 하며, 설사를 하면 통증이
줄어든다  혀에 이끼 같은 태가 낀다  맥이 매끄럽다
  치료법칙: 체한 것을 내리게 하는 것이 첫째이다  족양명과 임맥에서
취혈하여, 침을 사용할 때는 사법을 쓴다
  취혈: 중완-임맥
  천추-족양명위경
  기해-임맥
  하완-임맥
  족삼리-족양명위경
  중완과 족삼리는 몸을 따뜻하게 하여 한기를 흩어지게 하며 비위의 기능을
돕고 체한 것을 내리게 한다
  관원에 뜸을 보면 한기에 의한 통증을 멈출 수 있다
  공손은 비를 튼튼히 하는 효능이 있다  비수와 위수는 비위를 튼튼히 한다
기해, 천추, 하완은 비위를 따뜻하게 보하여 체한 것을 내리게 한다
  소하는 인체의 중요한 생리작용이며, 소화기에 질병이 생기면 몸 전체에
영향을 미친다  식욕부진, 복통, 설사, 변비, 토혈, 혈변, 황달 등의 증세를
보일 때도 있다  이 가운데 상복통과 설사 변비는 지압 요법으로 좋은 효과를
얻을 수 있는 질병이다
  중의학에서는 소화기능을 비 위가 주관하며, 간 신의 영향을 받는다고
생각한다
  비는 모든 영양을 신체 각 부위에 전달하는 근원이며, 위는 음식물을
받아들이고 소화시켜 아래로 내보내는 구실을 한다고 본다  간은 영양의
공급과 축적 그리고 배설과 관계가 있고, 신의 명문의 화는 소화의 동력이
된다고 본다  따라소 비, 위, 간, 신의 기능이 약화되거나 질병이 생길 때
소화계 질병이 나타난다고 생각한다

    (9) 급성 위염
  급성의 위염은 화학적인 원인, 물리적인 원인, 미생물 감염이나 세균의
독소에 의해 발병한다
  약물, 독한 술, 향료, 차나 커피, 빙과류, 기타의 세균등에 의해 위의
표면이 손상되고 점막에 상처가 생기는 경우이다
  증상: 아스피린 등의 약물 섭취에 의한 손상이라면 며칠이 지나면
자연히 치료될 수도 있다
  대체로 상복부에 통증이 있고 식욕이 없으며 구역질이 나거나 구토을 한다
  설사를 하는 일이 많다  심한 경우는 열이 나고 쇼크 증세를 보이거나 피를
토하고 검은 변을 보는 일도 있다
  상복부와 배꼽 주변을 누르면 통증이 있고 배에서 소리가 많이 난다
  치료법칙: 기의 흐름을 좋게하여 통증을 멈추고, 비와 위의 기능을 좋게
한다  간의 열을 내리고 담기능을 좋게 한다
  취혈: 배와 등의 수혈
  내관-수궐음심포경
  족삼리-족양명위경
  공손-족태음비경
  태충-족궐음간경
  지압 요법으로 문지르는 법, 눌러 문지르는 법, 눌러 밀기, 비비기, 찌르기
등이 사용된다
  1) 환자를 엎드리게 한다  시술자는 널러 문지르는 법으로 제6 흉추부터
12흉추까지의 양 측의 배수혈을 치료한다  배수혈 중에서도 눌렀을 때 통증이
심한 곳이 있다면 중점적으로 치료한다
  2) 체위를 그대로 유지하고, 한 손가락으로 가슴을 향하여 척추의 양 옆
0.5촌, 1.5촌, 3촌씩 6개의 세로선을 따라 약 10분쯤 눌러 내린다
  3) 약간 눌러 문지르는 수법으로 이와 상복부를 문질러서 열이나게 하면
통증이  줄어든다

    (10) 만성 위염
  질병 원인에는 여러가지가 있으나 만성적으로 점막에 염증이 생겨 위염이
발생한다  장기적으로 자극성이 강한 음식을 섭취하거나 약물을 섭치하는
경우, 담즘의 흐름에 이상이 있는 경우, 위 점막의 보호막이 손상되었을
경우, 위산의 조절에 이상이 있는 경우가 대부분이다
  만성 위염이 발생하면 콧구멍, 입안, 인후부에 만성적인 감염 현상을
보인다  위의 어혈 상태는 영양 결핍과도 관계가 있다
  증상: 병의 진행 정도가 느리다  위염이 있으면 명료한 빈혈 현상이 있다
대부분은 철결핍성 빈혈이 생긴다  구토를 하거나 헛배가 부르거나 위암
증세가 매우 비슷한 증상을 보인다
  위염이 있으면 지속적으로 복부의 중 상부에 통증이 있다  음식을 섭취한
후에는 통증이 더욱 심하여 구토증이 나타나는 예도 있다  가슴 뼈 아래의
오목한 곳에 심한 작열감이 있다  반복적으로 출혈현상이 있는데 이 때는
검은 변을 보거나 커피물과 같은 색의 액체를 토한다  대다수는 저절로 피가
그치고 다시 출혈하기를 반복한다
  상복부를 눌러 통증이 있는지를 확인하고, 혀에 염증이 있거나 혀의 돌기가
위축되어 있는지를 살핀다
  위의 내시경 검사를 통하여 좀더 정확한 병세를 파악할 필요도 있다
  치료법칙: 급성 위염과 동일하다
  취혈: 급성 위염과 동일하다
  신수와 간수를 눌러 문지르고, 독맥 전체를 문지른다  좌측 가슴을 옆으로
문지른다  흉부 7--12 흉추의 가슴과 등을 문지른다
  신수와 명문을 옆으로 마찰한다

    (11) 변비
  이 질병의 원인은 양명경에 열이 쌓인 것이며, 신양이 부진하거나,
간담에 사열이 있어 체질이 허약한 상태에서 생긴다
  부교감 신경이 흥분하면 장의 유동 기능이 높아진다  천추와 복결의
두 혈은 대장의 유동 온동을 촉진하며, 관원혈은 하복부의 기능을 조정한다
  중완, 족삼리, 지구, 대장수, 소장수등은 변비에 효능이 있는 혈이다
평소에 물은 많이 섭취하고 적당한 운동을 하면 변비 예방에 도움이 된다
  열비의 증상: 대변이 굳어 통하지 못하며, 눌러 보면 덩어리가 느껴지고
통증이 있다  기운이 없으며 입이 마르고 갈증이 생긴다  결국에는 어렵게
배출하기는 한다  얼굴이 붉고 소변이 노랗게 되면 입에서 냄새가 난다
혀에는 황색의 마른 태가 끼며 맥이 매끄럽고 빠르다
  치료법칙: 열을 내리고 진액을 보전시킨다  양명경 위주의 취혈을 하며,
침을 사용한다면 사법을 쓴다
  취혈: 합곡-수양명장경
  곡지-수양명장경
  풍륭-족양명위경
  상거허-족양명위경
  합곡, 곡지, 풍륭은 양명경의 열을 사하고 진액을 보존한다
  상거허는 대장의 합혈이며 진액의 활동을 원할하게 하고 대장의 기를
소통시킨다
  기비의 증상: 변이 막힌 정도가 매우 심하며, 가슴과 배가 모두 팽창
된다  음식을 먹고 싶은 생각이 없으며 화를 잘 낸다
  입과 목이 마르다  혀에 엷은 백태가 끼고 맥이 팽팽하다
  치료법칙: 간기능을 좋게 한다  임맥과 족궐음에서 취혈하며, 침을
사용한다면 사법을 쓴다
  취혈: 중완-임맥
  기해-임맥
  행간-족궐음간경
  중완과 기해를 배합하여 부기의 소통을 좋게 하며 행간은 간 기능을 조절한다
  허비에 의한 증상: 배가 팽창되거나 통증도 없으며, 다만 아랫배가
편하지 못하다  호흡이 가쁘며 피로하기 쉽다. 가슴이 두근거리며 얼굴이
창백하다
  변이 딱딱하지 않고 흩어지지만 며칠만에 한번씩 본다  혀는 엷은 백색이며
맥이 아주 가늘다
  치료법칙: 기와 혈을 보양해야 한다
  족양명과 태음경에서 취혈하며 임맥과 배수혈도 배합한다
  침을 사용한다면 보법을 쓰고 뜸도 가능하다
  취혈: 비수-족태양방광경
  위수-족태양방광경
  대장수-족태양방광경
  족삼리-족태양방광경
  관원-임맥
  삼음교-족태음방광경
  비수, 삼음교, 위수, 족삼리는 장부 경락의 표리 배혈법이며, 기를 강하게
하고 혈액 순환을 좋게 한다
  관원에 뜸을 뜨면 하초의 원기를 보한다
  한비의 증상: 대변이 뭉쳐서 쉽게 배출되지 않는다  허리와 복부가 차갑고
통증이 있다  소변은 맑으며 자주 보게 된다  혀에 엷은 백색의 태가 낀다  맥이
깊이 가라앉아 있으며 느리다
  치료법칙: 보신조양으로 양기를 좋게 한다  임맥과 족소음에서 취혈하며
배수혈을 보조로 사용한다
  침을 사용한다면 보법을 쓴다 뜸도 사용한다
  취혈: 기해-임맥
  조해-족소음신경
  태계-족소음신경
  관원수-족태양방광경
  신수-족태양방광경
  기해와 관원은 양을 돋워서 냉한 것을 ㅉ는다  따라서 뭉쳐진 대변을 풀어
통변이 가능하게 된다
  조해, 태계, 신수는 기를 강화하여 양기를 좋게 하고 소변이 자주 마려운
증세를 멈춘다
  지압요법으로 흔히 쓰이는 수법은 문지르는 법, 눌러 문지르는 법, 마찰시키는
법이다
  환자를 바르게 눕히고 다리를 굽히게 한다  시술자는 시계 방향으로 10분간
배를 문지른다  배를 문지를 때는 먼저 배꼽을 문지르고, 다음에는 오른쪽 배,
다음 상복부, 왼쪽 배, 마지막에 아랫배를 문지른다
  손가락에 힘을 넣어 천추와 대횡을 지압하면 효과가 좋다  그 다음에는 환자를
엎드리게 하고, 방광경을 따라 눌러서 민다
  간수에서 대장수까지 위에서 아래로 약10분간 치료한다  엉덩이 뼈에 있는
팔료혈을 문지른다
  장강, 족삼리, 상거허, 내정혈을 눌러 문지른다
  변비가 심하여 항문에서 피가 나는 사람은 자기 스스로 인중을 눌러 문지른다
매일 두번씩 10분간 문지른다
  변비가 있는 사람은 채소와 과일을 많이 섭취하고 적극적으로 체육 활동을
해야 한다  기공수련도 변비치료에 큰 도움이 된다  기공 수련시 복식호흡을
하므로 소화기능을 높이고 유동 운동을 돕는다

    (12) 설사
  소화불량에 의한 경우와 신경성, 변이 몸안에 축적된 경우 등이 있으며 위와
장에 이상이 있다면 설사 증세를 보인다
  만성적인 설사는 비, 신이 약하고 양기가 부족하기 때문이다
  급성 설사의 증상: 급성은 찬음식 등에 의한 예가 많다  대변이 옅은색이며
배에서 소리가 많이 나고 복통이 있다  음식 생각이 전혀 없다  혀에 백색의
태가 끼고 맥은 깊이 가라 앉아 있으며 느리다
  치료법칙: 한기를 제거하여 설사를 멈춘다  족양명과 임맥에서 취혈한다
  취혈: 천추-족양명위경
  대장수-족태양방광경
  족삼리-족양명위경
  중완-임맥
  기해-임맥
  습열의 증상: 설사를 할 때 변에 열이 있으며, 색이 노랗고 냄새가 심하다
복통이 있으며 항문이 뜨겁고 열감을 심하게 느낀다  몸에 열이 있고 소변이
붉다  입이 마르며 혀에 황색의 이끼같은 태가 낀다  맥이 매끄럽고 빠르다
  치료법칙: 열을 내려 설사를 멈추게 한다  족양명위주의 취혈을 한다
  취혈: 천추-족양명위경
  대장수-족태양방광경
  족삼리-족양명위경
  내정-족양명위경
  양릉천-족소양담경
  비허에 의한 만성 설사의 증상: 대변을 보면 소화되지 않은 음식이 보인다
상복부가 팽창되고 식욕이 없다  얼굴색이 누렇고 사지에 힘이 없으며 쉽게
피로를 느낀다  혀에 엷은 태가 낀다  맥이 느리고 약하다
  치료법칙: 간 기능을 좋게하며 비기를 강화 한다
  취혈: 천추-족양명위경
  대장수-족태양방광경
  족삼리-족양명위경
  비수-족태양방광경
  장문-족궐음간경
  중완-임맥
  신허에 의한 만성 설사의 증상: 새벽에 은근한 복통이 있다  통증이 생기면
배변을 하게 된다  장에서 소리가 나며 여러번의 설사를 한다  복부와 다리가
시렵다  혀에 백색의 엷은 태가 끼고 맥은 깊이 가라 앉아 있으며 약하다
  치료법칙: 양기를 돋워서 신장기능을 좋게 한다
  취혈: 천추-족양명위경
  대장수-족태양방광경
  족삼리-족양명위경
  신수-족태양방광경
  명문-독맥
  관원-임맥
  대장수는 대장경의 배수혈이며, 천추는 대장경의 모혈이다  이 두 혈로 위와
장의 운동을 조절할 수 있다
  비수와 장문은 비경의 수혈과 모혈이므로 두 혈로 비기를 좋게 한다
  족삼리는 비위를 튼튼히 하고, 중완과 기해는 한기를 제거한다  내정과
양릉천은 대장의 열을 내린다  신수, 명문, 관원은 양기를 돋운다  설사를
우선적으로 그치게 하는 특효점은 양구이며, 장의 유동운동을 조절할 수 있다
양구에 뜸을 뜬다면 그 효과를 증대시킬 수 있다

