그외 정보/지압30 수기의 종류 제5장 수기의 종류 1. 마사지와 안마의 요법 전편에서 경락과 경혈의 중요성을 하나하나에 관해서 설명한 바 있다. 동양의학의 전통적인 수기요법의 하나로서 억안조마란 것이 있다. 이것은 보통 안마라 불리며, 안, 즉 눌러 줌으로써 신경의 흥분을 가라앉히고, 마, 즉 쓰다듬어 줌으로써 기능의 쇠약을 회복시키는 치료법을 말한다. 때로는 주물러 혈의 경로를 풀어 주고, 때로는 그 부분의 관절을 운동시켜줌으로 써 몸을 건강하게 만드는 데 안마의 중요성이 있다. 그런데 현대에 이르러 마사지라는 서양식 물리요법이 들어왔다. 물론 동양식 안마는 역사와 치료 원리가 다르지만, 수기법은 대체로 비슷하다. 오늘날에 와서는 안마도 마사 지도 피로를 풀어 주는 데는 비슷하다. 안마의 방법은 혈이나 경락을 찾아서 몸의 중심에서 .. 2020. 7. 22. 수기의 역할 제4장 수기의 역할 1. 수기는 인류역사와 함께 왔다. 앞장에서 동양의학의 유래에 대하여 설명한 바가 있다. 이를 따져 볼 때 문헌기록상으로 보면, 동양의학의 역사는 4, 5천년의 역사를 가지고 있다고 하나, 이 수기요법은 그보다 훨씬 먼저라고 보는 면이 타당할 것이다. 다시 말하면 인류가 세상에 태어나면서부터 이 수기요법은 시작되었다고 하여도 과언이 아닐 것이다. 인체의 어느 곳에 조금만 이상이 생겨도 무의식중에 손으로 만져보는 습성이 인간의 본능이다. 바로 이런 것들이 수기요법의 시초이고 보면 얼마나 오랜 역사를 가지고 있는가를 알 수 있을 것이다. 누구나 한번씩은 경험한 일이라고 생각되나, 예를 들어 어머니나 할머니가 언제 어디서 누구에게 배웠다는 근거도 없으면서 손자나 자식이 아프다고 하면 쓰다듬.. 2020. 7. 22. 경락정해도와 설명 제3장 경락정해도와 설명 1. 경락의 개요 전장에서 경락선의 흐름이 오장육부의 기능조화를 조절하고 있다는 말은 이미 설명한 바있다. 그러나 구체적으로 설명하면 동양의학에서는 인간의 병이 오는 것은 오장육부의 기능이 흩어져서 체내경락의 흐름이 정체된 것 을 말한다. 다시 말해서 동양의학적으로 설명해 보면, 기혈이라는 에너지가 인간의 체내에 흐르고 있는 것이다. 기는 동양의학의 독특한 자연개념으로 서 대기에 상용하는 에너지이며, 혈은 혈액이라는 뜻을 말한다. 또한 경락이란 기혈이 흐르는 순환계역할을 하는 것이며, 이 순환계가 체내의 흐름에 조금이라도 정체되면 병이 되고, 폐쇄되면 죽음에 이르게 된다. 이 에너지는 체내에 일정한 순로로 순환하여 전술한 육장육부에 배 당되고 있으며, 이가 곳 전장에서 열거한 십.. 2020. 7. 22. 자연과 동양의학 제2장 자연과 동양의학 1. 자연과 인간 조물주는 인간의 생명을 부여하시고, 또한 그 생명을 영위해 가기 위해 서 우주만물을 구성하고 있는 원소로써 우주공간 어디에든지 존재하고 있 는 정기를 주셨다. 하늘과 땅, 그리고 그 사이에 공간을 채우고 있는 정기, 즉 태양광선과 눈에 보이지 않는 공기 등이 인간의 생명을 유지하는 기운 을 가지고 있으며, 또한 땅의 지기, 즉 물과 흙의 기운을 우리에게 주셨다. 자연상태에서 자라고 있는 식물들은 상기한 바와 같이 공기, 그리고 지기 또한 천기를 잘 배합하여 영양물을 섭취하고 있기 때문에, 어떤 천재지변 을 당하기 전에는 무성하게 잘 자라고 있으며, 천수를 다하고 있다. 역시 자연은 만물의 양생을 하는 데 뜻이 있는 듯하며, 그래서 자연지의만유양 생이라고 하는 글귀.. 2020. 7. 22. 인체의 구성 제1장 인체의 구성 1. 인체의 기능과 개요 인체는 크게 세 부분으로 나눌 수 있다. 즉, 두부, 동체, 하체로 구분해 본다. 두부에서는 많은 뇌세포가 전 인체를 조절하고 있으며, 동체는 오장육부 를 조절하는 기관이다. 그리고 하체는 두부의 지시에 따라서 두부와 동체 를 보호, 활동하게 하는 역할을 한다. 뼈는 인체 중에서 가장 단단한 부분으로 조직되어 뼈대를 이루고 있다. 이 뼈대의 하나하나로 구성된 것을 골격이라고 한다. 뿐만 아니라 골격은 인체의 다른 기관을 보호하는 구실도 한다. 예를 들어 뇌와 척수, 폐, 심장 등을 보호하여, 안전하게 하고 있으며 또한 여러 부분을 적절하게 구성하 고 있다. 먼저 두개골이라는 견고한 뼛속에 안전하게 감싸여 있는 뇌수는 척추에 있는 척수에 연결되어 있다. 척수는 .. 2020. 7. 22. 중요경혈조견표 중요경혈조견표 (1) 경혈의 숫자 경혈수는 자연의 이치에 따라서 많은 혈이 있으나 [경락정해도 참조(그 림생략)], 동양의학에서는 그 중에서 중요한 365혈을 많이 활용하고 있으 며, 여기에서는 이 혈 중에서도 가장 중요한 약 1/3만을 수록해 놓았다. (2) 경혈표시의 치와 푼 경혈을 표시하는 데 ( )치 ( )푼의 단위를 사용하는 것은 흔히 쓰는 곡자 의 표시가 아니라 본인의 모지의 굵은 폭을 말하거나 중지의 중간마디의 길이를 한치라 하며, 푼은 그의 반을 말한다(1치는 대략 1.5cm로 계산한 다). (3) 찾는 방법 알기 쉽게 ㄱ, ㄴ 순으로 간추려 놓은 것이 조견표의 특징이다. (4) 경혈점 그림에 표기된 곳이 반드시 경혈이라고는 볼 수 없다. 이는 사람에 따라 다소 차이가 있기 때문이다. 경혈.. 2020. 7. 22. 이전 1 2 3 4 5 다음