    (13) 이질
  외부로부터의 환경의 영향을 받아서 생기는 예도 있고, 찬 음식이나 불결한
음식에 의해 내상이 생긴 경우도 있다
  습열에 의한 이질의 증상: 복통이 있고 붉은색 또는 흰색의 설사를 한다
상태가 심하며 항문에 작열감이 있다  소변을 붉게 보며 소변의 양이 적다
고열이 있고 구토 증세가 있다  혀에 두꺼운 이끼같은 태가 누렇게 낀다
맥이 미끄럽고 빠르다
  치료법칙: 열을 내리게 하고 장기능을 회복시킨다
  취열: 천추-족양명위경
  상거허-족양명위경
  합곡-수양명대장경
  곡지-수양명대장경
  내정-족양명위경
  음릉천-족태음비경
  한습에 의한 이질의 증상: 흰색의 이끼같은 점액질의 설사를 한다  추운 곳을
싫어하고 따뜻한 곳을 좋아한다  가슴에 심한 통증이 있다  혀에 이끼같은
백색의 태가 낀다  맥이 깊이 가라앉아 있고 느리다
  치료법칙: 한습을 흩어지게 하면 설사가 멈춘다  대장모혈, 하합혈, 임맥에서
취혈한다  침을 사용할 때는 사법을 쓰고 뜸도 뜬다
  취혈: 천추-족양명위경
  상거허-족양명위경
  합곡-수양명대장경
  중완-임맥
  기해-임맥
  오래된 이질의 증상: 이질이 장기간 그치지 않고 반복적으로 발작한다
어느 때는 심하고 어느 때는 증세가 가볍다  정신적으로 피로를 심하게 느끼며,
얼굴 색이 누렇고 창백하다  식욕이 없으며 혀에 이끼같은 백색의 태가 낀다
맥이 가라앉아 있고 가늘다
  치료법칙: 기를 강화시키고 비를 튼튼히 한다  수족양명경과 배수혈에서
취혈한다
  취혈: 천추-족양명위경
  상거허-족양명위경
  합곡-수양명대장경
  비수-족태양방광경
  관원-임맥
  신수-족태양방광경
  대장의 모혈인 천추, 하합혈인 상허거, 원혈인 합곡의 세혈이 공동으로 대장의
기혈을 조절하고 이상을 바로 잡는다  곡지, 내정, 음릉천은 열을 내리고 습을
제거한다  중완과 기해에 뜸을 뜨면 한을 쫓아 배를 편안하게 다스릴 수 있다
  비수, 위수, 신수, 관원은 정력을 왕성하게 하며 소화기능을 좋게하여 장안에
음식 찌거기가 적체되는 것을 방지한다  뜸을 떠서 효과를 높인다

    (14) 두통
  여러 종류의 만성병에 의해 두통이 올 수 있으며, 통증의 범위도 넓거나
좁은 경우 등 그 종류가 매우 많다  두통을 호소하는 사람이 많으나 약물에 
의존하면 습관성 중독자가 된다
  풍에 의한 두통의 증상: 발작을 하면 통증이 아주 심하다  예리한 것으로
찌르는 듯 아프며, 통증 부위가 일정하다  심한 경우는 머리에 종기와 같이 
솟아 나거나 딱딱한 것이 나타나기도 한다
  일반적으로 뚜렷한 증상이 없는 때가 많다  혀에 엷은 태가 끼고 맥이
팽창되어 있다
  치료법칙: 풍을 쫓고 기혈의 유통을 좋게 한다  혈을 눌러 치료한다  침을
사용할 때는 사법과 유침을 한다  피부침으로 피부에 약간의 출혈을 시키는 것도
좋은 방법이다
  취혈: 이마의 통증에,
  백회-독백
  후계-수태양소장경
  행간-족월음간경
  기타의 아시혈
  앞머리 통증에,
  상성-독맥
  두유-족양명위경
  인당-기혈
  합곡-수양명대장경
  기타의 아시혈
  뒷머리 통증에,
  풍지-조소양담경
  천주-족태양방광경
  곤륜-족태양방광경
  후계-수태양소장경
  기타의 아시혈
  편두통에,
  태양-기혈
  율곡-족소양담경
  외관-수소양삼초경
  기타의 아시혈
  두통의 부위에 따라 취혈 달리하며 증세를 파악하여 원근 배혈을 한다  이마의
통증에는 수족태양경과 간경을 배합한다  앞 머리의 통증에는 수족양명경에서
취열하고, 뒷머리의 통증에는 수족태양경에서 취혈한다
  편두통에는 수족소양경에서 취혈하며 기혈의 유통을 좋게하고 두통을 그치게
한다
  간양의 항진에 의한 두통의 증상: 두통이 있을 때는 눈이 어지러워서 앞이
보이지 않는다  머리의 양 측면의 통증이 더욱 강하다  마음이 심히 번잡하며
화를 잘 낸다  가슴과 옆구리에 통증이 있다  얼굴이 붉고 입이 쓰다  혀가 붉고
황색의 태가 있다  맥은 팽팽하며 빠르다
  치료법칙: 족궐음간경에서 취혈하며, 족소음담경을 보조로 활용한다  침을
사용할 때는 사법을 쓴다
  취혈: 풍지-족소양담경
  백회-독맥
  행간-족궐음간경
  양릉천-족소양담경
  풍지, 행간, 양릉천은 간과 담의 화를 제거하고 간기능을 좋게 한다  백회는
모든 양이 모이는 곳이므로 사법을 쓰면 간과 담의 항진을 그치게 할 수 있다
  기혈이 허하여 두통이 오는 증상: 통증이 꾸준히 이어지며 때로는 심했다
약했다 한다  통증 부위를 따뜻하게 하거나 손으로 누르면 통증이 다소 줄어든다
  심한 권태감이 있으며 가슴이 두근 거린다  불면증에 시달리는 경우가 많다
혀에 엷은 태가 끼고 맥이 가늘고 약하다
  치료법칙: 기혈의 조화를 우선으로 한다  임맥, 독맥, 침을 사용할 때는
보법을 쓰고 뜸을 사용한다
  취혈: 백회-독맥
  기해-임맥
  간수-족태양방광경
  비수-족태양방광경
  족삼리-족양명위경
  합곡-수양명대장경
  백회와 기해에 뜸을 뜨면 원기를 강화할 수 있으며, 간수와 비수로 보혈할 수
있다  족삼리와 합곡은 소화기능을 좋게하여 영양 상태를 호전시켜 두통을
멈춘다
  일반적인 두통에는 특별한 주의가 필요하며 함부로 취혈하면 쓰러져서 혼수
상태에 이르는 예도 있다

    (15) 고혈압
  동맥의 혈압이 상승하는 질병이며 남성의 발병율이 여성보다 높다  고혈압은
간에 이상이 있거나, 두통, 어지러움증, 중풍 등과 합병증으로 오는 일이 많다
  신허에 의해 신의 수가 간의 목을 조절하지 못하여 간에 양이 항진될 때
나타난다
  화를 많이 내면 간을 상하게 되고 간기가 응결되어 간양이 항진된다
  음식을 지나치게 많이 먹거나, 단것을 좋아하고, 술을 많이 마시면 열에 의해
풍이 생긴다  이 풍이 간을 상하게 한다
  증상: 아침과 저녁에 두통이 있으며, 활동하는 시간에는 다소 경감된다
통상적으로 뒷목이 뻐근하고 이마 양측이 아프며 어지럽다  가슴이 두근거리고
숨이 가쁘다  급히 걸음을 걷거나, 말을 많이 했거나, 음식을 먹은 후에는
증세가 심하다
  눈이 충혈되며 안구의 결막에 출혈이 생기는 일도 있다  건망증이 심하고
불면증이 있으며, 주의력이 없어지고, 긴장이 잘되며 마음이 번잡하다  소변에
단백질이 검출된다. 코피가 있거나 여성은 월경과다 현상을 보인다  고혈압과
심장병이 겹치면 병세가 더욱 발전된 상태이며, 두통과 어지럼증, 불면증이
나타난다  가슴이 두근거리며, 숨이 차고, 눈이 충혈된다  팔 다리가 저린
증상도 나타난다  기침과 가래가 많아지고 소변이 감소한다  혈압이 갑자기
높아지면 맥이 빨라지고 흥분하며, 강한 두통을 호소한다  가슴이 두근거리고
구토 증세를 보인다  피부가 붉고 땀이 흐른다  더욱 심해지면 혼수 상태에
이른다
  치료법칙: 간과 심장의 기능을 정상화시킨다
  취혈: 풍지-족소양담경
  천주-족태양방광경
  태양-기혈
  두유-족양명위경
  백회-독맥
  폐수-족태양방광경
  신수-족태양방광경
  격수-족태양방광경
  심수-족태양방광경
  환자를 앉히고 의사는 그 옆에 선다  다섯 손가락을 펴서 앞머리에서 뒷머리로
서서히 이동하며 움켜 쥐듯이 누른다  5--8회를 반복하여 시술한다  다시
움켜쥐는 법으로 천주와 풍지혈을 잡는다
  환자 앞으로 자를 이동하여, 앞 이마에서는 눈 주변을 지나, 코 양옆을
약 2분간 문지른다
  앞 이마와 태양, 백회를 약 10분간 눌러 문지르고 머리 양 측면을 약 30초간
쓸어 내린다
  환자 옆으로 자리를 바꾼 뒤, 다섯 손가락을 펴서 머리 위를 5--8회 누른다
풍지, 천주혈을 각각 20초 정도씩 움켜쥔다
  폐수, 심수, 격수를 각 1--2분씩 눌러 문지른다
  환자뒤로 자리를 옮겨서, 견정혈을 8--10회 움켜쥐고, 어깨와 등을 30초 정도
비벼서 열을 낸 다음 양 옆구리도 30초 정도 비빈다  귀울림, 불면증 등의
신허현상이 있으며 신수와 명문혈을 각 1분씩 누른다
  음식 조절에 주의를 기울이며 체중이 늘지 않도록 세심한 관찰을 한다  술과
담배를 완전히 금하며 하루에 3g 이하의 소금만 섭취한다

    (16) 생리통
  많은 여성이 고통을 호소하는 질환 중의 하나이다  여성의 질환을
중의학에서는 4종류로 구분하여 치료한다  경은 생리 관계이며, 대는 대하증
등의 분비물 이상이고, 태는 임신 여부이며, 산은 분만에 관계된 질병이다
  월경 전후나 월경 진행중에 복통이 있거나, 허리가 쑤시고, 하복부가
무겁거나, 기타의 여러 증상에 이상이 생길 때 통경, 생리통이라한다. 정상적인
여성이라면 생리기간 중에는 약간의 예민한 감각이나 후각 현상을 보일뿐 평소와
동일하다  임상적으로 분류할 때, 명료한 원인이 없는 정신적 영향에서 통증이
유발되는 경우와 질염이나 자궁내막의 염증에 의해 통증이 생기는 경우로 크게
나눈다
  특별한 질병이 없이 생리통을 호소하는 예는 20대 초반의 미혼 소녀에게서
많이 볼 수 있는데 그 원인은 기체, 혈어, 한습의 응체가 기가 약하고 빈혈
증세가 있기 때문이다
  식생활 습관이나 복장 등의 좋지 못한 습관에 의해 기가 정체되고 한기에 몸이
상한 것이다  이때의 생리통은 월경 시작 1--2일째 출혈되며 하복부가 진동하듯
움직이고 꾹꾹 찌르는 통증이 생긴다  몸이 떨리거나 구토증이 있는 경우도
있고, 소변을 자주 보게 되거나 소변이 아주 급해지는 현상과 설사 등이 생길 수
있다
  증세가 심하면 얼굴이 창백하고, 손과 발이 아주 차갑고, 기운을 잃고 자리에
눕는 일도 생긴다  통증이 몇시간 지속되기를 1--2일 정도 지나서 생리의 양이
많아지면 통증이 다소 완화된다
  증상: 기체혈어의 증상은 월경전과 월경 기간에 아랫배가 팽창하듯 아프며,
아래로 내려앉는 듯하여 끌어 안게 된다  대체로 생리의 양이 적거나 제대로
배출되지 못하고 검고 진한 보랏빛의 핏덩이가 뭉쳐 나온다  가슴과 옆구리가
아프며, 월경기간에는 두통이 계속된다  혀에 보랏빛 또는 검붉은 반점들이
있다  맥이 깊이 가라앉아 있고 팽팽하다
  한습응체에 의한 증상은 월경전 또는 월경 기간중에 몸을 차게 노출시켰기
때문이며, 월경의 양이 적거가 갑자기 나오지 않는 일도 생긴다  계속 아랫배가
아프며 혀에 백색의 태가 이끼처럼 끼어 있다  맥이 깊고 긴장되어 있다
기혈허약의 증상은 월경의 양이 적고 색이 옅으며 생리가 시작되면 아랫배가
은근하게 아프기 시작한다  항상 힘이 없고 정신적으로 피로를 호소하여 얼굴이
창백하다  혀의 색이 옅고 맥에 힘이 없고 가늘다
  자궁의 위치와 발육 상태, 기형의 유무, 종양, 염증 등의 이상 유무를
검사하고 치료한다.
  치료법칙: 염증을 없애고 기혈의 유통을 원할하게 한다
  취혈: 기해-임맥
  관원-임맥
  중극-임맥
  혈해-족태음비경
  음릉천
  삼음교-족태음비경
  신수-족태양방광경
  팔료-족태양방광경
  장문-족궐음간경
  기문-족궐음간경
  간수-족태양방광경
  격수-족태양방광경
  환자를 바르게 눕히고 의사는 그 우측에 선다  오른손을 환자의 하복부에 대고
배꼽에서 위로 옆으로 다시 좌로 이동하여 문지른다  다음에는 아래를 향하고
중극혈, 우측 하복부로 이동하여 천천히 문지른다  약 10분간 계속한다
  기해, 관원, 중극혈을 각 2--3분 동안 지속적으로 누른다
  엄지 손가락으로 눌러 문지르기를 양 측의 혈해, 음릉천, 삼음교에 2분 정도
지속한다
  환자를 엎드리게 하여 엄지 손가락으로 신수와 팔료혈 주변을 손바닥으로
문질러 열을 낸다
  기체혈어가 원인인 환자는 다시 앉혀서, 간수, 격수, 장문, 기문을 각
1--2분 동안 지속적으로 누른다
  시술자는 환자의 뒤에서 양 옆구리를 1분 동안 문질러서 열을 낸다
  다시 겨드랑이에서 양 측 허리를 향해 위에서 아래로 문지른다
  한습응체이 원인이면 신수와 팔료혈에 뜨거운 물 수건으로 찜질을 한다
  기혈허약이 원인이라면 기본 치료법 귄에 상 복부를 5--10분 동안 문지른다
다음에는 중완을 2분 동안 지속적으로 누른다  기본 치료법을 한 뒤에 등의
독맥과 방광경을 따라 문지르며 열을 내고 치료를 마친다
  치료는 월경 기간에는 중단하고 월경 기간이 아닌 때에만 시술한다  만일
월경 기간에 통증이 극심하면 음릉천, 삼음교, 혈해를 눌러 통증을 완화시킨다
  통경울 허와 실로 구분하기도 한다  허는 기혈의 부족과 충, 임 양 맥의
실조에 의하여 나타난다  실은 우울증, 신경질, 월경기에 찬 기후이 노출되거나
찬 음식을 많이 먹어 혈행이 좋지 못한 경우이다
  허통의 증상: 월경 기관과 월경 후, 아랫배가 은근하게 지속적으로 아프다
따뜻한 곳에 엎드려 있거나 손으로 누르면 통이 아프고 쑤신다  어지럼증과
귀울림이 있다  얼굴색이 창백하다  피로를 느끼며 찬것을 싫어 한다  혀의 색이
옅고 맥이 깊이 가라앉아 있으며 가늘다
  치료법칙: 간과 심장 기능을 좋게 한다  임맥, 족양명, 족태음과 배수혈에서
취혈한다  침을 사용할때는 보법을 쓴다
  취혈: 관원-임맥
  간수-족태양방광경
  신수-족태양방광경
  족삼리-족양명위경
  삼음교-족태음비경
  합곡-수양명대장경
  기해, 행간, 삼음교, 혈해는 간 기능을 좋게 하고 혈액순환을 돕는다  합곡은
복통을 경감시킨다
@ff

    (17) 요통
  허리와 척추와 다리를 연결하는 곳이며 신체의 중량을 받치고 있다  따라서
허리는 인체 활동의 중심이며 대들보라고도 한다
  무거운 물건을 들거나, 신체 활동의 부적합한 원인으로 허리에 손상을 입는
일이 많다  특히 현대인의 생활 습관에 의해 매우 나약해진 체력 조건을 갖게
되어 더욱 손상되는 일이 많다
  허리의 상처가 심하면 허리를 움직이지 못하며, 걷지도 못하고 누워서
지내게 된다
  요통은 외상에 의한 경우, 신허에 의한 경우, 풍습에 의한 경우로 구분한다
  한습에 의한 증상: 허리의 통증의 심하고 쑤시고 저리며, 근육이 굳어져서
엎드리거나, 허리를 뒤로 제끼지 못한다  통증이 엉덩이와 다리로 이어지는
예가 많다  환부를 따뜻하게 하면 통증이 다소 줄어든다  기후 변화에 따라
통증 정도가 달라진다  때로는 심하고 때로는 약하다  혀에 백색의 이끼같은
태가 낀다  맥은 깊이 가라앉아 있으며 팽팽하다
  치료법칙: 한습을 제거하여 경락 소통을 원할하게 한다  족태양과 독맥에서
취혈한다
  취혈: 신수-족태양방광경
  위중-족태양방광경
  아시혈
  요양관-독맥
  명문-독맥
  외상의 증상: 허리를 삔 적이 있으며, 허리와 척추에 강한 통증을 느끼며
아픈곳이 이동하지 않는다  움직이면 통증이 있고 구부리거나  제낄 수 없다
  치료법칙: 어혈을 없애 혈액 순환을 좋게 한다  족태양과 독맥에서 취혈하며
침을 사용한다면 사법을 쓰고, 점자를 하여 출혈시킨다
  취혈: 신수-족태양방광경
  위중-족태양방광경
  요양관-독맥
  비양-족태양방광경
  혈해-족태음비경
  신허의 증상: 병세가 심하지 않고 통증도 심하지는 않으나 장기간 계속되며,
심신이 무척 피로하다  허리와 무릎에 힘이 없다
  신양이 허하면 다리가 차고 정력이 없으며 맥이 가늘다
  신음이 허하다면 갈증이 심하고 오줌이 노랗다  혀가 붉고 맥이 가늘고
팽팽하며 빠르다
  치료법칙: 족태양과 독맥에서 취혈한다
  취혈: 신수-족태양방광경
  요양관-독맥
  지실-족태양방광경
  태계-독맥
  허리를 삐어 통증이 매우 강할 때는 위중을 점자하여 피를 내면 통증이
줄어든다
  요통 중에는 요추간반 돌출증에 의해 통증을 호소하는 일이 있다  이것은
외상에 의한 때가 많으며 두 개의 추간반 사이의 수핵조직이 팽창하거나
탈출되었을 때 요통과 다리의 통증을 같이 호소한다
  행동 장애와 함께 하체의 감각에 이상이 생기는 일도 있다  돌출이 되는
방향이 한쪽이므로 고정적인 압통점을 찾을 수 있다  반복된 진단에 의해
가장 정확한 곳을 찾는다  엄지 손가락으로 누르거나, 주먹으로 툭툭치면
하체로 통증이 퍼져나가는 것을 확인할 수 있다
  환자를 눕히고 두 다리를 바르게 편다음, 머리 쪽에서 상체를 일으켜 앞으로
숙이게 할때 통증이 있는지의 여부를 확인한다  허리에 이상이 있으면 다리가
가늘어지며 힘이 없고 발가락을 잡아 당기거나 굽힐 때 통증이 수반된다  이런
여러가지 진찰에 의해 정확한 환부를 확인하고 최종적으로 X선 검사를 한다
  증상이 가벼운 환자는 일반적인 수법에 의해 치료 할 수 있으나 증상이
심한 환자는 주의를 요한다
  환자를 엎드리게 하고 가슴에 베개를 몇개 겹쳐서 받쳐도 좋다  환자의
양 손은 옆으로 벌려 힘을 빼고 편안하게 내린다
  의사는 엄지나 손바닥으로 허리의 척추 양쪽과 엉덩이를 돌리며 문지른다
위에서 아래로 이동하고, 아래에서 위로 이동하며 힘을 증가 시킨다  3--5회
반복한다  중간중간에 손가락으로 누르거나, 눌러 문지르는 동작을 배합한다
  명문, 신수, 팔료, 환도, 위중, 승산 등의 혈을 지압한다
  환자를 옆으로 눕히고 앞서 설명한 허리 늘리는 법으로 다리의 굴신과 벌리는
동작을 4--5회 반복한다
  허리의 통증을 치료하는 여러 종류의 운동법을 배합하면 치료 효과를 높힐
수 있다  그러나 환자의 통증이 심하면 치료가 불가능하기 때문에, 철봉에
매달려서 허리를 좌우로 흔들게 하거나 다리를 위로 높혀 묶어 고정시키고
거꾸로 매달리는 방법을 이용한다
  공중에 거꾸로 매달릴 때는 갑자기 자세를 역전시키지 말고 보조자와 함께
천천히 움직이는 주의가 필요하다
  허리의 통증을 치료하기가 어렵지만 정확한 병세를 확인하면 빠른 시일에
치료 효과를 얻을 수 있다

    (18) 가슴과 옆구리의 통증
  흔히 흉협통이라 하며, 가슴이나 옆구리의 한쪽, 양쪽이 심하게 아프다
대체로 간기능에 이상이 생겼을 때 발생되며, 그 외에는 외상 + 혈어에
의한 것이 있다  경맥의 소통에 이상이 있으면 이를 늑간신경통이라 부른다
  간기능에 이상에 의한 증상: 옆구리에 통증이 있고, 통증이 한 곳에 정지하지
않고 이동한다  정신적인 충격에 의해 발병할 수도 있다  가슴이 두근거리며
답답하고 입이 쓰다  화를 잘내고 잠을 이루지 못한다  혀에 흰색의 엷은
태가 끼고 맥이 팽팽하다
  취혈: 중정-임맥
  간수-족태양방광경
  기문-족궐음간경
  협계-족소양담경
  행간-족궐음간경
  기문은 간의 모혈이며 수혈인 간수와 배혈하여 간 기능을 조절한다  협계는
담경의 영혈이며 중정과 배합하며 소양의 울화를 제거한다  행간도 간 기능을
조절하여 통증을 제거한다
  외상에 의한 증상: 옆구리가 꾹꾹 찔리며 통증이 이동하지 않는다  밤에는
통증이 더욱 심해지고, 아픈 곳을 끌어 안게 된다  혹은 어떤 덩어리처럼
굳어진 것이 짚힐 때가 있다
  혀에 보랏빛의 반점이 있으며, 맥이 팽팽하다
  치료법칙: 경락의 소통을 좋게 한다  족궐음과 소양경에서 취혈한다
족태음과 배수혈을 보조로 배합하면 좋다  침을 사용할 때는 사법을 쓴다
  취혈: 대포-족태음비경
  행간-족태음간경
  격수-족태양방광경
  구허-족소양담경
  삼음교-족태양비경
  대포는 비의 대락이며, 구허, 행간과 배합하며 간의 기혈 유통을 원할하게
한다
  격수는 혈의 회이며, 삼음교와 배합하여 어혈을 풀고 기혈 유통을 좋게 한다
따라서 통증이 자연히 사라진다

    (19) 유정과 양기부족
  유정은 몽유와  활유로 구분한다  잠을 자면서 꿈을 꾸며 꿈 속에서 성관계를
하여 실제로 사정을 하는 것을 몽유 또는 몽정이라 한다  꿈이 없이
저절로 사정되는 것을 활정이라 한다
  꿈에서 사정을 하는 이유는 정신적으로 이상이 있거나, 성욕은 과다하고
정력은 약한 경우, 몸이 열이 많거나 마른 사람이 화가 왕성해진 경우에
정실이 자극을 받아 사정하게 된다
  활정은 오랫동안 병에 시달렸거나, 정력이 없는 상태에서 너무 많은 성관계를
하면 음이 상하여 양까지 손상되어, 결국은 정이 지켜지지 못하고 아무 때나
정액이 흘러나오게 된다
  양기부족은 너무 일찍 결혼하여 성장기에 과도한 성관계를 한 경우, 어린
시절에 자위 행위를 하여 신양이 손상되어 정기가 사라진 것이다
  몽유의 증상: 꿈의 종류는 제각기 다르지만 수면 중에 발기되어 사정을
하게 된다  사정된 후에는 머리가 어지럽고, 가슴이 뛰며 기운이 없어진다
체력이 없고 허리가 쑤시며 귀가 울린다  소변이 누렇고 혀가 붉다  맥이 가늘고
빠르다
  치료법칙: 화를 없애고 정기를 키워야 한다  임맥과 수족소음경, 배수혈에서
취혈한다
  침을 사용할 때는 사법을 쓴다
  취혈: 심수-족태양방광경
  신수-족태양방광경
  관원-임맥
  신문-수소음심경
  태계-족소음신경
  지실-족태양방광경
  신문과 심수로 심화를 없애고, 신수, 관원, 태계, 지실로 신기를 키워 정력이
왕성하게 한다
  활정의 증상: 꿈을 꾸지 않고 저절로 사정되는 것이며, 얼굴색이 희고
창백하다  정신력이 없으며 허리가 쑤시고 차갑다  혀의 색이 엷고 맥이 가늘며
빠르다
  치료법칙: 신기를 돋구어 전립선의 기능을 좋게 한다  임맥, 족태음,
족태양에서 취혈하며 침을 사용하여 보법을 쓰며 뜸도 뜬다
  취혈: 기해-임맥
  삼음교-족태음비경
  신수-족태양방광경
  지실-족태양방광경
  삼음교는 간, 비, 신이 관통하는 요혈이며 활정과 허화를 다스린다  기해,
신수, 지실은 기를 왕성하게 한다
  양기부족의 증상: 음경이 위축되어 자고 발기되지 않는다  발기가 되어도
삽입이 거의 불가능할 정도로 견고하지 못하다  항상 어지럽고 눈이 침침하며
얼굴이 창백하다  정신력이 없으며 허리와 다리가 연약하다  소변을 자주
보며 혀가 붉다  맥이 가늘고 약하다
  치료법칙: 신기를 보하며, 족소음, 족태음, 임맥, 독맥, 배수혈에서
취혈한다  침을 사용할 때는 보법을 쓰며 뜸도 뜬다
  취혈: 신수-족태양방광경
  명문-독맥
  삼음교-족태양비경
  관원-임맥
  태계-족소음신경
  백회-독맥
  신수, 명문, 삼음교, 태계는 신기를 돋우며 양기가 좋게 한다  관원과
백회에 뜸을 떠서 양기를 돋우며 원기를 키울 수 있다

    (20) 폐경
  폐경이 되는 정상적인 나이가 아니면서 갑자기 월경이 없어지는 예를 말한다
이때는 혈액 순환이 이루어지지 않거나, 자궁에 이르는 피가 고갈되기 때문이다
혈액 순환이 되지 않아서 폐경이 된 경우는 우울하고 기분이 나쁜 인상을 갖고
생활하게 된다  특히 겨울의 추운 날씨에 월경을 할 경우, 장시간 병에 시달려서 
체력이 극히 약해진 경우이며, 간, 비, 신이 모두 훼손된다
  증상: 정신적이 압박감이 심하며 아랫배가 유난히 튀어 나온다  움켜쥐거나
눌러보면 어떤 덩어리가 뭉친 것같다  혀의 색이 진한 보라색이며 간혹 반점이
있다  맥이 깊이 가라 앉아 있다
  치료법칙: 간기능을 좋게 하고, 경락의 소통을 좋게 하여 체온을 따뜻하게
한다  임맥, 족궐음, 족태음에서 취혈한다  침을 사용할 때는 사법을 쓴다
  취혈: 중극-임맥
  혈해-족태음비경
  삼음교-족태음비경
  행간-족궐음간경
  합곡-수양명대장경
  중극과 혈해의 두 혈은 충맥과 임맥을 조절하여 월경을 있게 한다  삼음교는
삼음경이 서로 교차하여 만나는 곳이므로, 합곡과 배합하여 기혈의 흐름을
좋게 한다
  행간은 기혈의 순환에 직접적인 영향을 미치는 간 기능을 조절한다
  혈핵의 고갈에 의한 증상: 갱년기의 폐경이 되기 이전의 젊은 나이에 월경이
정지되거나, 월경 예정일이 지나서도 양이 아주 적게 감소되어 결국에는 폐경이
된다  얼굴이 야위고 누런 빛이 돈다  어지럽거나 귀울림을 수반하는 일이 많다
피로를 잘 느끼고 극히 적게 먹거나 피부가 건조한 증세를 보인다  혀의 색이
엷고 맥이 아주 가늘다
  치료법칙: 영양의 흡수가 잘되게 하고 충맥과 임맥의 기능을 좋게 한다
임맥의 기능을 좋게 한다  임맥과 배수혈 위주로 취혈하고 침을 사용한다면
보법을 쓰고 뜸도 뜬다
  취혈: 관원-임맥
  간수-족태양방광경
  신수-족태양방광경
  비수-족태양방광경
  족삼리-족양명위경
  삼음교-족태음비경
  비수와 족삼리를 배합하여 소화기능을 높히고 혈액의 생성을 돕는다  관원과
신수는 신기를 보하며, 간수와 삼음교는 조혈작용을 한다

    (21) 자궁출혈
  붕은 자궁출혈의 양이 많아 긴급한 상태이며, 루는 출혈량이 적으나 그치지
않는 상태이다  정신적인 충격에 의해 비가 손상되었거나, 지나친 노동이나
운동, 성생활의 과다에 의해 나타날 수 있다  상한, 열기, 자궁의 상처 등
여러가지 원인에 의한다  치료를 위한 분류는 두 가지로 한다
  허증의 증상: 출혈이 계속되며 열은 붉은색을 띤다  얼굴이 창백하고 피로를
느끼며 말하기를 싫어한다  아랫배가 차고 통증이 있다  손과 발이 시렵다
따뜻한 곳을 좋아하고 찬곳을 싫어한다  혀에 흰색의 태가 끼며 혀의 색이 엷다
맥이깊고 가늘며 기허, 양허이다  출혈이 적고 선홍색을 띠며 어지럽고 귀가 울린다  열이 있고, 
잠을 이루지 못하며 식은 땀을 흘리고 허리와 무릎에 힘이
없다  혀가 붉고 태가 적으며 맥이 가늘고 빠르면 음허의 증상이다
  치료법칙: 비기를 보하고 신양을 키운다  침을 사용할 때는 보하고 뜸을
병용한다
  음허에는 임맥과 족소음에서 취혈하며 침을 사용한다면 보법을 쓰고 뜸을
뜨지 못한다
  취혈: 기허, 양허에,
  관원-임맥
  삼음교-족태음비경
  신수-족태양방광경
  태계-족소음신경
  기해-임맥
  족삼리-족양명위경
  음허에,
  관원-임맥
  삼음교-족태음비경
  태충-족궐음간경
  조해-족소음신경
  음곡-족소음신경
  신수-족태양방광경
  관원, 삼음교, 족삼리를 배합하면 기를 더하고, 비를 튼튼히 하여 충맥과
임맥의 기능을 돕는다
  실증의 증상: 피가 많이 흐르며 색이 짙다  화를 잘 낸다  입이 건조하여
물을 많이 마신다  대하가 많으면 냄새가 난다  음부가 가렵고 통증이 오는
때도 있다  출혈중 간혹 덩어리진 것이 보이며 복통이 있어 배를 끌어 안는다
덩어리가 배출되면 배의 통증이 줄어든다
  혀가 붉으면 혹은 검붉은 곳이 있다  누런 태가 낀다  맥이 빠르거나 깊이
가라앉아 있으며 조급하다
  치료법칙: 어혈을 풀고 기의 유통을 원할하게 한다  임맥, 족궐음,
족태음에서 취혈하고 침을 사용할때는 사법을 쓴다
  취혈: 기해-임맥
  삼음교-족태음비경
  은백-족태음비경
  혈해-족태음간경
  행간-족궐음간경
  혈열이 있으면 수천-족소음신경을 첨가하고 습열이 있으면 중극-임맥,
음릉천-족태음간경을 첨가한다
  충맥과 임맥을 조절하여 지혈시키는 것이 우선이며 기해와 삼음교를 배합하여
혈행이 제멋대로 되는것을 방지한다
  은백은 비경의 정혈이며 자궁 출혈에 사용되는 혈이다  혈해와 수천은 열을
내려 지혈시켜며, 행간은 간 기능을 돕는다
  중극과 음릉천은 하초의 습열을 다스린다

    (22) 대하
  부녀자의 음도에서 점액질의 액체가 흐르는 것이며 대맥과 연관이 있기 때문에
대하라는 명칭이 생겼다
  기혈에 의한 증상: 대하의 색이 희거나 담황색을 띠고 냄새가 없거나
희박하다  끊이지 않고 계속된다  얼굴이 누렇고 마른 편이다  정신력이 약하고
허리가 무겁다  음식을 적게 먹으며 혀에 흰색의 태가 낀다  혀의 색의 엷다
맥은 깊이 가라앉아 있으며 가늘다
  치료법칙: 보기보혈을 한다  임맥, 대맥혈, 족태음, 족소음에서 취혈하고
침을 사용할 때는 보를 하고 뜸도 뜬다
  취혈: 기해-임맥
  대맥-족소양담경
  삼음교-족태양비경
  족삼리-족양명위경
  신수-족태양방광경
  조해-족소음신경
  습열에 의한 증상: 우유처럼 뿌옇게 흐르거나 황록색의 농이 나오기도 하고
피가 섞이기도 한다  냄새가 지독하게 나며 가렵다  입안이 쓰고 목이 건조하다
아랫배에 통증이 있다  소변을 적게 보며 소변이 붉다  혀가 붉고 황색의
태가 있다  맥이 매끄럽고 빠르다
  치료법칙: 열을 내리고 독을 푼다  임맥, 대맥혈, 족태음에서 취혈한다
족궐음을 보조로 취한다
  취혈: 대맥혈-족소양담경
  중극-임맥
  음릉천-족태음비경
  차료-족태양방광경
  행간-족궐음간경
  대맥은 옆으로 눕혀 제11 늑골 끝 아래와 배꼽과 수평되는 점에서 취혈한다
월경에 이상이 있거나 대하, 질염, 허리와 옆구리의 통증에 많이 쓰인다
침을 사용한다면 직자로 0.6--1촌 뜸을 뜰 수 있다
  대맥과 중극, 차료는 하초의 습열을 제거시킨다  행간은 열을 제거하고 독을
푸는 혈로 이용되며 음릉천은 열을 풀고 습을 제거하여 대하를 없앤다

    (23) 임신구토증
  이 질병은 대체로 위기가 허약하여 생기며, 임신을 하면 자궁이 팽창하여
태기가 위로 치솟아 위를 자극하기 때문이다
  증상: 임신을 한 뒤에 1--2 개월이 지나면 구역질이 나고, 음식을 먹으면
자꾸 토하게 된다  심한 사람은 음식 냄새만 맡아도 구토를 하며, 가슴에
체한 것같은 답답함이 있다  어지럽고 눈이 침침하며 팔 다리가 매우
피로하다  혀의 색의 엷고 옅은 황색을 띤다  맥이 매끄럽다
  치료법칙: 위기능을 좋게하면 구토가 멈춘다  족양명, 수궐음 경혈에서
취혈한다
  취혈: 족삼리-족양명위경
  내관-수궐음심포경
  상완-임맥
  족삼리는 위기의 상영을 멈추게 하며, 내관은 가슴의 통증을 제거시키고
태를 안정시켜 구토를 멈춘다  상완은 가슴의 답답함을 제거할 수 있다

    (24) 유소
  젖이 부족한 것은 평소에 기혈이 허약한 탓이며, 혹은 분만시에 출혈이
많은 탓이다  또는 간 기능이 약하면 젖의 분비가 감소한다
  기혈 허약에 의한 증상: 젖이 부족하거나, 젖이 없는 때도 있으며 매일
감소되는 현상이 나타난다  유발이 커지지 않으며 얼굴에 화색이 없다
정신적으로 쉽게 피로하고 음식을 적게 먹는다
  때로는 가슴이 두근 거린다  혀에 약간의 태가 있으며 맥이 가늘다
  치료법칙: 기혈의 유통을 좋게하며, 족양명에서 취혈한다
  침을 사용하면 보법을 쓰고 뜸도 병행한다
  취혈: 단중-임맥
  유근-족양명위경
  족삼리-족양명위경
  비수-족태양방광경
  비수와 족삼리는 비위를 튼튼하게 하며 기를 더하고 혈행을 좋게한다
유근은 위기를 조절하여 젖을 잘 나오게 하고 단중도 젖을 잘 나오게 한다
  간기능의 이상에 의한 증상: 젖이 잘 나오지 않으며 유방이 팽창하며
통증이 있다  정신이 안정되지 않고 가슴과 옆구리에 통증이 생긴다  혀에
엷은 태가 끼고 맥은 팽창한다
  치료법칙: 간기능을 좋게 하면 젖이 잘 나온다  수족궐음에서 취혈하며
침을 사용할 때는 사법을 쓴다
  취혈: 단중-임맥
  유근-족양명위경
  소택-수태양소장경
  내관-수궐음심포경
  행간-족궐음간경
  소택은 젖을 잘나오게 하는 혈이며, 내관과 행간 기의 소통을 도와서 젖이
잘 나오게 한다

      3. 수족안마 건강법

  손과 발을 안마하여 질병을 치료하거나 건강을 유지하는 방법은 중국
의학의 경락학의 반사점을 응용한 것이다  침으로 치료할 때 손 부위로
전신의 질병을 치료하는 방법이나, 귀 부위를 전신의 질병을 치료하는 방법,
발 부의로 전신의 질병을 치료하는 방법과 그 근본 이론을 같이 한다
  실제로 많은 의자가 이러한 치료 방법에 회의를 느끼고 있으나 임상적으로
좋은 효과를 얻고 있는 것도 사실이다
  인체는 간, 신, 비, 폐, 심과 같이 발전소와 같은 구실을 하는 곳이 있고,
여기에서 전선이 이어지는 것처럼 신체의 여러곳에 그 능력을 전달시키는
혈관 신경, 경락들이 연결되고 있다  중국의학의 경락 이론상 귀 하나라
하여도 전신을 축소시킨 것으로 여기며 그 영향이 전달된다고 생각한다
  어느 한 곳을 누르거나 흥분 시키면 그 영향이 다른 곳으로 전달되는 것은
분명한  사실이며, 이것이 병을 치료하는 효과를 낸다고 생각한다  특히 손과
발은 인체의 말초신경이 있는 곳이므로 그 영향이 각 장부에 전해진다고 하여
실제의 임상을 통해 그 효과를 확인하고 있다

    (1) 손과 발의 중요성
  손과 발을 치료에 이용한 것은 매우 오래된 일이며 여러 종류의
고서적자료에서 확인할 수 있다  그러나 대부분의 의사들은 치료 효과를
불신하고 있다  손은 뇌의 일부분이라는 말도 있듯이 손에는 아주 많은 말초
신경이 있으며, 신경의 분포가 가장 밀집된 곳이다  손은 다리와 함께 혈관도
가장 많이 밀집되어 있다
  침구 경혈에서 볼 때, 다섯 손가락 중 엄지는 폐경에 속하며 호흡 계통을
주관한다  엄지는 감기를 치료할 때 응용한다  엄지 손가락의 관절이 특별히
튀어나온 사람은 감기에 잘 걸리며, 호흡계통의 상태가 좋지 않다  폐와
어깨가 연결되어 있으며, 폐경은 어깨에서 손가락으로 이어진다  감기
초기에는 엄지 손가락을 열심히 안마하여 감기를 치료한다
  두번째 손가락은 대장경이 흐르고 있으며 소화계통과 연관되어 있다
환자의 손을 유심히 관찰하면 휘어져 있거나 마디가 불균형을 이룬다  또
여러 곳을 눌러보면 통증이 있음을 확인할 수 있다  둘째 손가락의 가운데
마디는 위의 반사구이며, 손가락의 가장 안쪽은 장의 반사구이다
  손가락이 뻗뻗하면 변비등이 있거나, 장관이 협소하거나, 장벽에 이상이
있어 배변이 용이하지 못한 증상이다
  항상 손가락을 주무르면 변비를 예방할 수 있다
  엄지와 둘째 손가락을 벌리면 진통과 마취 등에 널리 이용하는 합곡혈이
있다  치통이 있거나 숙취, 두통, 위장병에 의한 통증이 있을때 합곡혈을
지압하여 치료를 한다
  가운데 손가락은 심포경이 있어, 정서와 혈액 순환을 주관한다  혈액
순환이 좋지 않으면 가운데 손가락을 진단한다
  넷째 손가락은 삼초경이 있으며, 임파액, 호르몬 등 내분비와 연관이 있다
  중년 부녀자의 갱년기시에 냇째 손가락에 통증이 생기는 일이 있는데 이
때는 특별히 넷째 손가락을 안마한다
  다섯째 손가락의 안쪽에 심경이 지나가고, 새끼 손가락 외측에 소장경이
지나가고 있다  영양 흡수 기능이 불완전하면 새끼 손가락 양쪽을 안마하여
소화흡수 능력을 증강시킬 수 있다
  엄지는 간장과도 관계가 있고 남성 생식기와 연관이 있다. 둘째 손가락
대장, 소장, 맹장, 위 등의 소화 기능과 연관이 있다
  넷째 손가락은 담과 연관이 있다
  다섯째 손가락은 신장, 방광 부인과 질병과 연관이 있다
  손바닥은 심장, 신장과 연관이 있다
  손과 발을 안마할 때는 70세 이상의 노인과 4세 이하의 어린이에게는 강한
통증이 생기지 않게 특별한 주의를 해야 한다
  안마 전에는 서로 손을 비벼 따뜻하게 한다  누르거나 문지르거나
움켜쥐거나 등의 수법을 쓸 때 갑자기 힘을 주어 신체가 손상되지 않게 한다
  안마를 할 때는 좌측을 먼저하고, 다음에 우측을 한다  좌를 먼저하는
이유는 고서에 기재된 것을 참고하는 것이며, 좌는 양, 우는 음으로 본다
  양은 기, 음은 혈이라 하여, 기혈 순환은 좌에서 우로 진행된다고 생각한
것이다
  손의 안마를 한 뒤에 바로 냉수로 손을 씻거나 손을 차게 하지 않도록
주의한다  공복시나 잠을 자지 못했을 때, 체력이 부족되고 피로 할 때는
충분한 휴식을 취한뒤에 안마를 한다  공복시에 손을 안마하면 내장에 자극을
주게 되어 좋지 않다  술에 취했거나 흥분된 상태에서도 안마를 하지 않는다
  손과 발을 안마할 때는 왼손 -> 오른손 -> 오른발 -> 왼발, 왼발 -> 오른발
-> 오른손 -> 왼손의 순서로 진행한다  손이라고 하는 부위는 팔꿈치
아래이며, 발은 무릎 이하를 말한다
  손과 발은 몸 전체에 영향을 주고 있다는 사실은 부인할 수 없으며 그
영향을 이용하여 치료를 한다  어느 한곳을 자극했을 때 그 영향이 전해지는
곳을 반사구라 한다

    (2) 수족안마의 중요 반사구
  손과 발을 안마하여 그 영향이 미치는 곳은 대단히 많다  머리, 감각기관,
심장, 호흡계통, 내분비게통, 임파선, 편도선, 어깨, 무릎 등의 관절 부위,
비뇨기관, 생식기관 등 많은 곳에 영향을 미치지만 실제로 어떤 상태의 모든
질병을 치료할 수 있지는 않다  어느 특정한 치료법이라 해도 만병통치의
방법이란 있을 수 없으며 일정한 효과를 기대하고 응급 처치로 대응해야 한다
  1) 경부 반사구
  좌 우의 양 손과 발에도 있으며 엄지 손가락의 지근부의 안쪽에 있다  목이
뻗뻗하면 상하좌우로 팔목을 돌리고 발목도 유연 운동을 한다
  직장에서의 지나친 긴장은 순환 장애를 일으키며 목이 아프거나 어깨가
쑤신 증세를 보이기도 한다  여성의 신발 굽이 높으면 편두통이나 목이
뻗뻗하고 아픈 증세를 보일 수 있다
  2) 복강신경총반사구
  복강 신경총반사구는 태양총반사구라고 하며 위의 반사구 근처에 있다  좌우의
손과 발에 있다  복강신경총은 소화신경계통이며 교감신경군의 하나이다  신장,
이자, 위, 간, 방광, 생식기관 등에 연결되어 있으며 위와 장의 소화능력과
긴밀한 관계가 있다
  3) 심장반사구
  손가락이나 주먹을 쥐어 손가락 관절로 누른다  너무 강하게 누르거나 너무
오래 누르지 않도록 주의한다  환자의 얼굴색이 변하는지 관찰한다  심장은
중요한 순환기관이며 평생동안 한번도 쉬지 않는다  두 개의 심방과 두 개의
심실로 되어 있으며 근육으로 된 텅빈 기관이다
  신장에 통증이 있어 쑤시거나 호흡 곤란이 있는 경우와 맥박이 일정하지 못할
때 심장반사구를 안마한다  심장 반사구는 좌측에만 있으며 넷째 다섯째
손가락(발가락)의 사이에서 아래로 2촌에 있다
  심장을 강하게 하고 지구력을 높이기 위해서는 평소에 적당한 운동을 해야
한다  심장에 이상이 있는 사람은 균형있는 식사를 해야 하며 기름기가 많은
음식을 피한다
  흥분 긴장 공포는 관상 동맥을 자극하게 되므로 그런 환경을 피한다  담배를
피우면 관상동맥이 축소되므로 담배를 피우지 말아야 한다
  4) 호흡계반사구
  코의 반사구는 서로 교차되어 있다  좌측 콧구멍은 오른손 오른발에 있고
오른쪽 콧구멍은 왼손과 왼발에 반사구가 있다  반사구는 엄지 손가락과 엄지
발가락에 있다  발가락 안쪽의 오목한 곳이 반사구이며 손가락으로 비비거나
누른다  코는 폐를 보호하는 구실을 한다  공기의 오물을 차단하고 온도를
높혀 폐가 손상되지 않게 한다  코의 반사구는 코의 과민증, 축농증, 코막힘,
코의 염증 등에 응용한다  코에 이상이 있는 사람은 손가락으로 코를 찌르거나
해서는 안되며 담배를 피해야 한다  콧물이 많이 흐르면 한쪽씩 코를 푸는
것이 좋다  양 쪽을 동시에 풀면 고막을 상하게 할 수 있다
  폐와 기관지의 반사구는 왼손과 왼 발바닥의 앞부분에 있는 근육이 많은 곳에
있다  기침, 기관지염, 폐염, 천식 등에 응용할 수 있다
  5) 위 반사구
  위의 반사구는 손의 엄지와 둘째 손가락의 근부교차 지점에 있으며 발에는
엄지 발가락의 발바닥쪽 각궁부에 있다
  엄지 손가락의 관절을 안마하며 누른다
  위는 식도의 아래에 있고, 십이지장, 간장, 비장, 횡경막, 횡행결장과
연접되어 있다
  공포를 강하게 느끼거나 고민이 있고, 화를 내고, 찬 것을 많이 먹거나,
운동을 과도하게 하면 소화작용이 정지한다  이런 때는 따뜻한 차를 마셔서
기능을 회복시킨다
  헛배, 구토, 가슴의 통증, 복부의 통증 등에 응용한다  위에 이상이 있는
사람은 정해진 식사량을 지키고, 폭음과 폭식을 피한다  식사 후에 바로 심한
운동을 하면 위의 기능이 약화된다
  6) 편도선 반사구
  엄지와 엄지 발가락의 등쪽 오목한 곳에 있다  좌 우 양쪽에 반사구가 있다
편도선은 입과 인후 사이에 있고 임과 조직이 모여 있다  인후부의 감염을
방지하는 구실을 한다
  편도선에 염증이 있으면 수술에 의하여 제거하는 예가 있으나, 인후부에
직접적으로 많은 세균이 기생할 수 있는 우가 있어 제거를 할 것인지
치료를 한 것인지를 깊이 생각해야 한다  편도선염의 부어오른 증세와 통증에
응용할 수 있다
  7) 수뇨관 반사구
  수뇨관 반사구는 신장과 방광 반사구 사이에 일직선으로 위치하고 있다
  좌우에 모두 있다
  수뇨관은 길고 얇은 근육층으로 이루어진 관이며 신장, 방광과 연결되어
있다  수뇨관이 굴곡되거나 좁아지면 신장에 물이 고인다  수뇨관에 염증이
생기면 하복부에 심한 통증이 생긴다
  8) 방광 반사구
  방광 반사구는 손과 발의 안쪽 뒷꿈치 앞에 있다  손에는 손바닥과 팔목
주름 근처에 있다
  방광은 복강의 아랫쪽 골반에 있으며 160cc--250cc의 소변을 담을 수 있다
  방광염, 방광의 통증, 부녀자의 오줌소태 등에 응용한다  평소에도 소변을
참는 일이 있어서는 안된다
  9) 생식기 반사구
  손의 척골 소두 상방에 있고 발에는 발 뒷굼치 안쪽에 있다  발 뒤꿈치의
볼록한 곳 상방에서 취한다  생식기관은 남성, 여성을 불문하고 인간에게
있어서는 가장 중요한 기관이며 한번 이상이 생기면 회복시키기가 극히
어렵다  자궁 허약에 의한 배설물의 과다, 자궁탈수, 전립선의 이상 등에
응용한다  평소에 소변을 참지 않도록 주의 한다
@FF

        제 3 장 어린이 지압

      1. 어린이의 지압 요법

  성인의 질병 상태와 어린이의 질병 상태에는 많은 차이가 있고, 경혈의
활용 방법도 다르다  어린이에게 적용하는 수법도 성인의 수법과 큰 차이는
없지만 수법의 활용 방법이나 강도에 차이를 보인다  옛 부터 엄마손이
약손이라는 말이 전해지고 있으며, 이것은 퇴나가 민간 요법으로 널리
사용되었음을 알 수 있게 한다
  어린이는 생리상으로 장부의 기능이 온전하지 못하며 형체가 완성되지
않았다는 특징이 있다  성장 속도가 대단히 빠르기 때문에 질병에 걸리면
변화가 매우 신속히 발전할 특징이 있다
  질병에 대한 저항력이 약하여 쉽게 병에 걸리고 쉽게 악화된다  또
질병후에는 성인에 비해 회복되는 속도도 매우 빠르다

    (1) 소아의 질병과 진단
  어린이가 병에 걸리는 주된 원인은 계절에 따른 기후의 변동과 음식
섭취의 부적합, 선천적인 저항력의 약화, 질병후의 신체 허약 상태, 정신적인
충격 등이다
  중의학에서 볼 때는 같은 명칭의 질병이라 하여도 병의 원인과 병의
증세를 서도 다르게 파악하여, 치료 방법을 달리하고 있다
  일반적으로 한 종류의 구토나 설사를 한다고 하여도 신체에 표현된 여러
현상을 파악하여 제 각기 다른 치료 방법을 선택한다
  서로 다른 질병이라 하여도 병의 원인과 병세의 표현이나 증상이 서로
동일하다면, 같거나 비슷한 치료 방법을 이용하기도 한다  사람에 따라 병세를
세밀하게 관찰하는 것은 경험과 지식에 따라 다르지만 수천년 역사의 흐름속에서
싸여진 경험 처방을 근본으로 한다  중의학에서만 사용하는 독특한 진단법의
한 종류에는 손가락으로 주름 무늬를 관찰하여 건강 상태를 아는 방법도
있다  이 방법은 3세 이하의 어린이에 적용한다  손가락 마디를 자세히
관찰하면 둘째 손가락 안쪽에서 피하 정맥을 찾을 수 있다  질병과 증상에
따라 손가락 마디의 색과 길이를 변화를 보이기 때문에 진단에 이용하고 있다
  손가락의 무늬를 관찰할 때는, 엄마가 어린이의 얼굴을 마주보고 왼 손으로
어린이의 둘째 손가락을 잡는다  손가락을 아기 방향으로 가볍게 밀면 정맥의
색과 길이를 볼 수 있다
  손가락 무늬의 색이 정상일 때는 엷은 홍색을 띠며, 질병에 걸리거나
신체에 이상이 발생하면 얼굴색이 변한다  감기 초기에는 색이 더욱 붉어지고,
열이 더욱 올라가며 보랏빛을 띤다  경기가 날 때는 푸른 보랏빛을 띤다
선천적으로 허약하거나 질병 후에 체력이 약해져서 건강 상태가 좋지않으면
손가락의 무늬가 아주 희미하고 맑다
  손가락 무늬의 길이는, 둘째 손가락 첫번째 마디를 안에서 밖으로 풍관,
둘째 마디를 기관, 셋째 마디를 명관을 지나 손톱근처까지 이어졌다면
질병이 매우 위험 상태까지 이르렀다는 뜻이다
  그러나 이것은 모든 어린이에게 그대로 적용되지는 않는다  따라서 엄마가
건강 상태의 어린이를 관찰하여 그 길이를 표준으로 삼아야 한다

    (2) 소아에게 많이 사용하는 수법
  소아에게 사용하는 수법 중에서 널리 쓰이는 방법이 눌러 미는법이다  눌러
미는 법은 바로 눌러밀기, 돌려 눌러 밀기, 옆으로 벌리기 등이 있다  눌러
미는 법을 쓸 때는 피나 생강즙을 묻혀서 시술하지만 피부가 손상되지 않게
한다
  양 손의 엄지 손가락을 혈위에 애고 좌우로 벌려 눌러 미는 방법이 있는데
이 방법은 어린이의 지압 요법에 아주 많이 쓰인다  일정한 리듬에 맞춰
균일하고 부드럽게 움직이며 1분동안에 200--300회를 반복한다
  문지르는 법은 가운데 손가락이나 엄지 손가락을 사용하여 일정한 부위나
혈 위에서 시계 방향과 시계 반대 방향으로 돌려 문지른다  돌려 문지를 때는
약간 간지러운 감각이 생긴다
  힘을 많이 넣지 않고 가볍고 균일하게 동작하며 손가락을 경혈 위에서
떼지 않는다  피부 위를 문질러 마찰시키지는 않는다  1분에 200--280회를
기준으로 삼는다
  손바닥이나 둘째, 셋째, 넷째, 손가락의 지문부위로 일정한 부위나
혈위를 둥글게 문지르는 법이 있다  이 방법은 가슴과 복부에 많이 활용하고
있는데 가볍고 부드럽게 균일한 속도를 유지한다  누르는 힘은 증세에 따라
가감하고 매분 120--160회를 기준으로 한다
  손톱을 세워서 찌르듯이 누르는 방법이 있는데, 이 때는 엄지와 둘째
손가락이 가장 많이 쓰인다  자극이 상당히 강하다  점점 힘을 가해서
일정한 깊이 까지 침투력을 작용되면 정지한다  피부가 손상될 정도는
아니며 가벼운 흔적이 잠시동안 남는다  통증을 완화시킬 때 쓰인다
  둘째 손가락의 안쪽과 엄지 손가락의 지문 부위로 동시에 피부를 들어
잡는 방법이 있다  꼬집는 동작과 같으며 통증이 없는 정도를 기준으로
한다  양 손 교대로 앞을 향해 움직이는데 비틀지는 않는다  수직으로 잡고
직선으로 전진한다  기어가는 동작으로 연상하면 된다
  엄지와 둘째 손가락으로 약간 둥근 호를 그리면서 미는 방법이 있다
이 방법은 힘을 강하게 하지 않으며 가볍고 느리게 마찰시킨다  깊이 있는
근육 조직에까지 전달시킬 필요가 없고, 매분 80--120회를 기준으로 삼는다
  끝으로, 엄지와 둘째, 셋째 손가락 또는 엄지와 내 손가락으로 일정한 혈
위에서 꼬집듯이 잡는 방법이 있다
  엄지를 혈위에 대고 동작하며, 갑자기 큰 힘을 주지 않도록 주의 한다

    (3) 소아 지압 요법의 주의 사항
  * 손을 ㄲ끗이 씻고, 손톱을 검사한다
  * 따뜻한 물에 손을 담군다
  * 어린이에게 피부병이 있을 때는 지압 요법을 쓰지 않는다
  * 실내 온도를 조절하고, 지압 요법을 시술하기에 좋은 복장을 입힌다
  * 식전에 진행하며 식후를 피한다  젖을 먹었을 때는 쉽게 토할 수 있다
  * 매끄럽게 할 수 있는 오일 종류를 사용한다
  * 지압 요법 시술 전에 질병 상태를 정확하게 파악하여 몇회, 몇분을 할
것인지를 결정한다  앞에 설명한 횟수는 6개월 이상 5세 이하의 어린이의
기분이 좋을 때 시술하는 것이 좋다
  * 혈위를 정확하게 찾아야 하며 신체의 크고 작음을 유심히 관찰한다
  * 여유있고 느리게 시작한다
  * 지압 요법 후에 바로 목욕시키는 일이 있어서는 안된다
  * 급성은 하루에 여러번, 만성은 하루에 1--3회씩 7일 동안 치료하고 3일간의
휴식 기간을 갖는다

    (4) 소아 상용 혈위
  어린이를 치료하기 위해서는 수법의 숙달이 아무리 잘되었다 해도 소아를
위한 혈위를 익혀야 한다  소아의 혈위는 경락학설중의 14경락과 경외기혈을
활용하여 정하며, 소아를 위한 특정한 혈위를 치료한다
  신체의 특징에 따라 혈위가 정해지고, 머리와 얼굴 그리고 팔 다리에
대다수의 혈이 집중되고 있다  소아의 특정 혈위는 14경락 노선과 연관시켜
이해할 수 없으며 독특한 견해를 갖고 있다  특정 혈위의 개념은 남좌여우등
설명자에 따라 동일하지  않다  또는 소아의 경혈의 명칭과 수법의 명칭을
결합한 예도 있다  예를 들어, 백회혈에 안법을 쓴다면, '안백회', 비경에
선퇴를 쓰면 '선퇴비경' 이라 한다
  1) 찬죽
  (취혈) 천문이라고도 하며 천정아래에 있다  족태양 방광경의 혈위에
찬죽이 있으나 그것은 눈썹의 안쪽 끝에 있다  이혈은 14경락의 혈이 아니다
  (주치) 외감과 내상의 여러 질병에 쓰인다  소아의 지압요법에서는
개천문, 운태양, 안총근, 분퇴대횡문, 퇴감궁을 먼저 시술한 뒤에 다른
치료법으로 이어가는 것이 보편화되어 있다
  (수법) 미심에서 이마 위로 양 쪽 엄지를 교대로 민다  위로는 천정에까지
이른다  조작법과 혈의 명칭을 합하여 개천문이라
한다  미심에서 신풍까지 퇴법을 쓰면 대개천문이라 한다
  2) 취궁
  (취혈) 양 눈썹의 끝에서 끝까지의 일직선
  (수치) 외감과 내상의 여러 질병에 쓰인다
  (수법) 가운데에서 양 쪽 눈썹으로 벌려서 민다
  이 수법을 분음양이라고도 한다  약30회를 한다
  3) 천정
  (취혈) 신정, 상천심, 대천심, 삼문이라고도 한다  머리의 정 중앙선의
독맥에 속하는 혈이며, 앞머리 난 곳 앞 0.5촌에 있다
  (주치) 안 질환이나 입이나 눈이 삐뚤어지는 중풍증에 쓴다
  (수법) 누르거나 두드리거나 문지른다  약 30회
  4) 미심
  (취혈) 인당이라 하며, 양 눈썹의 중간에 있다
  (주치) 경풍에 쓰인다
  (수법) 3--5회 누른다
  5) 산근
  (취혈) 양 눈의 중간, 콧날 위에 있다
  (주치) 경풍이 오래된 것을 치료한다  청색이면 경, 통이 있고, 남색이면
기침과 가래, 남색 중에 붉은 줄 무늬가 있으면 내열에 의한 설사, 붉은색이
모여있으면 적백이질이 있음을 진단하는데 이 혈이 이용된다
  (수법) 3--5회 누른다
  6) 년수
  (취혈) 산근아래, 콧날의 높은 뼈 근처에 있으며 준두 위에 있다
  (주치) 감기, 코막힘, 오래된 경풍 치료에 쓰인다
  (수법)  3--5회 누른다  코 옆으로 30회 문지른다
  7) 준두
  (취혈) 소료라고도 하며 독맥에 속하는 혈이다  코 끝에 있다
  (주치) 외감
  (수법) 3--5회 누른다
  8) 태양
  (취혈) 눈썹과 눈의 중간 높이의 옆 이마에 있다  만지면 오목하게 표가
난다  좌측이 태양이며 우측은 태음이라는 설도 있다
  (주치) 땀이 없거나 땀이 많거나, 외감 내상의 여러 질병에 쓰인다
  (수법) 눈썹 끝에서 옆으로 눌러밀기를 약 30회, 혹은 문지르기 약 30회,
귀쪽에서 눈쪽으로 운법을 약30회, 움켜쥐기를 약 3--5회
  9) 동자료
  (취혈) 눈의 외곽으로 0.5촌에 있으며 족소양담경에 속한다
  (주치) 경풍
  (수법) 누르기를 3--5회, 문지르기를 30회 한다
  10) 흉문
  (취혈) 신풍이라고도 하는 독맥에 속하는 혈이다  백회앞 3촌에 있다
  (주치) 두통, 코막힘, 경풍에 쓰인다
  (수법) 문지르기를 약100회 한다
  11) 영춘
  (취혈) 콧날 옆 0.5촌에 있다  코에서 입으로 이어지는 주름에 있으며
수양명대장경에 속한다
  (주치) 콧물, 코막힘, 구안와서
  (수법) 문지르기 약 30회, 혹은 눌러 비벼 문지르기 약 30회
  12) 인중
  (취혈) 코와 입술 사이의 홈에 있다  독맥에 속한다
  (주치) 기절 했을 때와 경풍에 쓰인다
  (수법) 누르기 3--5회
  13) 협차
  (취혈) 아관이라 하며, 아랫턱 뼈 상방 1횡지, 힘을 주어 이를 악물면
약간 볼록 나오는 곳  족양명위경에 속한다
  (주치) 구안와사, 입이 열리지 않을 때
  (수법) 누르기 5--10회, 문지르기 30회
  14) 이문
  (취혈) 귀 앞에 있으며, 입을 크게 벌리면 오목하게 들어가는 곳
  (주치) 경풍, 귀 울림에 쓰인다
  (수법) 누르거나, 문지르기를 30회 한다
  15) 전정문
  (취혈) 백회앞 1.5촌에 있으며 독맥에 속한다
  (주치) 두통, 경풍
  (수법) 누르기 3--5회, 문지르기 30회
  16) 백회
  (취혈) 머리 중앙선과 귀의 연결선이 만나는 곳이며 독맥에 속한다
  (주치) 두통, 탈향, 간질 발작에 쓰인다
  (수법) 누르거나, 문지르기를 30회 한다
  17) 흉공
  (취혈) 풍부혈 바로 위로 1.5촌가 뇌호옆으로 3촌이 뇌공이다
족소양담경에 속한다
  (주치) 두통과 간질에 쓰인다
  (수법) 누르기 3--5회, 문지르기 30회
  18) 고골
  (취혈) 귀 뒤의 머리털이 난 쪽, 유돌 아래의 오목한 곳
  (주치) 두통, 경풍
  (수법) 누르기 3--5회, 문지르기 30회
  19) 천주
  (취혈) 머리 뒤에서 정 중앙의 대추혈까지 경추 돌기를 따라 일직선으로
있다  14경락 주의 천주혈은 족태양방광경에 속하며, 아문혈 옆 1.3촌에
있다  서로 다른 혈이다
  (주치) 목이 뻗뻗함, 발열
  (수법) 위에서 아래로 곧바로 눌러 민다  또는 마찰시키기를 100회 한다
  20) 교궁
  (취혈) 목의 양 옆에 있다
  (주치) 목의 뻗뻗함, 비뚤어진 목의 치료에 쓰인다
  (수법) 문지르기 30회, 비벼 밀기 50회, 움켜쥐기 3--5회
  21) 비경
  (취혈) 엄지의 지문 부분을 찾아 측면에서 취혈한다
  (주치) 소화불량, 설사, 구토
  (수법) 엄지 손가락으로 돌려 문지른다  엄지 손가락으로 균일하게
300눌러 민다
  22) 위경
  (취혈) 엄지 손가락 지문 부의 쪽에서 두번째 마디에 있다
  (주치) 설사, 구토
  (수법) 신수 방향으로 100회 운법을 한다
  23) 소상
  (취혈) 엄지 손톱의 0.1촌 범위에 있으며 수태음폐경에 속한다
  (주치) 감기, 학질, 습열
  (수법) 누르기를 3--5회 한다
  24) 간경
  (취혈) 둘째 손가락 지문 부위에 있다
  (주치) 경풍과 정신적으로 안절부절 하는 것을 치료한다
  (수법) 손가락 끝을 향하여 100회 눌러 민다
  25) 심경
  (취혈) 가운데 손가락의 지문 부위에서 취혈한다
  (주치) 몸에 열이 나면서 땀이 흐르지 않는 경우, 밤에 울고 보채는 아이
  (수법) 3--5회 누른다  손가락 끝에서 안으로 눌러 밀기를 100회 한다
  26) 비경
  (취혈) 넷째 손가락의 지문 부위에 취혈한다
  (주치) 가슴의 통증과 기침을 치료한다
  (수법) 돌려 밀거나 손끝에서 안으로 약 200회, 누르기를 3--5회
  27) 신경
  (취혈) 새끼 손가락의 지문 부위에서 취혈 한다
  (주취) 소변을 붉게 보거나 소변을 자주 보는 등의 증세를 치료한다
  (수법) 손가락 끝에서 안으로 약 200회 눌러민다
  28) 오경
  (취혈) 다섯 손가락의 지문 부위, 비, 간, 심, 폐, 신, 경
  (주치) 열이 나고, 가슴에 통증이 있거나 배가 팽창되는 경우, 설사등을
치료한다
  (수법) 엄지 손가락부터 각 50회씩 눌러 민다  누르기를  3--5회
  29) 오경문
  (취혈) 다섯 손가락의 첫 마디 옆줄에서 취한다
  (주치) 헛배 부름, 한열이 서로 교체될 때
  (수법) 운법 혹은 눌러 밀기를 50회
  30) 사횡문
  (취혈) 둘째, 셋째, 넷째, 다섯째 손가락 두번째 주름에서 취한다
  (주치) 기침, 복통, 경기를 다스린다
  (수법) 눌르기를 3--5회, 눌러밀기를 50회
  31) 소횡문
  (취혈) 다섯째 손가락의 손바닥쪽 세번째 주름
  (주치) 발열과 심한 갈증을 다스린다
  (수법) 손가락 끝에서 호구를 향하여 눌러 민다  100회
  32) 대장
  (취혈) 둘째 손가락의 측면
  (주치) 설사, 변비, 탈항
  (수법) 손가락 끝에서 호구를 향하여 눌러 민다  100회
  33) 소장
  (취혈) 새끼 손가락의 측면
  (주치) 소변이 나오지 않거나, 붉은 소변을 치료 한다
  (수법) 엄지 손가락으로 눌러 문지르기를 100--300회 한다
  34) 신문
  (취혈) 새끼 손가가락의 끝에서 첫번째 주름
  (주치) 눈이 충혈되거나 열이 있을 때
  (수법) 엄지 손가락으로 눌러 문지르기를 100--300회 한다
  35) 장소횡문
  (취혈) 새끼 손가락의 손바닥쪽 주름
  (주치) 입 안에 염증이 생겼거나 기침이 있고 가래가 있을 때
  (수법) 엄지 손가락으로 눌러 문지르기를 100--300회
  36) 판문
  (취혈) 엄지 손가락의 손바닥쪽 주름 아래의 0.5촌
  (주치) 구토, 복통, 헛배부름, 설사, 발열
  (수법) 문지르기를 30회, 엄지 손가락에서 손바닥 쪽으로 50회 눌러 민다
  37) 내로궁
  (취혈) 손바닥의 중심, 주먹을 쥐면 가운데 손가락이 닿는곳이며
수궐음심포경에 속한다
  (주치) 열이 심하나 땀이 흐르지 않는 경우
  (수법) 문지르기를 30회, 운법으로 100회
  38) 내팔괘
  (취혈) 장심 내로궁의 주변의 남, 북, 동, 서, 서북, 동북, 동남, 서남의
여덟 방향
  (주치) 가슴이 아프며 기침이 심할 때, 구토와 설사가 있을 때
  (수법) 시계 방향 혹은 반대로 운법으로 50회, 누르기를 3--5회
  39) 천문
  (취혈) 손바닥 안쪽의 서북 부근
  (주치) 체식, 소화불량, 기혈의 부조화
  (수법) 엄지 손가락에서 눌러 밀기를 50회, 엄지 손가락에서 호구로 눌러
밀기를 50회, 천문혈과 소해를 잡고 흔들기를 3--5회
  40) 소천심
  (취혈) 대소 어제의 합쳐지는 곳의 오목한 부위
  (주치) 정신을 잃었을 때, 밤에 보채고 울 때, 경풍, 소변을 보지 못할 때
  (수법) 누른 후 계속 문지른다  약 30회, 톡톡 치기를 30회
  41) 대횡문
  (취혈) 손바닥을 폈을 때 손목 주름
  (주치) 기침, 가래, 구토, 설사
  (수법) 판문을 향해 100회를 눌러 민다  가운데 손가락쪽으로 훑어내리기를
80회, 누르기를 3--5회, 양쪽끝에서 가운데로(두 엄지 손가락) 모아서 눌러 민다
50회
  42) 장혈
  (취혈) 팔목 주름의 측단, 태연에 상당한다
  (주치) 한열이 서로 교체될 때, 기혈의 조화를 이루지 못할 때, 구역질, 설사
  (수법) 누르기를 3--5회, 분퇴 약 30회, 합퇴 약 30회
  43) 총근
  (취혈) 황근이라고도 하며, 대릉혈 0.5촌 부위
  (주치) 구토, 설사, 발열, 경풍, 밤에 울 때
  (수법) 누르기를 3--5회, 양 측면으로 분퇴 50회, 합퇴 약 30회
  44) 청근
  (취혈) 총근과 양지의 연경선상에서 취한다
  (주치) 눈이 충혈되고 눈꼽이 낄 때
  (수법) 누르기 3--5회, 문지르기 약 30회
  45) 백근
  (취혈) 총근과 음지의 연결선에서 취한다
  (주치) 기침, 가래, 가슴의 통증
  (수법) 누르기를 3--5회, 문지르기를 30회
  46) 열결
  (취혈) 수태음폐경에 속하며 팔목 주름위 1.5촌
  (주치) 감기, 땀이 흐르지 않을 때, 경풍
  (수법) 움켜쥐기를 3--5회
  47) 삼관
  (취혈) 양지에서 곡지에 이르는 일직선
  (주치) 발열, 오한, 땀이 나지 않을 때
  (수법) 눌러 밀기를 300회
  48) 천하수
  (취혈) 팔의 중앙 총근에서 곡택에 이르는 일직선
  (주치) 열증
  (수법) 총근에서 위를 향해 곧 바로 눌러 민다  300회
  49) 육부
  (취혈) 음지에서 소해에 이르는 일직선
  (주치) 발열, 다한, 변비
  (수법) 소해에서 음지를 향해 눌러 밀기 300회
  50) 곡택
  (취혈) 손을 펴고 팔을 굽힐 때, 팔굽 이두근의 안쪽에 있으며 수궐음심포경에 속한다
  (주치) 경풍
  (수법) 움켜쥐기 3--5회, 눌러 문지르기 30회
  51) 곡지
  (취혈) 수양명대장경에 속하며, 팔굽을 굽혔을 때 주름이 있는 곳에 있다
  (주치) 기침, 팔이 연약하고 가늘어질 때
  (수법) 움켜 쥐기를 3--5회, 눌러 문지르기를 30회
  52) 십왕
  (취혈) 다섯 손가락을 손톱 뿌리쪽의 양 측, 좌 우 합하여 20혈
  (주치) 발열, 경풍
  (수법) 엄지와 둘째 손가락의 손톱으로 누른다  약 3--5회
  53) 피파
  (취혈) 엄지 손톱의 외측 손톱 안
  (주치) 기침, 가래, 경풍
  (수법) 누르기를 3--5회
  54) 모사
  (취혈) 엄지 손톱 뿌리의 정 중앙  약 0.1촌
  (주치) 피를 토할 때
  (수법) 누르기를 3--5회
  55) 노룡
  (취혈) 가운데 손가락의 손톱 뿌리 정 중앙  약 0.1촌
  (주치) 경풍
  (수법) 누르기를 3--5회
  56) 단정
  (취혈) 가운데 손가락의 손톱 뿌리 양 옆  손등과 손바닥이 구분되는 지점
  (주치) 구토, 설사, 사시
  (수법) 누르기를 3--5회
  57) 오지절
  (취절) 손등의 다섯 손가락 가운데 마디에 옆 줄
  (주치) 가래 끊는 소리  경풍
  (수법) 누르기를 3--5회, 문지르기를 30회 한다
  58) 오지절
  (취혈) 손등의 다섯 손가락 가운데 마디에 옆 줄
  (주치) 가래 끊는 소리  경풍
  (수법) 누르기를 3--5회, 문지르기를 30회 한다
  59) 후계
  (취혈) 가볍게 주먹을 쥐어 새끼 손가락의 근부 주름에 있으며
수태양소장경에 속한다
  (주치) 소변이 붉고 잘 나오지 않을 때
  (수법) 누르기를 약 3--5회, 눌러밀기를 약 50회
  60) 이선문
  (취혈) 손등 쪽에서 새끼 손가락과 넷째, 넷째와 셋째와 둘째 손가락 사이의
이어진 곳에서 취한다
  (주치) 경풍, 열이 있으며 땀이 흐르지 않을 때
  (수법) 누르기를 3--5회, 문지르기를 약 30회 한다
  61) 이인상마
  (취혈) 손 등의 새끼 손가락과 넷째 손가락 사이의 오목한 곳에서 취한다
수소양삼초경의 액문에 해당 한다
  (주치) 치통, 헛기침, 경풍, 복통, 소변이 붉을 때, 탈황
  (수법) 누르기를 3--5회, 문지르기를 약 30회 한다
  62) 위영
  (취혈) 손 등의 2,3 장골이 서로 만난 오목한 곳에서 취한다
  (주취) 경풍
  (수법) 누르기를 3--5회 한다
  63) 정우
  (취혈) 손 등의 4,5 장골사이의 오목한 곳에서 취한다
  (주치) 기침, 가래, 구안와사
  (수법) 누르기를 3--5회, 문지르기를 약 30회 한다
  64) 외로궁
  (취혈) 손 등의 3,4 장골이 합쳐지는 오목한 곳에서 취한다
  (주치) 두통, 복통, 설사
  (수법) 누르기를 3--5회, 문지르기를 30회 한다
  65) 허구
  (취혈) 손 등의 제 1,2 장골사이에서 둘째 손가락 쪽으로 약간 치우쳐 있다
수양명대장경에 속하는 합곡혈이다
  (주치) 감기, 치통을 치료한다
  (수법) 움켜쥐기를 3--5회 시술한다
  66) 감재
  (취혈) 손 등의 합곡 뒤의 제 1,2 장골이 합쳐진 곳의 오목한 곳
  (주치) 혼수상태
  (수법) 누르기를 한 뒤에 문지르기를 30회 한다
  67) 외팔괘
  (취혈) 손 등의 외노궁 주변
  (주치) 기혈 순환의 정체, 자부기능의 부조화
  (수법) 시계방향이나 시계 반대 방향으로 운법을 30회 한다
  68) 고산
  (취혈) 엄지 손가락을 위로 쳐들면 엄지의 길고 짧은 근육 사이에 오목한
곳이 있다  그 가운데서 취혈한다  수양명대장경의 양계혈에 해당한다
  (주치) 학질, 설사
  (수법) 누르기를 3--5회 한다  눌러 밀기를 50회 한다
  69) 라사골
  (취혈) 팔굽을 굽히고 손바닥을 가슴쪽으로 향하게 하여 척골소두측 상방에서
취한다  수태양소장경의 양노혈에 해당한다
  (주치) 소화불량
  (수법) 피부위에서 꼬집듯이 움켜쥐기를 10회 한다
  70) 양지
  (취혈) 손바닥이 아래로 향하게  하고, 제 3,4 장골위로 팔목  주름이 오목한  곳 수소양삼초경
에 
속한다
  (주치) 두통, 대소변의 불통
  (수법) 누르기를 3--5회, 문지르기를 30회 한다
  71) 외관
  (취혈) 손 증의 팔목 뒤로 2촌 수소양삼초경에 속한다
  (주치) 복통, 설사, 허리와 등의 통증
  (수법) 위로 향하여 눌러 민다  50회, 누르기를 3--5회 한다
  72) 외간사
  (취혈) 외관 위로 1촌
  (주치) 구토, 설사, 두통
  (수법) 누르기를 3--5회 한다
  73) 천돌
  (취혈) 가슴뼈 정 중앙의 오목한 곳  임맥에 속한다
  (주치) 기침, 가래
  (수법) 가운데 손가락으로 30회를 눌러 문지른다
  74) 선기
  (취혈) 천돌아래의 1촌  임맥에 속한다
  (주치) 기침, 가래, 구토, 설사
  (수법) 가슴과 옆구리를  따라  위에서  아래를 향해  좌  우로 벌려 눌러  민다   이 방법을   
개
흉이라 하는데 
3--5회 반복 
한다  다시 구미 근처에서 배꼽을 향해
똑바로 눌러 미는법을 쓰고 취후에는 복부를 문지른다  이것을 개선기라 한다
  75) 전중
  (취혈) 가슴 뼈 위의 양 젖꼭지 연결선 상에 있으며 임맥에 속한다
  (주치) 기침, 가래, 가슴의 통증, 구토
  (수법) 양 쪽 젖 쪽으로 벌려 눌러 민다  30회  눌러 문지르기를 30회 한다
  76) 유근
  (취혈) 젖꼭지 아래의 늑골 사이에 있다  족양명위경에 속한다
  (주치) 기침, 가슴의 통증
  (수법) 눌러 문지르기를 30회 한다
  77) 유제
  (취혈) 젖꼭지 밖으로 0.2촌
  (주치) 가슴의 통증, 기침, 구토
  (수법) 눌러 문지르기를 30회 하고, 움켜쥐기를 3--5회 한다
  78) 중완
  (취혈) 배꼽 위로 4촌  임맥에 속한다
  (주치) 위통, 구토, 설사, 헛배부름, 소화불량
  (수법) 눌러문지르기를 50회, 비비듯이 문지르기를 5분, 중완에서
인후부까지를 눌러민다  30회  중완에서 구미까지 눌러 밀기를 30회 한다  이
방법을 퇴삼초라 부른다  옆구리 근처로 분퇴법을 100회 하는데 이것을
퇴복음양이라 한다
  79) 제중
  (취혈) 임맥에 속하며 배꼽을 말한다
  (주치) 복통, 헛배부름, 설사, 변비
  (수법) 배꼽에서 아랫배로 눌러 밀기를 100회, 문지르기를 3분간 지속 한다
  80) 천추
  (취혈) 배꼽 옆의 2촌  족양명위경에 속한다
  (주치) 설사, 복통, 변비
  (수법) 문지르기를 30회 한다
  81) 단전
  (취혈) 배꼽 아래의 소복부
  (주치) 복통, 설사, 변비, 탈항
  (수법) 문지르기를 3분간 지속한다
  82) 두각
  (취혈) 배꼽 아래의 소복부
  (주치) 복통, 설사
  (수법) 누르기, 움켜쥐기를 3--5회 하고, 문지르기를 약 30회 한다
  83) 견정
  (취혈) 대추와 어깨 봉의 중간이며 족소양담경에 속한다
  (주치) 감기, 기절, 팔의 활동이 부자연스러울 때
  (수법) 움켜쥐기를 3--5회 한다  문지르기를 30회 한다
  84) 대추
  (취혈) 독맥에 속하며, 제 7경추와 제 1흉추 돌기의 중간
  (주치) 발열, 목이 뻗뻗함
  (수법) 문지르기를 30회, 아래로 눌러 밀기를 100회
  85) 풍문
  (취혈) 제 2중추 돌기 옆 1.5촌  족태양방광경에 속한다
  (주치) 기침, 감기
  (수법) 눌러 문지르기를 30회 한다
  86) 폐수
  (취혈) 제 3--4요추 돌기의 사이에서 옆으로 3촌
  (주치) 요통, 설사, 하체의 마비
  (수법) 눌러 문지르기를 30회, 허리 아래를 뜨거울 정도로 마찰시켜 준다
피부가 손상되지 않게 한다
  87) 칠절골
  (취혈) 명문에서 꼬리뼈까지의 일직선
  (주치) 설사, 탈황, 변비
  (수법) 꼬리뼈에서 명문을 향해 눌러밀기를 300회 한다
  88) 장강
  (취혈) 꼬리뼈에서 말단과 항문 사이로 독맥에 속한다
  (주치) 설사, 탈항, 변비
  (수법) 문지르기, 돌려밀기를 약 300회, 누르기를 3--5회 반복한다
  89) 백충
  (취혈) 혈해라 하며 무릎 뼈 안쪽에서 2.5촌에 있다
  (주치) 하체에 힘이 없고 연약할 때
  (수법) 누르기와 문지르기를 30회, 움켜잡기를 3--5회 반복한다
  90) 족방광
  (취혈) 혈해위의 6촌 족태음비경에 속하는 기문에 해당한다
  (주치) 소변 불통
  (수법) 움켜쥐기를 3--5회 반복한다
  91) 귀안
  (취혈) 슬안이라고 하며, 무릎을 굽히면 인대 안쪽에 오목한 곳이 있다 
족양명위경에 속한다
  (주치) 경풍, 하체의 연약함
  (수법) 누르기를 3--5회, 눌러 문지르기를 15회 반복한다
  92) 족삼리
  (취혈) 슬안 아래 3촌  경골 외측 1횡지  족양명위경에 속한다
  (주치) 헛배부름, 복통, 변비, 설사
  (수법) 눌러 문지르기를 30회 한다
  93) 전승산
  (취혈) 무릎 아래의 8촌  상거허혈 아래의 2촌  족양명위경에 속한다
  (주치) 경풍
  (수법) 누르기를 3--5회, 문지르기를 30회 반복한다
  94) 삼음교
  (취혈) 안쪽 복숭아뼈 위로 3촌 되는 곳  족태음비경에 속한다
  (주치) 유뇨, 경풍
  (수법) 눌러 문지르기를 30회  위나 아래로 향하여 눌러 밀기를 50회 한다
  95) 해계
  (취혈) 발목 관절의 앞주름의 중간  양쪽 근육의 사이 오목한 곳에 있다
족양명위경에 속한다
  (주치) 구토, 경풍, 발목, 관절염
  (수법) 누르기를 3--5회  문지르기를 30회 반복한다
  96) 대돈
  (취혈) 엄지 발가락 발톱 뿌리의 밖과 발가락 관절 사이에 있으며 족궐음간경에
속한다
  (주치) 경풍
  (수법) 누르기를 3--5회 반복 한다
  97) 내정
  (취혈) 둘째, 셋째 발가락 사이에 있으며, 족양명위경에 속한다
  (주치) 경풍
  (수법) 누르기를 3--5회 반복 한다
  98) 태충
  (취혈) 제 1,2발가락의 합쳐진 곳에서 1.5촌, 족궐음간경에 속한다
  (주치) 경풍
  (수법) 누르기를 3--5회 반복 한다
  99) 위중
  (취혈) 무릎 뒤쪽 오금의 중간에 있다  양 쪽으로 근육이 갈라진 곳 사이의
오목한 곳  족태양방광경에 속한다
  (주치) 요통, 하체의 무력, 경풍
  (수법) 둘째, 가운데 손가락으로 움켜쥐기를 3--5회 반복한다
  100) 승산
  (취혈) 족태양방광경에 속하며, 발끝에 힘을 주면 종아리에 "인자"형으로
갈라지는 오목한 곳이다
  (주치) 하체의 무력, 다리의 통증, 쥐가 날 때
  (수법) 움켜쥐기를 3--5회 반복한다
  101) 부삼
  (취혈) 곤륜혈 아래, 뒷꿈치 뼈 외측의 오목한 곳에 있으며, 족태양방광경에
속한다
  (주치) 경풍, 기절 했을 때
  (수법) 누르기, 움켜쥐기를 3--5회 반복한다
  102) 곤륜
  (취혈) 복숭아 뼈와 뒷꿈치 건 사이의 오목한 곳  족태양방광경에 속한다
  (주치) 경풍
  (수법) 누르기를 3--5회 반복 한다
  103) 용천
  (취혈) 족소음신경에 속하며 발바닥 앞 1/3 지점에 있다
  (주치) 발열, 구토, 설사, 눈의 충혈
  (수법) 누르기을 3--5회 반복한다  엄지 발가락 방향으로 눌러 밀기를 100회
시술한다  문지르기를 30회 시술한다

      2. 어린이의 지압 요법의 실제

  어린이는 신체적인 여러 조건이 성인과 다르기 때문에, 성인과는 다른
취혈을 하며 치료 수법도 다르게 적용 한다
  어린이만이 갖고 있는 특성과는 어린이의 독특한 질병에 대응하는 방법은
매우 훌륭한 효과를 낼 수 있어, 가정에서 응급처치의 구실을 다할수 있다

    (1) 발열
  발열은 체온이 상승하는 것이며, 어린이에게 자주 나타나는 질병이다  몸에
열이 있다는 것은 신체의 어느 부분에 정상이 아닌 곳이 있다는 신호이다
대체로 울거나, 숨을 헐떡거리고, 대변과 소변에 이상이 생기며, 음식을 먹지
못하거나, 기침을 한다
  발열의 원인은 감염에 의한 것과 신체의 부조직에 의한 것으로 나눈다
  1) 풍한 감기에 의한 증상
  열이 나며, 두통이 있고, 땀이 흐르지 않는다  콧물이 흐르거나 코가 막힌다
  손가락의 무늬가 선홍색으로 변한다
  치료수법: 양 엄지 손가락으로 눈썹의 중앙에서 이마를 향해 교대로 찬죽을
문지른다  이 동작을 개천문이라 하며 30--50회 반복한다
  양손의 엄지 손가락을 밖으로 밀쳐 민다  눈썹을 따라 일직선으로 있은
이곳을 감궁이라 한다
  양 손의 가운데 손가락으로 태양혈을 눌러 문지른다  30--50회 반복 한다
  엄지 손가락으로 어린이의 넷째 손가락 지문 부위을 100--500회 눌러 민다
  둘째 손가락과 가운데 손가락으로 천하수를 따라 100--300회를 눌러 민다
  엄지 손가락으로 팔의 삼관을 따라 좌우 각각 100--300회를 눌러 민다
  양쪽의 엄지 손가락으로 이선문을 좌우 각각 5회씩 누른 다음, 가운데
손가락과 둘째 손가락으로 이선문을 좌우 각 100--500회 눌러 문지른다
  엄지와 둘째 손가락으로 목 뒤의 좌우 풍지를 잡아 움켜 쥐기를 5--10회 한다
  2)풍열 감기에 의한 증상
  열이 있으며, 약간씩 땀이 흐른다
  목에 통증이 있고, 누런 콧물이 흐른다
  둘째 손가락의 손무늬가 홍자색을 띤다
  치료수법: 찬죽을 눌러 30--50회 눌러 민다
  감궁을 30--50회 눌러 민다
  태양을 30--50회 눌러 문지른다
  폐경을 100--500회 눌러 민다
  천하수를 100--300회 눌러 민다
  이상은 풍한 감기와 동일한 수법이다
  둘째 손가락과 가운데 손가락으로 척추를 따라 100--300회 눌러 민다
  3)선천적으로 쇠약하거나, 병후 쇠약에 의한 증상
  오후에만 열이 난다  손바닥과 발바닥이 유난히 뜨겁다  잠이 들면 땀을
흘린다  식욕이 없다  둘째 손가락의 무늬가 엷은 보라색을 띤다
  치료수법: 엄지 손가락으로 어린이의 엄지 손가락 지문 부위를 좌우
100--500회씩 돌려주며 문지른다
  엄지 손가락으로 넷째 손가락의 지문 부위를 100--500회씩 문지른다
  엄지 손가락으로 손등 위의 상마혈을 눌러 문지른다
  좌우 각 100--500회씩 반복 한다
  둘째 손가락과 셋째 손가락으로 천하수를 따라 100--300회씩 눌러 민다  앞에
설명한 방법과 동일
  다음은 발바닥의 용천혈을 눌러, 발가락 쪽으로 눌러 민다
  좌우 각 50--100회를 반복 한다
  엄지 손가락으로 무릎 아래의 족삼리를 각 50--100회씩 눌러 문지른다
  엄지 손가락을 세워 어린이의 손바닥에 대고, 새끼 손가락 뿌리쪽에서
장소횡문을 지나 어제를 경과하여 내로궁으로 호를 그리면서 눌러 이동한다
좌우 각 10--30회를 반복한다
  4)감기가 오래 되었거나 소화불량에 의한 증상
  열이 심하게 나며, 얼굴색이 붉다  숨이 가쁘고 안절부절 한다  물을 많이
마시면 변비가 있다  둘째 손가락의 무늬가 짙은 보라빛을 낸다
  치료수법: 엄지 손가락으로 어린이의 넷째 손가락을 눌러 민다
  좌우 각 100--500회씩 반복한다
  엄지 손가락으로 어린이의 엄지 손가락에 대고 팔목쪽으로 눌러 민다
  좌우 100--300회를 반복한다
  엄지 손가락으로 어린이의 엄지 손가락 근부의 판문혈을 눌러 문지른다
  좌우 각 100--300회 반복한다
  어린이의 손바닥에 엄지 손가락을 대고 중심 부위의 내팔괘를 원을 그리듯이
눌러 민다  좌우 각 100--300회를 반복한다
  둘째 손가락과 가운데 손가락으로 어린이의 천하수를 눌러 민다  좌우
각 100--300회 반복 한다
  엄지 손가락으로 팔의 안쪽 육부를 눌러 민다  좌우 각각 100--300회 반복한다
  둘째 손가락과 가운데 손가락으로 어린이의 배꼽 옆의 천추혈을 50--100회
눌러 문지른다
  열이나는 원인은 매우 많다  따라서 정확한 진단을 하지 않고 해열제를
복용시키는 것은 좋지 않다  반복적으로 해열제를 복용시키면 예기치 않은
부작용이 발생한다
  열이 나면 외출을 삼가고 안정을 시키며, 소화가 쉬운 음식을 먹인다
  가능하면 지방분이 많이 함유된 음식은 피한다
  열이 심할 때는 물을 충분히 먹여야 하며, 에탄올에 물을 섞어 피부를 닦아
주면 열을 다소 내릴 수 있다
  외감에 의한 발열에는 시호 5--15g을 물을 달여 먹인다  금은화 5~15g,
박하 6~10g을 물에 달여 먹인다

    (2) 설사
  매일 일정한 시간에 일정한 횟수의 정상적인 배변을 한다며 매우 건강하다는
증거 중의 하나이다   어린이의 장은 선천적으로  건장할 수도 있고,  선천적으로 허약할   수도 
있
다  어린이가 
설사를 
한다고 하여 성급하게 지사제를  먹일 필요는 없다  뱃속의   유해 물질을 배출시키고 곧 정상이 
될 수 있기 때
문이다
  1) 겨울철 한습에 의한 설사의 증상
  대변을 조금씩 배출하며, 거품이 많다  대변의 냄새가 심하지 않다  복통이
있으며 뱃속에서 소리가 난다
  물을 먹이지 않으나 소변량이 많다
  둘째 손가락의 무늬가 홍색을 띤다
  치료 수법: 엄지 손가락으로 어린이의 엄지 지문 부위를 눌러 문지른다
좌우 각 100--500회씩 반복한다
  어린이의 팔 외즉의 삼관을 엄지 손가락으로 눌러 민다  좌우 각
100--300회를 반복한다
  엄지 손가락으로 어린이의 둘째 손가락을 팔목쪽으로 눌러 민다  좌우 각
100--300회를 반복한다
  둘째 손가락을 가운데 손가락 위에 올리고, 가운데 손가락의 지분 부위를
어린이의 손등에 대고 눌러 문지른다  좌우 각 100--300회를 반복 한다
  둘째 손가락을 가운데 손가락 위에 올리고, 가운데 손가락의 지문 부위로
어린이의 배꼽을 100--300회 눌러 문지른다
  엄지 손가락으로 아래에서 위를 향해 칠절골을 100--300회 눌러 민다
  가운데 손가락으로 꼬리뼈 끝의 장강혈을 100--300회 눌러 문지른다
  엄지 손가락을 약간 세워서 무릎 아래의 족삼리를 눌러 문지른다  좌우
50--100회를 반복한다
  2) 여름철 습열에 의한 설사의 증상
  열이 있거나 열이 심하지 않다  대변에서 냄새가 아주 심하다  매번의
배변량이 아주 작고 조금씩 뭉쳐 있는 것을 발견할 수 있다
  대변의 색이 황갈색이나 녹색을 띠고 있음을 알수 있다  입이 마르고 물을
많이 먹으며 혀가 말라 있다  소변량이 적고 아주 진한 황색을 띤다
  둘째 손가락의 무늬에는 진한 홍색을 띠거나 보라색으로 보인다
  대변의 횟수가 아주 많으며 하루 십여차례 이상인 예도 있다  소변량은 아주
적으며 소변이 진한 황색이다
  둘째 손가락의 무늬에는 진한 홍색 또는 보라색을 보인다
  치료수법: 엄지 손가락으로 소아의 지문 부위의 혈위 또는 위경을 팔목쪽을
향하여 100--150회 문지른다
  엄지 손가락으로 어린이의 새끼 손가락의 소장을 안쪽에서 손가락 끝으로
눌러 민다  좌우 각 100--300회 반복한다
  엄지 손가락으로 어린이의 둘째 손가락 외측의 대장을 안쪽으로 손가락
끝으로 눌러 민다  좌우 각 100--300회 반복한다
  어린이의 새끼 손가락쪽 팔을 엄지 손가락으로 눌러 민다  팔꿈치에서
손가락 쪽으로 100--300회 반복한다
  둘째 손가락 가운데 손가락으로 어린이의 배꼽 좌우에 있는 천추혈을 문지른다
50~100회
  가운데 손가락으로 어린이의 꼬리뼈 끝에 있는 장강혈을 눌러 문지른다
100~300회
  3)과음 과식에 의한 설사의 증상
  복통이 있으며, 대변량이 많다  대변에서 부패된 냄새가 난다  설사 전에는
복통이 심해 크게 울다가 설사를 하면 통증이 줄어든다
  입에서 냄새가 난다  음식을 먹지 않는다  쉽게 구토를 한다
  둘째 손가락의 무늬가 검붉다
  치료수법: 엄지 손가락으로 어린이의 엄지 손가락 지문 부위을 눌러
문지른다  좌우 각 100--500회를 반복한다
  엄지 손가락을 어린이의 둘째 손가락 대장부위를 눌러 민다  안쪽에서
손가락 끝을 향해 100--300회 반복한다
  엄지 손가락으로 어린이의 엄지 손가락 안쪽에 있는 판문혈 부위를 눌러
문지른다  좌우 각 100--300회 반복한다
  어린이의 손바닥 중심에 있는 내팔괘를 엄지 손가락으로 원을 그리며
마찰한다  좌우 각 100--300회를 반복한다
  손바닥으로 어린이의 배꼽 상부에 있는 중완혈을 100--300회 문지른다
  네 손가락의 지문 부위로 어린이의 배꼽 주위를 시계 방향으로 돌려 민다
5분정도 계속한다
  둘째 손가락과 가운데 손가락으로 어린이의 배꼽 좌우에 있는 천추혈을 위에
대고 눌러 문지른다  500--100회 반복한다
  가운데 손가락으로 어린이의 꼬리뼈 끝에 있는 장강혈을 눌러
문지른다  100~300회
  4) 신체가 허약하여 만성 설사를 하는 증상
  여러 차례 반복하여 설사를 한다  얼굴색이 창백하다
  정신이 없고 음식을 먹지 않으려 한다
  둘째 손가락의 무늬가 보이지 않는다
  치료수법: 엄지 손가락으로 지문 부위를 돌려 누른다  비경을 문지르는
것으로 좌우 각 100--500회 반복한다
  엄지 손가락으로 어린이의 둘째 손가락에 있는 대장혈을 눌러 민다
  손가락 끝에서 팔목 쪽으로 민다  100--300회
  엄지 손가락으로 어린이의 팔의 엄지쪽 삼관을 눌러 민다
  엄지 손가락 쪽에서 팔굽으로 민다  100--300회
  네 손가락의 지문 부위로 어린이의 배꼽 주위를 시계 방향으로 돌려 민다
5분정도 계속한다
  둘째 손가락을 가운데 손가락 위에 올리고 가운데 손가락으로 배꼽을
문지른다  100--300회
  엄지 손가락으로 아래에서 위를 향해 눌러 민다  칠절골에 해당하며
100--300회 반복한다
  가운데 손가락으로 어린이의 꼬리뼈 끝에 있는 장강혈을 눌러 문지른다
100--300회 반복한다
  어린이 척추 측면의 피부를 움켜지고 아래에서 위로 3--5회 반복하여 이동한다
  지압 요법을 실시한다고 해도 액체로 된 약물을 복용할 수 있다  설사를
하면 약간의 염분과 함께 물을 먹여야 한다  물을 먹이지 않으면 탈수의
위험이 있다
  설사중에 붉은색이 뭉쳐 있거나 흰색의 변을 본다면 장이 감염된 것이므로
약물에 의한 치료를 해야 한다

    (3) 경련
  경련은 어린이의 목과 등이 뻗뻗하고, 입이 닫혀 벌려지지 않으며 팔다리를
펴지 못하다
  경련이 일어나면 어린이가 곧 죽을 것으로 생각하지만 그렇게 당황할 필요는
없다  경련이 발생하며 급성의 고열이 있으면 찬 물수건으로 응급처치를 한다
  치료수법: 엄지 손가락의 손톱을 세워 코 아래의 인중혈을 5번 누른다
  엄지와 둘째 손가락으로 합곡혈을 좌우 각 5번씩 누른다
  엄지와 둘째 손가락의 손톱 부분으로 어린이의 가운데 손가락양 옆에 있는
단정혈을 5회씩 누른다
  엄지 손톱을 세워 어린이의 가운데 손가락 손톱 뿌리쪽을 좌우 각 5회씩
누른다  다시 각 손가락의 손톱아래의 십선혈을 5회씩 누른다
  엄지 손가락을 세워서 손 등 위에 있는 위령혈을 5회 누른다
  엄지 손가락과 네 손가락으로 어깨 근육 부위의 견정혈을 좌우 각 5회씩
움켜진다
  엄지 손가락과 네 손가락으로 복숭아뼈 아래의 오목한 곳에 있는 부삼혈을
각 5회씩 누른다
  엄지 손가락과 네 손가락으로 팔목 관절의 곡지혈을 눌러 문지른다  좌우
각 5회
  엄지 손가락과 네 손가락으로 무릎 위에 백충혈을 좌우 각 5회씩 움켜 쥔다
  엄지 손가락과 네 손가락으로 종아리의 중간에 있는 승산혈을 좌우 각 5회씩
움켜쥔다
  엄지와 둘째 손가락으로 무릎 뒤의 오금에 있는 위중혈을 움켜 진다  좌우
각 5회
  어린이는 중추신경계통이 불완전하기 때문에 고열이나 염증이 있으며 경련이
일어나기 쉽다
  경련이 있을 때 어린이를 업고 출렁 거리면 혀를 물거나 이가 상할 수 있다
경련이 일어나면 거즈 등을 접어서 이 사이에 끼우면 혀를 무는 것을 방지 할
수 있다

    (4) 밤에 울고 보챌 때
  밤에 울고 보채는 아이는, 낮에는 아무일도 없는 듯 하다가 밤만 되면 울어
댄다  우는 원인에는 여러가지가 있겠지만 질병이 없는 경우라면 주위환경과도
밀접한 관계가 있다
  1) 음식을 과도하게 먹는 경우의 증상
  몸이 쇠약하고 체중이 증가하지 않는다  헛배가 부르고 음식을 먹으려 하지
않는다  정신적으로 불안해 하며 밤에 운다  대변에서 심한 냄새가 난다  둘째
손가락의 무늬가 짙은 홍색을 띤다
  치료수법: 엄지 손가라을 어린이의 엄지 손가락 지문 부위에 대고 돌려 민다
좌우 각 100--500회 반복한다
  엄지 손가락으로 어린이의 엄지 손가락 안쪽에 있는 판문혈을 좌우 각
100--300회 문지른다
  엄지 손가락으로 어린이의 네 손가락 첫번째 관절위를 좌우 각 100--500회씩
눌러 민다
  어린이의 손바닥 중심부에 엄지 손가락을 대고 원을 그리둣이 마찰한다
좌우 각 100--300회 반복한다
  손바닥의 손목 쪽 근육으로 어린이의 배꼽 상부 중완혈을 100--300회 마찰한다
  양 손의 엄지 손가락을 가슴 뼈 아래에 대고 양쪽으로 벌려서 민다  100--200회
  둘째 손가락과 가운데 손가락으로 배꼽 좌우에 있는 천추혈을 50--100회
문지른다
  엄지 손가락으로 무릎 아래에 있는 족삼리를 좌우 각 50--100회씩 눌러
문지른다
  2) 선천적으로 위와 장이 허약 하거나, 병후의 쇠약에 의한 증상
  얼굴이 창백하다  머리카락이 뻗뻗하다  머리카락이 노랗고 조금 밖에 없다
신체가 쇠약하다  정신적으로 불안해하고 초조하다  밤에 잠을 잘 자지 못한다
우는 소리가 낮다  손과 발이 차다  묽은 대변을 본다  둘째 손가락의 무늬가
아주 희미하여 보기 어렵다
  치료수법: 엄지 손가락을 어린이의 엄지 지문 부위에 대고 돌려 민다  좌우
각 100--500회를 반복한다
  엄지 손가락을 어린이의 팔에 대고 손목 부위에서 팔굽을 향해 눌러 민다
좌우 각 100--300회를 반복한다
  둘째 손가락을 가운데 손가락 위에 올리고, 어린이의 손등 위에 있는 외노궁을
눌러 문지른다
  어린이의 손바닥에 엄지 손가락을 대고 원을 그리듯이 마찰하여 민다  좌우
각 100--300회를 반복한다
  엄지 손가락의 손톱을 세우고 네 손가락의 첫번째 마디를 각 5회씩 눌러
문지른다
  엄지 손가락을 무릎 아래의 족삼리혈에 대고 좌우 각 50--100회씩 눌러
문지른다
  손바닥의 손목 부근으로 어린이의 배꼽 상방에 있는 중완혈을 100--300회
눌러 문지른다
  둘째 손가락과 엄지 손가락으로 어린이의 척우 양 옆의 피부를 잡아 당긴다
3--5회 반복한다
  실내를 조용히 하고, 실내 온도를 너무 높지 않게 조절한다  우유를 먹일 때
공기를 들이 마시지 않도록 주의한다
  밤에 배가 고프거나 기저귀가 젖어 우는 일도 있으며 열이 나기 때문에 우는
일도 있다
  때로는 혀나 입안에 염증이 있을 수 있으므로 주의깊게 관찰할 필요가 있다